Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dipinipi eet kh bewust en suikervrij

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 1436, 1437, 1438 ... 1446, 1447, 1448  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38996
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
whis schreef:
Eigenlijk staan die 10 kg u wel heel goed!
Geschokt
alleen in m'n gezicht dan...de rest zal ik maar niet op de foto zetten Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 25 jan 2021 12:52    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 17023
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers


  Reageer met quote
Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 jan 2021 13:03    
Vrouw Weeggegevens   Twompie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-2-2004
Berichten: 23103
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Leuke foto van je gezicht Dini. Lachen

_________________
Gedichten-van-Catharina-Mayra
Zijn in nu in totaal 100.000 keer gelezen.
Dank aan Ellen en Helma!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 25 jan 2021 23:29    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5270
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
ja je lijkt tien jaar jonger!!
Heel mooi!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 26 jan 2021 1:30    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38996
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Lachen Lachen Lachen

gewicht blijft weer hangen...grrr
meer beweging zou goed zijn maar ja

eten houd ik mij netjes aan m'n planning dus daar mankeert het niet aan

gisteravond een salade niçoise...blikje tonijn op water zonder extra zout
eitjes
gemengde sla
haricots verts(pot)
een artisjok uit blik
dressing van olie/mosterd/azijn

stokbroodje er bij..halfje dus ongeveer een pistolet

overdag is steeds hetzelfde ongeveer

ontbijt griekse 0% yoghurt met een lepel mymuesli en een handje bl bessen
lunch een salade bv een struikje witlof met een appel of peer
vanmiddag had ik ijsbergsla
met een light dressing

zelfgebakken desemboterhammen(100-150 gr)
10gr roomboter
20+kaas of magere paté

verder een mandarijn en om de dag een paar blokjes pure chocolade

kom uit rond de 1200 kcal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 14:23    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5270
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Doorzetten dus want aan je menu zal het niet liggen..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 15:44    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38996
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
Nee aan m'n menu kan het niet liggen

vanavond had ik een restantje van eerder ...kipfilet met kerrie en roerbakgroentes/jonge kapucijners en kikkererwten...en er nog een restje gekookte wortelen doorgedaan...buikje vol smullen

verder brood met 20+ kaas en yoghurt met mymuesli

tussendoor 2 mandarijnen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 27 jan 2021 20:29    
Vrouw Weeggegevens   Minnie57
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 12-12-2013
Berichten: 5270
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gent


  Reageer met quote
Ik doe gewoon rustig verder en leg erop dat ik vlees of vis eet s avonds

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 jan 2021 20:49    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4875
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Het is wel balen dat je stilstaat, maar straks gaat het weer snel.Ik stond in aug/sept 6 weken stil en daarna ging het weer door. Moet goed komen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 jan 2021 22:11    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38996
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
vanavond witlofsalade en een kipfilet gegeten en vanmiddag desembrood met gekookt ei en tomaat...zal toch wel een keertje omlaag gaan Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 29 jan 2021 0:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 1436, 1437, 1438 ... 1446, 1447, 1448  Volgende
Pagina 1437 van 1448