Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

De zomer is nu echt voorbij voorbij


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25, 26  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 5045
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Sterkte allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 sep 2021 18:05    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 5045
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Ik ben vrij en elke dag actief. Veel wandelen fietsen.soms wat rennen
Lekker.ben benieuwd wat mijn spier percentage volgende week is

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 sep 2021 18:06    
Vrouw Weeggegevens   Soesje1961
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 438
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
D01 schreef:
Ik ben vrij en elke dag actief. Veel wandelen fietsen.soms wat rennen
Lekker.ben benieuwd wat mijn spier percentage volgende week is


Meet je dat met je weegschaal of elders?
Leuk en fijn dat je zo actief ben met fietsen, wandelen en rennen. Loop je buiten hard of sportschool?
Ik ben aan de wandel, ommetjes zogezegd, conditie was nul komma niks dus nu 3 x pd ommetjes van 37 min per ommetje. Tzt hoop ik weer op sportschool te gaan voor hardlopen etc. En die ommetjes hebben volgens mij ook goed effect op de weegschaal. Recent een stappenteller op mijn tel blijk dus toch al meer dan 18.000 stappen per dag te maken (incl) in en rondom huis hoor.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 14 sep 2021 18:17    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 5045
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
Meet je dat met je weegschaal of elders?
Leuk en fijn dat je zo actief ben met fietsen, wandelen en rennen. Loop je buiten hard of sportschool?
I

Ik meet het bij de dietiste maar heb nu een weegschaal gekocht die het kan omdat ik er hard voor werk
het is eigenlijk vals spel Soesje want ik ben vrij
makkelijk om wat te doen
als ik werk kost dat al zoveel energie dat ik er wel klaar mee ben s avonds maar ik doen mijn best

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 sep 2021 20:26    
Vrouw Weeggegevens   Soesje1961
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2021
Berichten: 438
Dieet: Koolhydraat arm
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
Fijn D01 dat je nu zelf met weegschaal vet percentage kunt meten. De mijne heeft het ook maar niet ingesteld, dus neem je tip ter harte en ga dat ook eens meten.
Is geen vals spel hoor dat je vrij bent, want ik zit in de ziektewet en ben dus ook hele dagen thuis. En je hebt ook ms (dagboekje gelezen) en dat is hele ander koek als je dan ook nog zo lichamelijk actief bent. Ken de aandoening ooit paar jaar voor ms vereniging gewerkt, dus respect Yes! (nederlands= Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 15 sep 2021 21:00    
Vrouw Weeggegevens   Eliza60
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-12-2020
Berichten: 231
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
Ellen haal mij maar weg en zou je mijn account willen verwijderen .

IK ben teveel bezig met het eten en afvallen ,dat werkt in mijn relatie niet goed . ik ben ook tevreden nu ik onder de 64 blijf .

ik laat het afvallen los ,ik weet nu wat ik eet en beweeg is voldoende .

succes allemaal .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 16 sep 2021 6:41    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 5045
Dieet: Atkins


  Reageer met quote
het blijft een gevecht idd soeje
ene maand niks andere maand beter
heb je net alles op orde ga je onderuit
zucht
maar ja ben niet de enige
Eliza
succes
mij lukt het niet alleen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 sep 2021 6:58    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2745
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Sterkte Caro en Vlinder.

Dag Eliza, heel veel succes met op gewicht blijven.
Maar dat gaat je wel lukken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 sep 2021 21:25    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2745
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik ben weer aangekomen.
Ik baal ervan, maar ja, ik doe het zelf hè.
Ik kom ook niet lekker in de flow.
Hebben jullie tips?
Ik ben een beetje moe van punten of kcal tellen.
Moet ik dan toch mijn eetpatroon drastisch omgooien? En wil ik dat wel?

Morgen nog een verjaardag met etentje.
Ik ga proberen gezonde keuzes te maken en me niet te over-eten.

En dan vanaf zondag of maandag de draad weer oppakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 17 sep 2021 21:32    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 18199
Dieet: Gezond eten met Weight Watchers


  Reageer met quote
Hier ook weer gelijk. Ik ga proberen om deze week wat meer rauwkost / slaatjes te eten.
Deze week had ik bijna elke week wok of zo (ook niet ongezond) mee naar het werk. Diepvriezer wat leger gemaakt. Maar misschien dat rauwkost toch een ander effect heeft.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 18 sep 2021 8:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25, 26  Volgende
Pagina 24 van 26