Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

De strijd om van de 120 kilo af te komen


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Dat van die rijstenwafels wist ik niet. Kan ik als een lekkere snack houden.

Ben vannacht tegen half 4 gaan slapen en heb 12 uur geslapen.
Ik blijf vannacht wakker en ga morgenavond op tijd naar bed om mijn ritme weer te krijgen.

Mijn ouders zetten de snoep niet weg. Helaas.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 mei 2021 15:12    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Dat van die rijstenwafels wist ik niet. Kan ik als een lekkere snack houden.

Ben vannacht tegen half 4 gaan slapen en heb 12 uur geslapen.
Ik blijf vannacht wakker en ga morgenavond op tijd naar bed om mijn ritme weer te krijgen.

Mijn ouders zetten de snoep niet weg. Helaas.


Oei oei, niet doen, een hele nacht opblijven! Dan maak je het jezelf alleen maar moeilijker.
Beter is het om toch wat te slapen. In elk geval in bed gaan liggen ook al slaap je niet, tussen 12 uur en 5 uur 's morgens, dat is beter dan een nacht doorwaken!
En zet VOORAL een wekker voor 9 uur 's morgens en dan ook opstaan en iets actiefs gaan doen, even wandelen, douchen enzovoort.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 mei 2021 20:20    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Ik ben nu een weekje bij mijn ouders.

Heb me vrijdag morgen gewogen en vul morgen dit gewicht in.

Waarom? Heb een hele fijne weegschaal die werkt met een app.

Morgen wordt het een lastige dag.

Ik vier dan mijn verjaaardag, moederdag plus de verjaardag van mijn beide nichtjes.

Ik heb appelflappen voor ze gemaakt.

Ik moet dan effe verzinnen wat ik ga nemen.
Ik denk fruit.

Na het warm eten krijgen mijn nichtjes altijd ijs. IK laat ik nu ook dol zijn op ijs. Maar ik wil en neem geen ijs.

Ik ben zo goed bezig en wil op deze toer verder.

Ik voel me sterk en heb minder last van de schommelen van de suikers in het bloed.

Ik eet nog best veel, maar eet geen suikers meer.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 mei 2021 21:43    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
GEFELICITEERD MET JE VERJAARDAG! Liefde Bloemen Bloemen Bloemen Mallepietje

Ik hoop dat het een fijne dag voor je wordt! Succes met je plannen.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 mei 2021 7:20    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Dank je wel, officieel ben ik woensdag jarig.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 mei 2021 11:22    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Goedemorgen.

Gisteren Is alles goed gegaan met het eten.

Ben heel sterk geweest en heb totaal geen aandrang gevoeld dat ik ook wou.

Ben heel trots op mezelf.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 mei 2021 9:25    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Dank je wel, officieel ben ik woensdag jarig.


Ah, ik probeer eraan te denken om je overmorgen weer te feliciteren dan! Erg blij

Deugenietje schreef:
Goedemorgen.

Gisteren Is alles goed gegaan met het eten.

Ben heel sterk geweest en heb totaal geen aandrang gevoeld dat ik ook wou.

Ben heel trots op mezelf.


Oh, wat fijn dat het zo goed ging!
Waar haal je die kracht vandaan?
Kan er zelf ook wel wat van gebruiken op het moment...

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 mei 2021 10:19    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Waar haal ik de kracht vandaan?

Ik heb 2 nichtjes die 6 en 7 zijn die heel eerlijk zijn en die keihard en zeggen, van "Tante Sabine, je bent dik".

En ik merk met mijn ADHD dat ik zonder suikers minder druk ben.

Ik heb genoeg motivatie.

En mijn geluk is nu dat er veel lekker fruit is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 mei 2021 11:50    
Vrouw Weeggegevens   Kordiya
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-6-2020
Berichten: 3042
Dieet: vegetarisch gezond eten


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Waar haal ik de kracht vandaan?

Ik heb 2 nichtjes die 6 en 7 zijn die heel eerlijk zijn en die keihard en zeggen, van "Tante Sabine, je bent dik".

En ik merk met mijn ADHD dat ik zonder suikers minder druk ben.

Ik heb genoeg motivatie.

En mijn geluk is nu dat er veel lekker fruit is.



Oei oei, die nichtjes! Lachen Cool

ja het is geweldig dat fruit zo lekker en gezond is.

_________________

* I can eat - I just can't eat addictive foods and I need to measure. (C. Harris) * Wat kies ik?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 mei 2021 13:06    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1883
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Vind het nu allemaal wel erg moeilijk.

Heb erg last van spanning.

Dit komt omdat mijn nichtje morgen voor een paar dagen naar het ziekenhuis moet. Haar leverwaardes zijn verhoogd.
Ze heeft 2 jaar geleden een nieuwe lever gekregen. Ze is nu 3 jaar oud.

Ik heb genoeg gezonde dingen die ik kan eten.

Ik wil geen snoep.

Ik wil me voeden met voeding en niet met vulling.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 mei 2021 12:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 3 van 4