De Pasen door sprinten

Deugenietje

Hier helaas een kilo aangekomen.

SNap er weinig van, maar hoop dat het straks weer naar beneden gaat

_________________

Ellen

Deugenietje schreef:

Hier helaas een kilo aangekomen.

SNap er weinig van, maar hoop dat het straks weer naar beneden gaat

Jammer niet omkijken maar er weer voor gaan

El-Bee

Dipinipi schreef:

ik hoop toch echt nog wat af te vallen maar hoe ik dat moet doen weet ik even niet Rollende ogen

Dipinipi je hebt mij geïnspireerd. Mijn gedachtengang: “als Dipinipi het niet meer weet, dan maakt het soort dieet niet uit maar is het mentaal.”

Naast mijn dieet dat nog steeds goed gaat (na een paar dipjes) wordt het tijd om de geest aan te pakken voor blijvend resultaat. Ik heb in de online bieb wat boeken gedownload. Eens kijken wat ik daar mee kan. In de ban van emotie-eten van Joanna Kortink spreekt mij wel aan. Ik ben nu even druk maar ik wil het wel gaan uitproberen. Baat het niet, dan zal het mij vast niet schaden. Erg blij

_________________

Dipinipi

El-Bee schreef:

Dipinipi schreef:

ik hoop toch echt nog wat af te vallen maar hoe ik dat moet doen weet ik even niet Rollende ogen

Dipinipi je hebt mij geïnspireerd. Mijn gedachtengang: “als Dipinipi het niet meer weet, dan maakt het soort dieet niet uit maar is het mentaal.”

Naast mijn dieet dat nog steeds goed gaat (na een paar dipjes) wordt het tijd om de geest aan te pakken voor blijvend resultaat. Ik heb in de online bieb wat boeken gedownload. Eens kijken wat ik daar mee kan. In de ban van emotie-eten van Joanna Kortink spreekt mij wel aan. Ik ben nu even druk maar ik wil het wel gaan uitproberen. Baat het niet, dan zal het mij vast niet schaden. Erg blij

normaal weet ik echt wel hoe en wat maar ik ben een beetje uit m'n gewone doen en ik geef het sneller op
medicatie die tegenwerkt en dan een beetje *opgeven*
niks voor mij eigenlijk want zo zit ik niet in elkaar
ik probeer elke dag om het goed te doen maar ergens onderweg gaat het weer mis Rollende ogen

morgen weer een nieuwe dag om het goed te doen Erg blij

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

Kaia

Dini je kunt het je ook juist laten motiveren. Toen ik aan de prednison moest. Dacht ik, aankomen daar heb ik echt geen zin in. Toen heb ik super mijn best gedaan en viel ik gewoon af. Ga iniedergeval gewoon door met gezond en matig eten dat heeft altijd zin. Succes ik hoop dat je je snel beter voelt.

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!

Dipinipi

dank je Kaia..ik ga het zeker doen
prednison is wel wat heftiger dan wat ik moet slikken dus ik moet niet zeuren Lachen

_________________
De weegclub gaat stoppen...nieuw plekje voor de liefhebbers
https://dini.actieforum.com/

Dionbi

Weer wat erbij.
Ik weet wat er nu gaat. Nu een manier vinden om op die moeilijke momenten betere keuzes te maken.

_________________

Kaia

Hier gaat het nog steeds heel goed! Ik hou mij keurig aan mijn plan en wordt beloond door mijn weegschaal. Fijn!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!

eliza60 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 3-4-2022 Berichten: 113 Dieet: Gezond eten

ik zag vanmorgen weer wat erbij op de weegschaal.

Vanavond uiteten en dan geniet ik altijd omdat mijn man het niet leuk vind dat ik dan minder geniet van alles .
Hij vind mijn gewicht prima ,maar snapt ook wel dat ik nog wat kwijt wil .

De zon schijnt het is wel fris maar straks ga ik heerlijk wandelen met hondje .

fijne zondag

_________________

Ellen

Goedemorgen hieronder volgt het resultaat van de afgelopen week (Wk.14):

Deze deelnemers zijn de afgelopen week het meeste kilo's afgevallen:
Kaia (2.40kg.), Ellen (1.30kg.), El-Bee (0.50kg.), coby1948 (0.20kg.) en moesjka (0.20kg.)

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen:
Kaia (3.0%), Ellen (1.6%), El-Bee (0.6%), moesjka (0.2%), coby1948 (0.2%), Elisabeth01 (0.2%), Inge (0.2%), Hilda33 (0.1%),
De namen van de deelnemers die vergeten zijn hun gewicht door te geven zijn :
Wegermee 2020

en de namen van de deelnemers hebben vorige week vergeten te posten in dit draadje zijn:
Annet, Inge, M40 en Roufie

De sprint is nu 3 weken bezig.

Deze deelnemers zijn in deze periode het meeste kilo's afgevallen zijn:
Kaia (2.70kg.), El-Bee (1.50kg.), Inge (1.10kg.), moesjka (0.50kg.), yaco (0.40kg.), Elisabeth01 (0.30kg.), Annet (0.10kg.), Scam (0.10kg.), M40 (0.10kg.),

en deze deelnemers zijn procentueel het meeste afgevallen in de gehele sprintperiode:
Kaia (3.4%), El-Bee (1.8%), Inge (1.6%), moesjka (0.6%), yaco (0.5%), Elisabeth01 (0.5%), Annet (0.1%), M40 (0.1%), Scam (0.1%),

SUCCES