Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.

De lente door met Dr.Cohen en op naar de zomer!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 9, 10, 11  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Jess
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2008
Berichten: 2560
Dieet: Dr Cohen (Herbalife)


  Reageer met quote
ben er ook weer even. hou behoorlijk wat vocht vast, maar toch een kilo eraf. moet echt meer drinken. maar blij voor deze week.

nu ook weer streng verder, kijken of we de Pasen weer een beetje goed door komen Rollende ogen
moet lukken.

ik heb vrijdag mijn wenkbrauwen laten pigmenteren.(PMU)
Zo blij mee!
Ik had bijna geen haartjes meer zitten en ze kwamen ook niet meer terug. Dus nu eindelijk geen 'bloot'gezicht meer! zo FIJN!

Nu nog alle kilo's kwijt en dan zijn we helemaal weer blij cheerleader




_________________

Lach Carpe Diem Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 17:20    
Vrouw Weeggegevens   Jess
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2008
Berichten: 2560
Dieet: Dr Cohen (Herbalife)


  Reageer met quote
PS ik zou het wel fijn vinden dat we de richtlijnen van Cohen aanhouden bij adviezen mbt de voeding tips.
Heb het namelijk soms best moeilijk om niet op het andere pad te belanden en door allemaal lekkere ontbijtjes/lunch en diner ideetjes met niet cohen voeding wordt die verleiding wel groot. ik krijg dan altijd het gevoel van: ach, het kan wel een keer etc.
Dus prima, als je er zelf een draai aan geeft, maar liever niet in het sprintje.

vinden jullie dat ook oke?


_________________

Lach Carpe Diem Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 17:27    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19089
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Ik ben niet genoeg thuis in Cohen en post daarom geen ideeën of dingen die ik maak. Ik dacht dat de tips die ik hier kreeg Cohen proof waren, ik voel wel veel raakvlakken met hoe ik nu eet.

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 18:36    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ja hoor ik ben het eens...dit was eigenlijk even voor Mamdarijn maar idd dat hoort hier niet Schaam Schaam

supergoed weekje gehad hier
vandaag een mindere maar ingecalculeerde SAC-dag
morgen weer 100%

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 24 mrt 2018 19:40    
Vrouw Weeggegevens   Jess
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2008
Berichten: 2560
Dieet: Dr Cohen (Herbalife)


  Reageer met quote
Weer een hele nieuwe week voor ons!
Ik zeg! We gaan er voor!
Ben al weer goed gestart, 1 glas water, ontbijtje zoals altijd, total0% en Yoghurt met kaneel en klein beetje stevia.
Lekkere wandeling gemaakt en nu, thuis opruimen, wassen etc. Weekend is weer voorbij.

Suc6 allemaal!


_________________

Lach Carpe Diem Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 26 mrt 2018 9:55    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
nieuwe week nieuwe kansen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: ma 26 mrt 2018 10:03    
Vrouw Weeggegevens   Jess
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2008
Berichten: 2560
Dieet: Dr Cohen (Herbalife)


  Reageer met quote
ugh...

Baal van mezelf, ben weer even helemaal losgeslagen geweest...
Maar geod, laten we maar niet achteruit kijken en blik op vooruit zetten. komend weekend word het weer prachtig weer en dan wil ik me toch echt beter in mijn vel voelen.
Die achterlijke "feestdagen" zijn gelukkig ook weer voorbij dus we kunnen weer "normaal"doen
Geschokt

Hoe gaat het bij jullie, zo te zien ook niet veel inspiratie, het is te rustig op dit sprintje.

Laten we proberen wat meer van dit sprintje te maken. Misschien een idee om wat meer met elkaar te delen.
Tips en tricks, hoe jij het volhoud bijvoorbeeld.



maak er allemaal weer een mooie dag van!
Groetjes Jess

_________________

Lach Carpe Diem Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 8:37    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
helaas hier een ruime+

oorzaak
vrijdag 4 glazen rode wijn en zaterdag 2 glazen witte wijn
soezen gemaakt en lemon curd en slagroom
vet!!!
4 dagen van de soezen genoten...alles wel suikervrij maar het is VET!!!
gister pizza gemaakt...bloem,olijfolie,tomatenpuree,kaas,artisjok,zongedroogde tomaat....niks mis mee maar een dubbele dag hoeveelheid kh Verward

vandaag dus weer aan de yoghurt

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 9:05    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19089
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Ik had gisteren ook pizza, met een bloemkoolbodem, hartstikke lekker! Had ik niet verwacht, het leek me zo’n gedoe.. maar mijn bodem was eerder klaar dan die van het gezin, deeg maken is meer gedoe..

En vandaag bloemkoolrijst, ook al zo’n verrassing, het smaakte echt niet als bloemkool..

Ik heb juist heel veel inspiratie en motivatie, ik geniet echt met volle teugen op deze nieuwe weg. Met de paasdagen nam ik wel een chocolade eitje, maar het smaakt niet zoals ik hoopte.. yoghurt met kaneel vind ik een fijnere tractatie!

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 22:03    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 34083
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
wat fijn dat je zo kunt genieten...ik ben al behoorlijk lang bezig en sta mezelf af en toe wat toe...suiker eet ik nog steeds niet maar van de soezen met lemoncurd en slagroom heb ik echt genoten

bloemkool is een goede vervanger...ik heb het ook al div keren gemaakt....morgen pap proberen

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 03 apr 2018 22:15    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5 ... 9, 10, 11  Volgende
Pagina 4 van 11