Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboekje Noukje89

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Inderdaad een goed idee om jezelf te belonen. Dat heb je ook verdiend nadat je er zoveel moeite voor doet.
Ach en nieuwe kleding kopen is ook zooooo erg. Erg blij

Hoe bevalt het roeien?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 21 apr 2015 16:03    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ochtend: Shake
Tussendoor: Krentenbol
Lunch: Shake
Tussendoor: Bakje kwark, bladerdeegstengel
Avondeten: Nasi met veel groenten, varkensvlees, satésaus en gebakken eitje



Drinken: Water, thee
Beweging: 20 minuten roeitrainer, dag staand werk en fietsen

Gisteren Obese terug gekeken op de laptop, wat een topwijf was dat zeg! En zoveel tegenslagen ook en gewoon doorgaan.. Daar hou ik van!

_________________


Laatst aangepast door Noukje89 op wo 22 apr 2015 21:34, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 apr 2015 7:02    
Vrouw Weeggegevens   De33
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2317
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Oja obese is weer op tv! Ik ga vanavond even terugkijken, goed voor de motivatie Erg blij

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 22 apr 2015 17:58    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ochtend: Shake
Tussendoor: Banaan
Lunch: Shake
Tussendoor: Rozijnen eierkoek
Diner: Gebakken aardappeltjes, verse asperges met kaassaus/plakje beenham/stukjes ei, scampi's



Drinken: Water, thee

Dit keer weer donderdag vrij omdat ik koopzondag moet werken. Moet nog wat verzinnen om te doen voor vandaag, ik verveel me altijd zo gauw als ik niets doe ohhh

_________________


Laatst aangepast door Noukje89 op do 23 apr 2015 17:39, in totaal 2 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 5:32    
Vrouw Weeggegevens   Laura123
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2011
Berichten: 75
Dieet: maaltijdvervangers


  Reageer met quote
Menu ziet er lekker uit ! Is het zo goed vol te houden?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 6:15    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
ja, met mijn tussendoortjes en avondeten wel.. Anders red ik het niet en het gaat eraf dus dan hoef ik nog niet zoveel aan te passen. Beweeg ook veel



Vanochtend 77,3 cheerleader hopelijk zondag nog net zo en minder mag natuurlijk ook

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 8:57    
Vrouw Weeggegevens   De33
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-4-2014
Berichten: 2317
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Mooi getal Erg blij kan ook haast niet anders met zulke mooie menuutjes

_________________

Never Never Never give up.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 17:12    
Vrouw Weeggegevens   eef69
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2015
Berichten: 497
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Je gaat goed zeg.
Wil je stoppen met van die heerlijke foto's te plaatsen ziet er allemaal veeeel te lekker uit Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 23 apr 2015 17:59    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Ochtend: Shake
Tussendoor: Rozijnen eierkoek
Lunch: Shake
Tussendoor: Bakje kwark, 2 calamaris, gerookte zalmplakje, komkommers (tis niet druk op t werk dus ga ik lopen graaien)
Diner: Grote salade geitenkaas, bruin hard broodje, kruidenboter

Drinken: Water, thee

Van 12 tot sluit (uur of 10 of 11) werken. Ik ga morgen wel op de roeitrainer.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 apr 2015 6:30    
Vrouw Weeggegevens   Noukje89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-3-2015
Berichten: 366
Dieet: Herbalife en gezond eten


  Reageer met quote
Net nog even bij een nieuw restaurant/kroeg wezen kijken hier in t centrum. Spa rood en cola light gedronken. Het was erg gezellig met zn allen, de rest is gebleven en ik ga nu lekker mijn bedje in! Heel het weekend werken helaas. Maandag 538 kingsday in breda, zin in! Het weer mag de pret niet drukken!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 24 apr 2015 23:30    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 17, 18, 19 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 18 van 29