Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboekje Hermie

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 46, 47, 48 ... 202, 203, 204  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ines
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-3-2004
Berichten: 12220
Dieet: Sonja Bakker
Woonplaats: Alphen aan de Rijn


  Reageer met quote
Het gaat je zeker lukken, kijk maar naar Carla die lukt het ook.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 sep 2007 8:07    
Vrouw Weeggegevens   Carla
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-3-2004
Berichten: 7352
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
heel veel succes ermee.

groetjes carla

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 sep 2007 8:15    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4875
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Inderdaad best spannend. Ik hoef pas in december weer naar de dietiste, maar heb wel via mail contact.

Dit is gewoon mijn eigen besluit, want telkens iets meer inpassen bij Atkins werkt voor mij niet, ik raak mijn hele ritme kwijt en dat past gewoon niet bij mij, dus nu een weekje zo proberen en als dat geen gunstig effect heeft ga ik weer terug. Ik ben er momenteel sterk genoeg voor,dus durf het wel aan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 sep 2007 8:58    
Onbekend   ChrisjeXXL
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-5-2007
Berichten: 8231



  Reageer met quote
Lieve Hermie,
Ik wens je van ganser harte heel veel succes toe met je besluit , en hoop dat het echt gaat lukken , hou ons op de hoogte hé Lach
Lieve groetjes Chrisje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 sep 2007 9:12    
Vrouw Weeggegevens   Meeri
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 9-2-2004
Berichten: 13759
Dieet: low carb
Woonplaats: Aruba


  Reageer met quote
Heel veel succes Hermie.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 21 sep 2007 15:26    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4875
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Dankjullie wel voor de succeswensen. De eerste dag is prima gegaan. Ik had 's avonds nog 1 peer en yoghurt over.

Het is nl. wel de bedoeling dat je de aanbevolen hoeveelheid ook echt op maakt.

Ben benieuwd of de honger die ik altijd had terugkomt. Gisteren dus nog niet.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 sep 2007 8:42    
Onbekend   ChrisjeXXL
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-5-2007
Berichten: 8231



  Reageer met quote
Heel goed Hermie, als je over hebt kan je dat ook vandaag nemen als je moest honger hebben , zo heb ik het toch geleerd vroeger bij de Weight Watchers je moest alles over één week evalueren , dus je kan over de tijdspanne van één week verdelen , maar je moet inderdaad alles opnemen , doe verder en je zal er komen ! Applaus Applaus Applaus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 sep 2007 10:23    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4875
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Chrisje1953 schreef:
Heel goed Hermie, als je over hebt kan je dat ook vandaag nemen als je moest honger hebben , zo heb ik het toch geleerd vroeger bij de Weight Watchers je moest alles over één week evalueren , dus je kan over de tijdspanne van één week verdelen , maar je moet inderdaad alles opnemen , doe verder en je zal er komen ! Applaus Applaus Applaus


De dagelijkse basishoeveelheden moet je opmaken
de 350 tot 700 kcal. mag je sparen over de hele week.

Je extra Melk,Zetmeel,of Fruit mag je sparen over de hele week. Dat zijn er 7, dus ik neem er elke dag 1en aangezien ik alijd zetmelen tekort kom, gebruik ik i.p.v.3 meestal 4 zetmelen per dag.

Ik zit nu aan de koffie en dacht zal ik een plak koek nemen? Honger heb ik niet, dus heb ik het niet gedaan. Je kunt hem tellen als 1 Zetmeel of als 65 kcal

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 sep 2007 10:39    
Onbekend   ChrisjeXXL
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-5-2007
Berichten: 8231



  Reageer met quote
.

Ik zit nu aan de koffie en dacht zal ik een plak koek nemen? Honger heb ik niet, dus heb ik het niet gedaan. Je kunt hem tellen als 1 Zetmeel of als 65 kcal[/quote]
Koffie FF Denken... Vinger Applaus Applaus Applaus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 22 sep 2007 11:54    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 50406
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Nou de koek zou ik ook laten staan, geef mij maar een stuk Hema worst smullen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 22 sep 2007 17:15    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 46, 47, 48 ... 202, 203, 204  Volgende
Pagina 47 van 204