Dagboekje Hermie

Ellen

Chris schreef:

Ellen schreef:

Vanaf de dag dat je op de weegclub weegt, zijn deze gegevens ook opgeslagen, dus als je een keer een overzichtje wil hebben dan kan dat.

Voor wie bedoel je nu Ellen?

Dat is voor iedereen Chris, alle gegevens die je aan mij doorgeeft blijven bewaart.

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/

Chris

Ellen schreef:

Chris schreef:

Ellen schreef:

Vanaf de dag dat je op de weegclub weegt, zijn deze gegevens ook opgeslagen, dus als je een keer een overzichtje wil hebben dan kan dat.

Voor wie bedoel je nu Ellen?

Dat is voor iedereen Chris, alle gegevens die je aan mij doorgeeft blijven bewaart.

Okiedokie

_________________
Groet
Chris

Dieet dietiste kan alleen het blad niet meer vinden waar het allemaal op stond
Op naar de 95 kg

Hermie

Inderdaad Willeke, ik zat er ook op te kijken en dacht ook,goh, het is toch wel heel mooi geleidelijk gegaan.
Wel soms met vallen en opstaan,maar het is me toch maar mooi gelukt.
Het is wel lekker overzichtelijk zo.
Vanmorgen was er weer wat af,dus ik dacht dat ik Gerrit had ingehaald,
zat hij ineens een kilo lager. Heel heel boos

Vanavond hebben we een verjaardag en ik heb hem gezegd, ga maar lekker nootjes eten vanavond,hahahahaha

2007
week 1 94.0 -0.5
week 2 93.5 -0.5
week 3 93.1 -0.4
week 4 93.1 0.0
week 5 92.5 -0.6
week 6 92.0 -0.5
week 7 91.8 -0.2
week 8 91.0 -0.8

_________________

Ellen

nootjes

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/

Hermie

Josephine1950 schreef:

Ik heb vanmiddag gekeken naar de Atkins repen,maar de repen die ze hadden wogen 60 gram en er zat 16 kh in per reep.Ik heb ze dus laten liggen.
Welke hebben jullie dan?

Wie weet het antwoord hierop?

_________________

Wizz

volgens atkins mag je de suikeralcohol eraf trekken, dus dan hou je maar 2 of 3 Kh per reep over. dat heet "netto koolhydraten" - staat allemaal in zijn nieuwere boek <g>

_________________
Moedig voorwaarts, ik BLIJF het proberen.... Wizz's Ups en Downs

Libby

Josephine1950 schreef:

Ik heb vanmiddag gekeken naar de Atkins repen,maar de repen die ze hadden wogen 60 gram en er zat 16 kh in per reep.Ik heb ze dus laten liggen.
Welke hebben jullie dan?

Wie weet het antwoord hierop?

De repen die ik altijd had, hadden nooit zoveel kh. Volgens mij zaten er in die van mij 4 of 5 kh. Heb je wel goed gekeken?

Misschien kan er iemand een plaatje uploaden en hier plaatsen van de maaltijdrepen van Atkins? Ik ben niet zo handig nl.

Maar van repen van Atkins met 16 kh per stuk heb ik nog nooit gehoord.

Ellen

Ik zal kijken of ik het kan lezen, het zijn piepkleine letters, maar de netto kh zijn 3 of 4 dat staat er groot op.

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/

Emke

Ik heb gisteren een bestelling van de lowcarb webshop binnen gekregen.
Ook een combipakketje repen: er zit er niet een bij van 60 gram, de zwaarste is 35 gram. Dus ik weet niet precies wat voor reep dat is die jij bedoelt.

Ellen

Ik heb nu 4 soorten, en deze vind ik erg lekker.

Een suikervrij chocolade reepje van Atkins. Om uzelf eens lekker te verwennen.
Dit reepje bestaat uit lekkere melkchocolade met knapperige stukjes erin.

Netto koolhydraten: 2 gram per reep
Inhoud: 5 x 28 gram
Geschikt voor: vanaf fase 2 Atkins & South Beach dieet

_________________
Draadje van Ellen

https://www.weegclub.nl/donaties/