Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboekje Hermie

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 166, 167, 168 ... 203, 204, 205  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Nee dus, vanmorgen 5 ons er bij. Kan zijn van de vis gisteren, viskruiden zijn zout.
In de Telegraaf schreef Dr. Frank om toch maar te beginnen 's morgens met een eitje,maar dat moest je dan niet aan het voedingscentrum vertellen, hahahahaha, maar ik ben wel overstag gegaan, vanaf vandaag ga ik weer eitjes bakken en laat ik de crackers staan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jan 2012 10:26    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2727
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Hermie, ik denk dat de 5 ons er morgen weer af zijn. Je doet het supergoed. Ik ga ook maar eens bij dr Frank kijken.

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jan 2012 17:25    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Josephine schreef:
Hermie, ik denk dat de 5 ons er morgen weer af zijn. Je doet het supergoed. Ik ga ook maar eens bij dr Frank kijken.


hallo Josephine, ik doe niet precies Dr. Frank hoor, ik eet 20 tot 30 kh per dag , dus wel laag in de kh.Sinds ik echter de gebakken eitejs achterwege laat is het afvallen gestopt, dus nu ga ik weer eitejes eten en ik vind dat nog lekker ook.

vandaag:
2 eieren geklutst met scheut sojamelk en toen roerei ervan gebakken
vanmiddag:
3 eieren geklutst met flink wat champignons en heerlijk gebakken met ook nog een plak kaas.
vanavond:
2 slavinken
wiltlof met ham en kaas

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jan 2012 18:54    
Vrouw Weeggegevens   Josephine
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-2-2004
Berichten: 2727
Dieet: Gezonder leven vegetarisch
Woonplaats: Scheveningen


  Reageer met quote
Het lijkt zo weinig, Hermie. Heb je echt geen honger?

_________________
Elk onsje is er één.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 20 jan 2012 23:06    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Nee echt niet en vanavond een lekker stukje chocola gehad van de Aldi 85 %, een in apier verpakt stukje is 5 kh.Als je eieren eet heb je minder honger dan wanneer je crackers eet. Ik heb zelfs nog geen kwarj gehad.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 jan 2012 0:18    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 39766
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik eet wel wat meer kh dan jij Hermie, maar ook elke dag een eitje, lekker hoor en het vult goed...Gewoon doen!!

_________________

Ook blij met Weegclub? Help met je donatie!! https://www.weegclub.nl/donaties/
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 21 jan 2012 10:28    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
gisteren kon ik blijven lopen naar de wc, dus het is denk ik toch het zout geweest van de viskruiden.
Vanmorgen op de weegschaal gestaan en huh? ik was 109.1, jeetje, dat had ik niet verwacht. Dus maar lekker verder met de eitjes.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 jan 2012 10:30    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
Odette schreef:
Ik eet wel wat meer kh dan jij Hermie, maar ook elke dag een eitje, lekker hoor en het vult goed...Gewoon doen!!


het vervelende is dat wanneer ik meer kh eet, ik gelijk weer groei, dus ik was al lang blij met stilstand.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 21 jan 2012 10:31    
Vrouw Weeggegevens   Hermie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 16-12-2006
Berichten: 4887
Dieet: Gezond eten (kcal tellen)


  Reageer met quote
vandaag geen hele goeie dag, 2 feestjes,buiten een slagroomsoes, niet gezondigd,maar wel te veel gehad.
vanmorgen:
gebakken eitjes
diverse hapjes
vanmiddag:
3 dessertlepels kwark,3 dessertlepels slagroom
vanavond:
vlees met 4 ons gekookte wortels, niet te gaar gekookt en toen een klontje boter er over.
daarbij nog een flinke schep uien met champignons.
3 dessertlepels kwark en 3 dessertlepels slagroom,jammie
verjaardag: slagroomsoes, diverse hapjes
stukje chocola 85%
morgen maar weer minder.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 jan 2012 1:06    
Vrouw Weeggegevens   Jeanette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-5-2008
Berichten: 5576
Dieet: Less carb


  Reageer met quote
Dat was een lekker dagje gisteren Hermie! smullen
Het was buiten ook zo grijs. Jij hebt het zonnetje naar binnen gehaald Lachen

_________________
Je kunt de richting van de wind niet veranderen, wel de stand van de zeilen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 22 jan 2012 9:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 166, 167, 168 ... 203, 204, 205  Volgende
Pagina 167 van 205