Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek nooit meer opgeven

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40, 41  Volgende
Auteur Bericht
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Tja wat zal ik zeggen als ik niets te zeggen hebt. Ik kom toch af en toe maar even kijken hier,want weg blijven en weg kruipen heeft ook geen zin. Want in je hoofd ben je toch wel steeds bezig met afvallen en goede keuzes maken maar het andere voert helaas steeds de boventoon en dat wordt me soms teveel allemaal. Het leven kan zo moeilijk zijn terwijl dat helemaal niet moeilijk hoeft te zijn/wezen.
Het afvallen lukt me voor geen meter, het emo eten krijg ik niet van me af, hoewel het wel beter is voor MIJN gezondheid.
Het enige positieve nieuws is dat ik 5 min. op de crosstrainer geweest bent vanmiddag.
Maar verder lig ik met mezelf in de knoop en niet zo'n klein beetje ook.
En daarom ben ik hier ook zeer weinig aanwezig.
Mijn hoofd staat totaal niet naar afvallen helaas.
Maar na tijd komt raad hoop ik.
Iedere dag geeft een nieuwe kans om het goed te doen.
Ik blijf doorgaan
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 24 okt 2016 20:46    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51101
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Stevelina de titel van je dagboekje is nooit meer opgeven want geloof me wegblijven betekent meestal dat je kilootjes kado krijgt van de W-schaal.
Verder is het leven zoals het is en zou ik tegen je willen zeggen wees lief voor jezelf en vooral hou van jezelf.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 25 okt 2016 5:30    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7380
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Ik sluit me bij de wijze woorden van Ellen aan.
Hou van jezelf, je bent de moeite waard!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 25 okt 2016 9:23    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Dank je wel Ellen En Geke voor jullie berichtjes.

Inderdaad hou van jezelf en dat ben ik opnieuw gaan doen.
Ik wil geen suiker rotzooi meer eten,want voel me nog steeds lang niet fit en mijn suikerwaarde is bijna 7.
Ook houd ik ontzettend veel vocht vast en is mijn gewicht weer gigantisch omhoog geschoten.
Ik ga alleen gezonde dingen eten voortaan. En minder koolhydraten zo wie zo.
En ook ga ik weer heel rustig aan beginnen met bewegen.
Ik wil dat doen dmv,. wandelen lekker in de buitenlucht en op de crosstrainer.
Ik hoop dat hier mijn lijf blij van wordt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 27 okt 2016 14:48    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51101
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Gezonde dingen kunnen ook lekker zijn bv appel ff in de magnetron met een beetje kaneel smullen lekker en gezond zo zijn er nog meer dingen die lekker zijn want genieten hoort er ook bij anders is het niet leuk meer

succes en moedig dat je doorgaat Applaus
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 27 okt 2016 15:45    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ellen, ik geef je daar volkomen gelijk in.

Ik wil heel graag kwijt dat ik me weer veel beter voel dan ik gedaan hebt.
Ik heb wel ontzettend veel zin in zoet, maar daar neem ik voor in de plaats fruit.
En het smaakt zeker zo lekker als snoep, koek end.
En het geeft je meer een verzadigd gevoel vind ik.
Ik weet niet of ik afgevallen of aangekomen bent, want heb me helemaal vergeten te wegen. Stom
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 8:12    
Vrouw Weeggegevens   Pien5
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-7-2009
Berichten: 2529
Dieet: Gezonder leven met minder KH
Woonplaats: Ergens in t noorden


  Reageer met quote
Gelukkig maar dat je je weer beter voelt. Denk er met fruit wel om dat er veel fruitsuikers (koolhydraten) in zitten. Niet te veel, want dat is ook weer niet goed. Maar beter dan je tegoed doen aan koekjes, chips e.d.

Mooi dat je van de weeg af weet te blijven, want dat zegt lang niet alles. Vaak voel je zelf goed aan hoe je er voor staat.

Een goed weekend toegewenst!

_________________

Mijn boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 10:01    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ik eet 2 stuks fruit per dag. Dus valt mee.
ja ik weet dat er veel fruitsuikers in zit, maar net wat je zegt is altijd gezonder dan snoep end.

Hoe gaat het met jouw?

Jij ook een goed weekend gewenst.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2016 14:20    
Vrouw Weeggegevens   Pien5
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 20-7-2009
Berichten: 2529
Dieet: Gezonder leven met minder KH
Woonplaats: Ergens in t noorden


  Reageer met quote
Dat valt inderdaad mee, toen ik je stukje las dacht ik dat je de hele dag zo wat aan het fruit zat. Vandaar.
Maar kom je wat in het goede ritme, het weekend goed doorgekomen?

Ik ben niet lekker bezig, de 125 was weer duidelijk aanwezig. Volgens mij last van heimwee of zoiets. Verward
Vanochtend weer goed aan het water/ thee en shaken maar. Ik ben een beetje te veel zoekende wat leidt tot onrust en snaaien.

_________________

Mijn boekje
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 31 okt 2016 13:31    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Nee hoor, ik hou het bij 2 stuks per dag, hoewel ik wel meer fruit lust.
Ik heb liever fruit dan groente.

Jammer dat het bij jouw nog niet lukt.
Het is en blijft ontzettend moeilijk.
Maar geef nooit op.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 04 nov 2016 12:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 38, 39, 40, 41  Volgende
Pagina 39 van 41