Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek nooit meer opgeven

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 39, 40, 41  Volgende
Auteur Bericht
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ontbijt: 2 eieren,75 gr. ontbijtspek, 2 el. olie peper.
Dat bak je.

Diner Andijvie gekookt, slavink, aardappels, volle yoghurt met 1 banaan

Lunch: 1 bolletje mozzarella 2 tomaten, peper.
Snijd in plakjes en leg om en om op een bord.

T. 40 gr. kaas


Laatst aangepast door onbekend2020 op do 14 jul 2016 13:31, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jul 2016 12:55    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ontbijt: 200 gr. hüttenkäse, 10 hazelnoten

Diner: andijvie stamppot, yoghurt met 1 sinaasappel

Lunch 100gr. sla,1/4 komkommer,5 radijsjes, 1 blikje vis

T. 1 gekookt ei met rookvlees


Laatst aangepast door onbekend2020 op do 14 jul 2016 13:31, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jul 2016 13:06    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ontbijt: 2 eieren, 75 gr. ham, 2 el. olie Dit bak je.

Diner, andijviestamppot, yoghurt met 2 kiwi's

Lunch: 150 gr. soepgroente, 150 gr. gehaktballetjes, 250 ml. bouillon

T. 5 augurken met 5 plakjes boterhamworst


Laatst aangepast door onbekend2020 op do 14 jul 2016 13:31, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jul 2016 13:08    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ontbijt, 200 gr. magere kwark,2 el. slimpiesiroop

Diner, sla, ei, erwten, aardappels, mosterd, yoghurt met 1 peer

Lunch: 100 gr. rode bieten, 10 zilveruitjes, 2 zoute haring

T. 40 gr. kaas

En iedere dag drink ik 3 liter water, soms 3.5 liter,
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 14 jul 2016 13:10    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Ontbijt: 2 eieren, 8 plakjes rookvlees

Diner: rode bieten, aardappels, gehaktbal, yoghurt 1 appel

Lunch: 150 gr. gemengde sla, 75 gr. kaas

T. 5 plakjes komkommer met slankie smeerkaas sambal

3 liter water
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 15 jul 2016 10:29    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
deze keer ben ik 7 ons kwijt gelukkig,. Het gaat weer naar beneden en nu hoop ik dat het doorzet.

Ontbijt vandaag: 60 gr. kaas, 45 gr, cornedbeef

Diner: patat met frikandel, kroket, mayonaise appelmoes, en komkommer als groente.

Lunch: 2 eieren 50 gr. hamblokjes, 150 gr. soepgroente, 2 el. olie
samen bakken.

T. 10 tomaatjes, 10 blokjes feta.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 jul 2016 8:46    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50678
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Doe je geen Modifast meer?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 16 jul 2016 8:51    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Nee Ellen daar ben ik mee gestopt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 jul 2016 9:52    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50678
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Oke wat doe je nu dan pas ik het voor je aan
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 16 jul 2016 11:19    
Onbekend Weeggegevens   onbekend2020
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 3-7-2015
Berichten: 4573
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Yvonne Lemmers WEER. Geschokt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 16 jul 2016 11:21    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 21, 22, 23 ... 39, 40, 41  Volgende
Pagina 22 van 41