Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek meiske, we gaan er weer voor !

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 22, 23, 24  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Hoi Meiske
Gezellig dat je weer terug bent en je menu ziet er goed uit

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 03 jan 2011 21:10    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Thanks Lydia. Deze week weer 0,5 kwijt dus dat is een prima begin van het nieuwe jaar !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 jan 2011 12:57    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Start ontbijt:

2 beschuiten met kaas 2 p
koffie 1p

koffie 1p
2 caf noir 1p

tussendoor: 2 mandarijnen

Lunch:
brood 3
beleg 3
magere yoghurt 1
appel 0

2 c noir 1

Avondeten volgt !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 jan 2011 12:59    
Vrouw Weeggegevens   Suzan87
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 15-6-2010
Berichten: 329
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Hai Meiske!

Ik ben lang weg geweest!! (in m'n dagboekje staat wel waarom). Hoe gaat het met je?? Met afvallen gaat het erg goed zie ik! Wat ben goed bezig....

Fijn weekend nog!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 jan 2011 14:48    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
5 ons eraf waauw dat gaat goed Lach

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 08 jan 2011 18:51    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Deze week weer iets minder. Heb ook meer gesnoept dan anders.. dus tja... ik weet waar het van komt. Helaas dus maar een mager onsje eraf !! Schaam Schaam Schaam Schaam
Zo schiet het niet op met die 80 in beeld Lach sprak ze zichzelf streng toe Lach
Rollende ogen

Vandaag:
ontbijt
2 x beschuit + kaas 2p
koffie 4 2p
4 cafe noir 2

6 p
lunch
Brood 3
beleg 3
2 mandarijnen 0
magere yoghurt 1

7 p

Avondeten
nasi ( punten moet ik nog tellen)
wat kroepoek ( geen idee hoeveel punten dat is)

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2011 13:58    
Vrouw Weeggegevens   She
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-5-2009
Berichten: 1831
Dieet: Low-carb


  Reageer met quote
Goede gedaan meiske!
Alles weer keurig opgeschreven, werkt inderdaad beter.
Vooral als je het al opschrijft voordat je het op hebt, als je dan iets anders/meer wil nemen denk je van laat maar, Uitlachen anders moet ik het weer veranderen in mijn boekje.

Succes met onder de 80 te komen ik moet eerst maar eens onder de 85 zien te komen...(weer)

Liefs, She
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2011 14:22    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Ik heb in het boekje gekeken maar daar staat ook geen kroepoek in maar je kan het zelf toch uitrekenen.
Anders moet je even het volgende doorgeven dan reken ik het uit voor je
eiwitten
koolhydraten
vetten
voedingsvezels
en het gewicht

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 jan 2011 15:28    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 38642
Dieet: Weight Watchers en suikervrij
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
kroepoek is 7p voor 50 gram!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 21 jan 2011 10:21    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Oeffffffffffff... dat is wel enorm veel punten hoor !!
Voortaan dat toch maar laten staan dan Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 21 jan 2011 22:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 15, 16, 17 ... 22, 23, 24  Volgende
Pagina 16 van 24