Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Dagboek: Weight Watchers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Dagboek meiske, we gaan er weer voor !

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 22, 23, 24  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Karmicgirl
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-1-2010
Berichten: 6302
Dieet: Paleo (GOK)


  Reageer met quote
Goed zeg, je ligt lekker op schema!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2010 15:32    
Vrouw Weeggegevens   Karmicgirl
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-1-2010
Berichten: 6302
Dieet: Paleo (GOK)


  Reageer met quote
Waarom staan mijn posts er toch de hele tijd dubbel op!


Laatst aangepast door Karmicgirl op ma 30 aug 2010 21:13, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2010 15:32    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Supper weer 7 ons eraf toppie hoor

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2010 20:41    
Man Weeggegevens   Gunter
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-8-2010
Berichten: 75
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Tielt-Winge (BE)


  Reageer met quote
Proficiat!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2010 23:47    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Thanks iedereen. Het gaat de laatste weken weer wat beter gelukkig.. met afvallen dan.. het eten ging wel goed !!
Zit goed in het ritme ... dus we gaan lekker verder !

vanochtend :
Brood + beetje pindakaas 2
koffie 0,5

T 4 caf noir 2 p

Lunch:
brood 3.
beleg 3
optimel klein glas 0,5.

Avondeten
aardappels 3
kipfilet 3
jus 1
olie 1
boontjes 0


T meloen en ananas

Totaal 19 p
Rest volgt later Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 sep 2010 13:10    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Ik schrijf niet steeds een menuutje hier... Even te weinig tijd..
Maar thuis doe ik dat wel.
Met eten gaat het nog steeds goed. Zit goed in het ritme en heb er ook wel vertrouwen ik uiteindelijk alle kilo's die ik kwijtwil, ook kwijtraak.
Gisteren op de fiets naar de stad geweest, wat ik anders nooit doe Lach en vanochtend hardgelopen..
Kijken wat dat morgen oplevert.
Vanavond wel patatjes in de planning maar ook dat moet kunnen. Alles kan met mate weet ik nu !
Een lekker beenhammetje erbij en wat salade.. jummiee !
Ben zelf heel benieuwd naar het resultaat van de afgelopen week.
Op naar de 85 kg Lach
Menuutje plaats ik later nog even !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 sep 2010 10:11    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
en deze week -0,4 Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 12:28    
Vrouw Weeggegevens   Karmicgirl
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 7-1-2010
Berichten: 6302
Dieet: Paleo (GOK)


  Reageer met quote
Geweldig!!! Succes met de drukte en blijf maar lekker afvallen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 13:52    
Vrouw Weeggegevens   Lydia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 1-2-2009
Berichten: 3910
Dieet: Grip op koolhydraten


  Reageer met quote
Meiske dat gaat super zo je gaat ik een lijntje naar beneden, hou dat lijntje vast hoor
succes

_________________
Groetjes Lydia
Ik blijf Kilo's verliezen maar, ze weten me telkens weer terug te vinden
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 08 sep 2010 15:24    
Vrouw Weeggegevens   Meiske
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2008
Berichten: 1188
Dieet: weight watchers


  Reageer met quote
Deze week wat minder resultaat.. -0,1.. heel minimaal.

Ben het weekend niet thuis geweest dus heb toch net iets anders gegeten dan thuis omdat ik niet alles bij de hand had.
Heb wel hardgelopen deze week zelfs 2 x dus ik had iets meer resultaat verwacht.. maar goed.. in ieder geval niet aangekomen. Lijkt alsof ik weer eventjes stilsta !

Dus toch maar weer eens wat trouwer schrijven in mijn boekje..

Vanochtend:

brood + pk + beetje boter 2
koffie 0,5

2 cafe noir 1
koffie 1

Lunch;
glas optimel 0,5
brood 2
beleg 4
2 crackers light 1
smeerkaas 0,5
appel 0

1 cafe noir 0,5
koffie 0,5

avondeten:
bloemkool 0
saus van magere melk 2
olie 1
jus 1
kipfilet 3
aardappels 2

's avonds
ananas.

Totaal 22,5 p

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 13 sep 2010 15:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 22, 23, 24  Volgende
Pagina 11 van 24