| Auteur |
Bericht |
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
Ik ken mensen die heel veel zijn afgevallen. Ze zien dan een foto van zichzelf en kunnen bijna niet geloven dat zij het zijn. Ik heb het omgekeerde! Ik ben altijd slank geweest en schrik na 12 jaar nog steeds van mezelf op foto’s. Die extra 25 kilo’s wennen nooit.
Op 7 oktober viel het kwartje. Na weer zo’n ‘gezellige’ foto (en dat lag zeker niet aan de fotograaf) bedacht ik mij dat ik begin juli 2022, als moeder van één van de bruiden, op veel foto’s zal staan. Zo wil ik later niet herinnerd worden. Dochterlief ligt in een deuk, manlief steunt mij enorm, we lachen erom en gaan ervoor.
Ik heb een grafiek gemaakt met een strakke lijn (naar de trouwdatum) met mijn geplande en werkelijke gewicht. Met mezelf afgesproken dat, zodra ik boven de geplande lijn zou komen, ik aan de maaltijdvervangers ga. Vorige week zat ik even boven de planning. Na veel gegoogle, reviews lezen enz. heb ik gekozen voor het Proteïne Dieet van Novashops. Ik heb de 5 dagen box besteld. Ik ga het uitproberen. Ik ben er nog niet over uit of ik 100% ga of gedeeltelijk. We gaan het zien….._________________  |
|
| Naar boven |
  |
 Geplaatst: za 20 nov 2021 11:38 |
|
 |
|
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51106
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
Ennnn  |
|
| Naar boven |
 |
Geplaatst: za 20 nov 2021 12:10 |
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
Gistermiddag mijn 5-daags starterspakket van Novashops ontvangen. Goede informatie over de 4 fases, hoeveel eiwitten je binnen moet krijgen afhankelijk van je lengte en BMI. Voor mij zijn het 6 producten per dag. De enige uitleg die ik mis, is op de producten zelf. Hoe bereid je de maaltijd, hoeveel water moet erbij? Op de site van Novashops staat dat per product vermeldt, gelukkig. T’is even zoeken. Het loont om gelijk even de reviews te lezen, daar haal je goede tips uit over wat je eventueel kan toevoegen.
Gelijk begonnen met een tussendoortje, avondeten en nog een tussendoortje. De smaken lopen uiteen van mwah tot jammie! Het is nu vooral uitproberen wat ik lekker vind en daarna gericht bestellen. De Chili was echt lekker. Veel zat er niet in het zakje, maar door de tips heb ik slim pasta (die heb ik altijd in huis) en tomaat toegevoegd. Daardoor werd het een ‘echte’ maaltijd.
Ik heb besloten voorlopig 100% op zakjes te leven. Ik slik een kalium supplement en vitamine C erbij. Manlief gaat koken voor hemzelf en de zoon._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 21 nov 2021 9:41 |
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51106
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
| Wat lief van je man succes |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 21 nov 2021 10:58 |
|
|
|
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
| Ellen schreef: | | Wat lief van je man succes |
Dank je wel Ellen!_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: zo 21 nov 2021 11:07 |
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
2 volle dagen aan de zakjes. Ik heb geen honger en voel mijzelf slinken. Vanochtend bij Pilatus ging alles makkelijker. Een goed gevoel dus! Wel een tussendoortje nodig voor wat extra energie.
Wat wennen is, zijn de zoete producten in het pakket. Zoeter dan ik gewend ben en de pudding met aardbeien- en bananensmaak smaken kunstmatig. De chocolade milkshake daarentegen is net chocoladevla, jammie. Gelukkig is er veel keuze en mijn volgende bestelling stel ik zelf samen.
Donderdag is mijn eerste weegmoment hier. Dit wordt een goede week!_________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: di 23 nov 2021 9:54 |
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
Donderdag = weegdag. 1,9 kg eraf. Gisteren een nieuwe bestelling zakjes ontvangen. Mijn weekmenu ligt klaar, met veel minder zoetigheid._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: do 25 nov 2021 8:09 |
|
|
|
|
|
Ellen
Beheerder
Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 51106
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort
|
|
Super start  |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: vr 26 nov 2021 20:50 |
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
Wat een druilerige dag. Ik blijf binnen vandaag. Net mijn lunch op. Thaise soep met toegevoegde soepgroenten. Lekker! Druk bezig met de Save the Date/kerstkaart voor het bruidspaar. De foto’s zijn geschoten en gekozen. Nu nog de finishing touch._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: za 27 nov 2021 14:02 |
|
|
El-Bee
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Geregistreerd op: 19-11-2021
Berichten: 21
Dieet: Proteïne Dieet
Woonplaats: Nieuwerkerk aan den IJssel
|
|
Ik merk dat mijn kleding ruimer gaat zitten. Mijn help-dit-is-de-enige-broek-die-ik-nog-pas-broek gaat binnenkort het etablissement verlaten._________________ |
|
| Naar boven |
| |
Geplaatst: wo 01 dec 2021 8:40 |
|
|
|
|
|
FAQ
Zoeken
Aanmelden
Gebruikerslijst
Gebruikersgroepen
Inloggen
Bewerk Ticker
Privé berichten
