Dagboek Cambridge 500 en het gaat goed!!!

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

Kijk, jij snapt het Eef! Plus, ik heb werk waarbij ik me representatief moet kleden dus alleen al voor mijn werk heb ik best wat kleding nodig.
Je hebt wel een mooi doel voor ogen; zorgen dat je alle kleding die in die koffer zit weer gaat passen!

Er zijn nu nog een paar items die nog wat strak zitten, een broek en een tuniek, maar verder pas ik alles weer. Ik zal straks weer een hele nieuwe garderobe bij elkaar moeten shoppen als ik eindig rond de 80 kg. Hè, wat naar! Lachen

De27, volgens mij is meer motivatie niet mogelijk. Niets motiveert meer dan kleding kunnen kopen in een kleinere maat dan de vorige. En de weegschaal cijfers zien zakken natuurlijk!

De weegschaal is ook nog steeds lief voor me; vanmorgen 97,2 kg. Elke dag raak ik wel een paar ons kwijt momenteel. Fijn hoor!

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html

eef69

hahaha dat zal je man leuk vinden, nog meer kleding in de kast.
Oh Nee je te grote kleding moet je er dan echt uit halen minder kans op terug vallen.
Ik probeer toch echt niet elke dag op de weegschaal te gaan staan, dan is de verrassing ook wat groter na een paar dagen.

Ik vind het best lastig hoor de 2e keer beginnen heb ook echt het idee dat ik meer honger heb. Maar dat kan ook tussen de oren zitten.

Wat een motivatie he een nieuwe garderobe, zucht.

_________________

De33

Er wachten bij mij drie broeken die ik over vijf kilo weer aankan, die motiveren mij om door te gaan Erg blij

_________________

Never Never Never give up.

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

Ik ga nog steeds lekker! Weegschaal blijft lekker zakken en zo zie ik het graag

Eef, ik bewaar mijn te grote kleding niet, dat gaat allemaal naar een kennis van me die (ook) veel te zwaar is maar nog niet wil afvallen. Ze heeft het financieel niet heel breed dus die is erg blij met mijn kleding. Ik heb twee vuilniszakken vol voor d'r Schaam Schaam

En manlief moet niet zeuren, hij rookt en ik niet. Enig idee wat roken kost??? Maar ik moet eerlijk zeggen dat hij er echt zelden wat van zegt hoor als ik ga shoppen, we kunnen het betalen.

De27, 5 kg is te overzien. Die broeken kunnen snel aan!!

Ik heb mijn gewichtsverlies ook in stukjes gehakt. Ik ben begonnen bij 130 kg en wil graag naar de 80 kg. Dat had ik niet als doel toen ik begon want -50 kg is niet te overzien Geschokt

Dus ik heb het in blokjes van 10 gehakt. En na het huidige blokje van tien waar ik nu in zit heb ik nog maar één blokje te gaan.

Fijne dag allemaal!

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html

eef69

Dat is ook een prima bestemming voor je oude kleding.
Bij de CB consulente die ik gehad heb stond een kledingrek waar je je te grote kleding in kon leveren en andere kleding mee mocht nemen.Vond ik ook een prima idee.

_________________

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

Nou inderdaad, dat vind ik echt een heel goed idee!!
Ik ga het eens voorstellen bij mijn weegjuf!

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

Yeah!!! Vanmorgen 96,6 kg! Gewicht gaat lekker naar beneden. Gisteren was ik zomaar ineens iets zwaarder dan de dag er voor maar vanmorgen was het weer lekker gezakt. Ik ben nu precies 6 kg kwijt sinds ik vorige week dinsdag mijn doorstart ben begonnen. Ik had voor mezelf een soort van schema gemaakt met wat ik gemiddeld hoopte af te vallen en waar ik dan op zal eindigen als ik eind juni ga beginnen met af-/opbouwen. Volgens dat schema zou ik volgende week dinsdag 97 kg moeten wegen. Ik hoop nu stiekem dat ik daar een kilo onder zit. Dan heb ik wat speling in mijn eetweek want ik weet dat ik dan minder afval.

Ik heb trouwens een gemiddelde van 15 kg per week aangehouden. Dat is denk ik realistisch, zeker als ik kijk hoe het ging voor mijn doorstart. Toen viel ik gemiddeld 1,9 kg per week af.

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html

eef69

Kijk jij ook altijd zo naar je eetweek uit?

Ik vind het dan ook altijd heel moeilijk weer te beginnen daarna, heb jij daar ook last van?

_________________

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

ja en ja

Ik begin volgende week al met het uitzoeken van de recepten omdat wij altijd op zaterdag boodschappen doen voor de hele week. Dus de voorpret begint ergens volgende week woensdag al Erg blij

En de eerste dagen na mijn eetweek heb ik het ook echt moeilijk,veel te veel trek in van alles en vooral weer honger!

Vanaf woensdag mag ik trouwens weer de repen, dat vind ik ook wel fijn. Ik vind de peanut wel lekker. Volgende week donderdag ben ik jarig en i.p.v een gebakje wordt het 's ochtends en 's middags een halve reep bij de koffie Rollende ogen

Ach, ik kan nog genoeg taart eten in mijn leven!

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html

sjanie71 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 2-12-2014 Berichten: 194 Dieet: Cambridge

De plannen zijn gewijzigd Verrast

Ik ga niet na drie weken mijn eetweek doen maar stel het een weekje uit en ga dus na 4 weken shaken mijn eetweek doen. Op die manier komt het de rest van mijn shake tijd beter uit. Als ik dat niet zou doen dan zou mijn laatste week een eetweek zijn. Maar de af-/opbouw bestaat de eerste fase uit een eetweek. Omdat ik dubbele opbouw ga doen zou ik drie eetweken achter elkaar hebben. Vandaar dus een weekje langer nu.

Vanmorgen weer een mooi gewicht aangetikt op de weegschaal: 96 kg. In 13 dagen 6,6 kg minder! Het zou geweldig zijn als het morgen -7 kg zou zijn maar erg realistisch is het niet.

_________________

Mijn dagboekje: https://www.weegclub.nl/forum/dagboek-cambridge-500-en-het-gaat-goed-t49303-90.html