Auteur |
Bericht |
Isabel 1991 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-10-2013 Berichten: 303 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Ronse
|
|
Wie doet er mee?
Laten we elkaar motiveren om af te vallen _________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 apr 2021 10:00 |
|
 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 658 Dieet: Gezond eten
|
|
meteen maar een BMI vna 35 ingevuld als streefgewicht.
Zal wel nog tijdje duren eer ik daar geraak._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 apr 2021 11:31 |
|
 |
Isabel 1991 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-10-2013 Berichten: 303 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Ronse
|
|
smurfin1979 schreef: | meteen maar een BMI vna 35 ingevuld als streefgewicht.
Zal wel nog tijdje duren eer ik daar geraak. |
Welkom en succes_________________ |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 apr 2021 13:06 |
|
 |
Margreet7 Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-11-2011 Berichten: 11 Dieet: gezond eten
|
|
Goedemiddag,
Ik ga weer van start en ik wil graag mee doen.
Mijn begingewicht is 95,3 kg. . En mijn streefgewicht is om te beginnen 87 kg.
Daarna zou ik nog graag minimaal 5 kilo willen afvallen maar voor mijzelf doe ik het liever in stapjes.
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 apr 2021 13:17 |
|
 |
|
 |
Isabel 1991 Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-10-2013 Berichten: 303 Dieet: Gezond eten Woonplaats: Ronse
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 01 apr 2021 23:20 |
|
 |
Margreet7 Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-11-2011 Berichten: 11 Dieet: gezond eten
|
|
Ik ben van plan om het serieus aan te pakken. Ik heb al heel wat diëten geprobeerd variërend van Sonja Bakker en Weight Watchers.
Helemaal zelf gaat het mij niet lukken, dat red ik hooguit een week of 3.
Ik heb daarom besloten om hulp in te schakelen van een diëtiste. Aanstaande donderdag heb ik mijn eerste afspraak met haar.
Jullie veel succes!
 |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: do 08 apr 2021 14:19 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 658 Dieet: Gezond eten
|
|
Margreet7 schreef: | Ik ben van plan om het serieus aan te pakken. Ik heb al heel wat diëten geprobeerd variërend van Sonja Bakker en Weight Watchers.
Helemaal zelf gaat het mij niet lukken, dat red ik hooguit een week of 3.
Ik heb daarom besloten om hulp in te schakelen van een diëtiste. Aanstaande donderdag heb ik mijn eerste afspraak met haar.
Jullie veel succes!
 |
veel succes donderdag.
Hier gaat het ook met vallen en opstaan en ook al verschillende diëten geprobeerd._________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: vr 09 apr 2021 6:44 |
|
 |
|
 |
Margreet7 Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-11-2011 Berichten: 11 Dieet: gezond eten
|
|
Dank je wel Smurfin.
Ik heb ook al zoveel geprobeerd.
Ega, Biamed poeder, Weight Watchers, Sonja Bakker etc.
Het gaat een paar weken goed en daarna hou ik het niet meer vol.
Ik hoop dat de diëtiste mij kan helpen door ''normaal'' en gezond te eten je toch kan afvallen.  |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 12 apr 2021 6:53 |
|
 |
smurfin1979 Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010 Berichten: 658 Dieet: Gezond eten
|
|
deze week gelukkig weer een - op de weegschaal!_________________ Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).
|
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 12 apr 2021 7:04 |
|
 |
Margreet7 Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 5-11-2011 Berichten: 11 Dieet: gezond eten
|
|
Fijn Smurfin dat er wat af is. Bij mij ook een heel klein beetje. Succes allemaal! |
|
Naar boven |
|
Geplaatst: ma 12 apr 2021 7:15 |
|
 |
|
|