Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Back on track met Judith Beck


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33 ... 48, 49, 50  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Missy, echt goed van je, dat is de manier.

L heeeeel veel plezier en succes
Jou kennende zal het helemaal goed gaan met je gewicht.
Kom vooral gezond thuis

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 79,9
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Vanochtend laagterecord
82,6 kg
Blij blij blij

In werkelijkheid gewoon een hele kilo er af.

Doorgeefgewicht 83,2 kg

Gisteren weer eens cashewnoten gegeten.
40 gr afgewogen en er niet eens aan gedacht om meer te nemen
Bizar, anders moest de pot leeg.

Vanmiddag misschien naar een wereldrestaurant en dan heb ik voldoende speling voor groen volgende week.

Een heerlijke zondag allemaal.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 79,9
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:27    
Vrouw Weeggegevens   Kobie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-8-2010
Berichten: 1026
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Hier ook weer een hartstikke groen vakje...
Ben er zo blij mee, zit al op 78%.
En ja, elk hapje dat niet gepland staat: 'is het het me waard'... en dan weet ik genoeg !!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 12:29    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Het is toch wat anders geworden, brasserie/cafetaria.
Onbeperkt saladebar, Wiener schnitzel, patat, kraanwater en Magnum Cocos ( smaakte toch zoet!!!)
Heerlijk.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 79,9
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 20:04    
Vrouw Weeggegevens   Kobie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-8-2010
Berichten: 1026
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Klinkt inderdaad heerlijk juffie..
Hier ook patatjes, dat is mijn beloning als ik de hele voorgaande week goed mijn best heb gedaan.
Ik mag er dan ook mayo over.
Het was heerlijk, met voldoende groente en een vega schijf.
En toch... ik heb het gevoel dat ik die manier van belonen niet meer nodig heb. Dus volgende week waarschijnlijk geen patatjes meer op zondag....

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 20:28    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Kobie, ik zou het van het moment af laten hangen.
Nemen als je er echt trek in heb

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 79,9
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 20:31    
Vrouw Weeggegevens   Kobie
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-8-2010
Berichten: 1026
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Pianojuffie schreef:
Kobie, ik zou het van het moment af laten hangen.
Nemen als je er echt trek in heb

Daar heb je ook eigenlijk wel gelijk in...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 20:39    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 29619
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Ik was weer een onsje kwijt. Zo gaat dat; paar ons erbij en dan ons voor ons weer eraf. Rollende ogen

Wel lekker gegeten vandaag; foccacia met pesto en morzerella. Was heel lekker maar een beetje hartig dus maar veel drinken nu. Lachen Want anders houdt ik nog meer vocht vast.

Kobie ik zou ook patatjes eten als je daar zin in hebt hoor. Een redelijk ingepland portie moet kunnen toch?

Ben al bezig de avondmaaltijden te plannen als we met de meisjes gaan kamperen. Dat wordt minstens 1 dag pannenkoeken, dat is traditie. Lachen En ik ga voor een keer nasi rotmok (met quorn ipv gehakt) en witte bonen in tomaten saus. Ook met quorn. Dat proeven ze vast niet. Dan 1 keer uit de snackbar na een dagje uit. Dus moet ik nog 1 ding plannen. Mijn kleindochter wil vast lesço maar dat is met salami. Nu zou ik van de saus apart kunnen doen voor de salami erdoor gaat en dan voor mezelf was veggie kip erdoor of zo. Alleen is dat lastig op de camping met maar 3 gaspitjes. Dus hoop ik maar dat ze daar niet naar vraagt........ Ik denk ook aan een dag broodjes hamburger. Van de Vegetarische Slager zijn echt lekker en niet van 'echt' te onderscheiden ook. Beetje foppen mag, wat vinden jullie? Lachen

Dus aan het plannen ontbreekt het mij niet. Erg blij En zolang ik dan mijn portie maar klein houdt komt het wel goed. Het zijn ook maar 5 dagen he. En we gaan vrijdag pas dus ik kan er nog even over nadenken. Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 0:25    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2705
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Ik eet met dit weer zeker 2x in de week frietjes. Gewoon uit de airfryer met een salade erbij. Ook dan geldt gewoon maat houden en dan is er niks aan de hand Lach

Hoe meer je je ontzegt des te meer ga je ervan eten als je het can een keer voorgeschoteld krijgt.

Wat je eet maakt eigenlijk allemaal niet zoveel uit mits het maar met mate is, dus zorgen dat je niet doorslaat.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 7:29    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 30371
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Elisabeth01 schreef:

Hoe meer je je ontzegt des te meer ga je ervan eten als je het can een keer voorgeschoteld krijgt.


Dat bedoel ik.

Het etentje van gisteren kost me een pond, met het doorgeefgewicht en 1,1 kg in het echt.
Gewoon doorgaan, het komt helemaal goed.
Was heel lekker.

Goede en succesvolle dag meisjes.

_________________
Als ik echt graag iets wil, gaat het uiteindelijk lukken.
1e streef 100, 2e: 95, 3e: 90, 4e 85, eindstreef 79,9
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 8:26    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 31, 32, 33 ... 48, 49, 50  Volgende
Pagina 32 van 50