Back on track met Judith Beck, 2

L1970

Hier gaat alles goed. Ik stabiliseer onder de 67,5. Ik eet wel wat koolhydraten, zeker op sportdagen. Heel af en toe eet ik wel eens een ijsje of een reepje maar dan altijd mini, kleine portie. Dat is geen probleem, meer valt me toch zwaar op de maag.

_________________

http://www.weegclub.nl/forum/foto-s-van-leonie-t28889-170.html#2193789
http://www.weegclub.nl/forum/leonie-s-eet-en-sportdagboek-t28884-400.html

____

Elisabeth01

Hier gaat het ook zo z n gangetje, merk dat als ik zelf niet kan kiezen wat er gegeten wordt, ik wel kan kiezen om er maar weinig van te eten Lachen

En zo gebeuren er geen rare dingen met mijn gewicht.

ja, het blijft toch een kwestie van niet gek doen, eten met beleid, en dat goed blijven oefenen!!

_________________

Pianojuffie

Mooie positieve berichten hier.

Vanmiddag kwam een vriendin, ik had appelflappen gekocht, maar per ongeluk 1 te weinig.
Manlief zei, dan neem ik wel niet.
Ik vond dat ik dan beter kon overslaan, zo ook gedaan.
Ik voelde dat eigenlijkniet eens als een punt.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg

Dymphie

Knap, juffie! Vind ik echt! Ik denk dat ik 'gevallen' was om hem samen te delen... Dus dikke pluim en stevig compliment! Mag je iets in je 'complimenten-potje' doen!
(Mijn laptop geeft echt problemen. we hebben vanmiddag een nieuwe gekocht diemomenteel geïnstelleerdwordt. Jullie kunnen wel zienwat er aan dehandis....)
Ikben hierdusevenwatminder...

_________________

Pianojuffie

Ik ben niet altijd zo sterk.
Mijn vriendin.....neem jij niks?
Nee
We hadden hem kunnen delen
Nadat ze hem op had, hahahahaha

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg

Dymphie

Juffie, dat was een beetje sneu....
Ik kreeg vorig jaar bezoek toen we hier nog niet zo lang woonden, en toen had ik redelijk grote koeken ter grootte van een stroopwafel, van knapperig zanddeeg en in het midden een platte klont gekaramelliseerde suiker. Kon even niet op de naam komen, maar het zijn Romeo's. De bezoekster keek een beetje benauwd naar de koek en vroeg me: zullen we hem samen delen? Ik vond het geweldig leuk dat ze dat durfde vragen. Ze was nota bene op een kennismakingsbezoek (van de kerk). Terwijl mijn man een hele zat op te eten, namen wij samen een halve! Voelde goed! Was overigens ook erg gezellig.

_________________

Pianojuffie

Nee hoor Dymphie, dat was in dit geval niet sneu hoor.
We kennen elkaar heel goed, het is een gulle lieve meid.
Ik had me voorgenomen er niet van te eten.
Heb er heel hard om gelachen en zei met een kwinkslag.....
en dat zeg je nu...

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg

Dymphie

Zo klinkt het goed! Erg blij

_________________

Flying Missy

Ik doe dat delen ook steeds vaker bij de hondentraining. Half plakje cake met iemand delen. Zo blijft het dan toch binnen de perken en kun je toch meedoen met de rest. Erg blij

Nicky ik denk niet dat mijn moeder dik was toen ze zwanger van mij was. En toen ik jong was waren er niet veel extra's bij ons thuis. Droog bisquitje bij de thee. In het weekend soms een 'echt' koekje daar hield het wel mee op toen.
Maar nu is er ook overal zo veel. Kijk om je heen; overal eten, het gaat ook overal over eten valt me steeds vaker op. Verward

En als ik het dan al wat moeilijker heb...…… ga ik me zielig voelen. En dat is fout, want zielig ben ik natuurlijk niet. Lachen

Dat is dat duveltje op mijn schouder dan.
Vandaag had ik heel lekker geslapen. En zie; ik was direct ook afgevallen. Slapen helpt ook bij mij, genoeg slapen dan. Lach

Dus aankomende week ga ik gewoon weer voor groen. Uitlachen

_________________
Dagboekje van Missy
fotohoekje

Pianojuffie

Vanochtend 82,7
Jammer maar het is niet anders.
Het komt goed.

Fijne dag allemaal.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,3 kg