Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Augustus sprint


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2966
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Hier ook, verjaardagen, etentjes gaan gewoon door, heel gezellig!
Begin wel te leren om me niet te overeten, lekker maar niet teveel.
Compenseer wel iets maar niet streng.
Streng, dus te weinig eten zorgt bij mij juist voor teveel eten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 02 aug 2018 6:24    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 35721
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
het over eten is er wel uit bij me maar uit eten gaan tikt altijd behoorlijk aan en dat is deze maand 3 of 4x

_________________

*Herinner je gister,droom over morgen maar leef vandaag*
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 02 aug 2018 7:15    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4455
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Zo alweer groen, niet naar de supermarkt kunnen heeft zo zijn voordelen Erg blij 1,6 kilo voor deze maand moet te doen zijn en anders zit een eind in de goede richting.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 8:41    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2966
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Supermarkt is inderdaad een valkuil maar daar is wat aan te doen.

Thuis met een gevulde maag boodschappenbriefje maken en alleen van het lijstje meenemen.
Paden met koek, chips, snoep vermijden, zo wordt je niet extra geprikkeld tot eten.
.
Wie niet sterk is moet slim zijn Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 9:34    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1992
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mijn voordeel is dat ik bij de jumbo online bestel dat scheelt toch wel bij de verleidingen, Lachen

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 14:22    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 904
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben weer terug van vakantie. Zal zondag wel een schok op de weegschaal zijn. Elke dag chips gehad Schaam Schaam Zonde, maar als je er dan eenmaal aan begint is het hek van de dam.
Morgen weer in elk geval voldoende drinken en eetmeter invullen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 19:17    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4455
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Mineola schreef:
Ik ben weer terug van vakantie. Zal zondag wel een schok op de weegschaal zijn. Elke dag chips gehad Schaam Schaam Zonde, maar als je er dan eenmaal aan begint is het hek van de dam.
Morgen weer in elk geval voldoende drinken en eetmeter invullen.


Daar is het wel een beetje vakantie voor toch, ik heb heel veel rosé gehad op vakantie. Morgen wel terug in het gareel. Je zal zien dat het er zo weer af is. aai

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 19:56    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 904
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik hoop dat dat me lukt! Heeft in het verleden al eens anders uitgewezen. Door het fodmap dieet op den duur eigenlijk helemaal geen trek meer in ongezond. En dan neem je één keer chips, en dan blijf je daar zo'n trek in houden. Eerst dus weer "afkicken". Zou fijn zijn als ik de discipline vind dat in een keer te doen. Ik weet hoe fijn ik me voel als ik gezond eet. Dat moet ik maar continu proberen in te beelden.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 03 aug 2018 21:11    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2966
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Als je elke dag chips eet, 550 kcal per 100 gram, dus stel zo n hele grote zak dan eet je slechts 7x1000kcal teveel dat is maar 1 kilo in jouw hele vakantie, netjes toch

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 04 aug 2018 5:54    
Vrouw Weeggegevens   Mineola
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-11-2016
Berichten: 904
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Zelfs een groen hokje, dus ik ben tevreden. Volgende week hopelijk weer echt een dalende lijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 05 aug 2018 22:33    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  Volgende
Pagina 3 van 8