Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Augustus is een mooie maand voor positieve punten


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25, 26  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
8 uur slaap 2 pt
10.000 stappen 0 pt
1.500 kcal 0 pt
na 19 uur niets meer eten 2 pt
oefeningen doen 0pt
haken 2 pers.deken 2 pt
in dagboek schrijven 0 pt
huishoudelijk klusje doen 1 pt

zondag 7 ptn, dus nu totaal 107/120

Voor vandaag en morgen nog 13 pt halen, lijkt goed te gaan zo Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2021 16:42    
Vrouw Weeggegevens   Grace7
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-4-2021
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kordiya schreef:
Geke schreef:

O ja, dat wil ik ook nog even opschrijven hier. Mijn complimenten voor de vaste sprinters die al maanden en soms al jaren meedoen. We hebben geen groepje van 'ons kent ons' maar we staan open voor nieuwe deelnemers.
Dat lijkt misschien vanzelfsprekend, maar toen ik er afgelopen week over nadacht, vond ik het toch heel mooi om te beseffen hoe leuk er in de afgelopen maand een aantal nieuwe namen helemaal opgenomen zijn in onze groep. Dus: complimenten aan de 'oude garde'. En eveneens complimenten aan de nieuwe deelnemers: jullie hebben je enthousiast aangesloten en zijn actief mee gaan schrijven: top!


Wat zeg je dit weer mooi, Geke.
Deel van de aantrekkingskracht van dit sprintje is jouw betrokken 'leiderschap'! Bloemen


ja Geke, ik ben het er ook helemaal mee eens hoor. Ik vind je eerlijk en oprecht. En je hebt echt belangstelling voor iedereen, wordt echt gewaardeerd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2021 16:51    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Goed, lieve mensen, dan ga ik hier even zitten blozen achter de computer, na zoveel complimentjes.

Grace, Kordiya, Nijne, dankjewel hoor!

Grace, ik zag je eerste bericht en las je puntentotaal van 100/120, oei dacht ik dat valt tegen als je nog maar één dag hebt... Maar gelukkig kwam er nog een bericht achteraan, en ik zie dus nu dat het voor zaterdag gold, en op zondag had je 107/120. Dus vandaag en morgen tellen nog mee... je gaat het vast halen! Zet em op, hè!

Kordiya, het huishouden... dat is hier ook zo'n bodemloze put met zo weinig voldoening. Het scheelt niet veel of ik ga het ook in m'n puntensysteem opnemen.
Ik vind het wel een goede tip van Annie, om elke dag één concreet huishoudelijk klusje in te plannen. Vanmorgen heb ik de benedenverdieping gestofzuigd. Mijn eerste concrete klusje kan ik afstrepen. Lach

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2021 18:39    
Vrouw Weeggegevens   Jojo Annie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-7-2021
Berichten: 458
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
   1.Elke dag 2 liter vocht (water/thee) 1 punt
2. Elke dag mijn dagmenu bijhouden in mijn dagboekje 1 punt
3. Elke dag me houden aan mijn eetplan van die dag 2 punten
4. 3x per dag wandeling maken 1 punt

5 punten weer binnen en het doel behaald Lachen

133/130
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 aug 2021 21:06    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 7171
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Gefeliciteerd Annie met je prachtige puntenresultaat! Goed gedaan!

Ik moet nog 7 punten halen vandaag... Geplankt heb ik al en er staat een grote pot gemberthee klaar van meer dan een liter, dus met dat extra water gaat het ook lukken.
Dus eigenlijk moet ik er 5 zien te halen. Kom op Geke, je kunt het!

_________________
Maximaal één keer zoet op een dag, veel bewegen! En vooral: met plezier!
i
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 7:06    
Vrouw Weeggegevens   Jojo Annie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-7-2021
Berichten: 458
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Geke schreef:
Gefeliciteerd Annie met je prachtige puntenresultaat! Goed gedaan!

Ik moet nog 7 punten halen vandaag... Geplankt heb ik al en er staat een grote pot gemberthee klaar van meer dan een liter, dus met dat extra water gaat het ook lukken.
Dus eigenlijk moet ik er 5 zien te halen. Kom op Geke, je kunt het!


Dat gaat jou lukken Geke! Zeker weten!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 7:54    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8613
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Laatste dag van dit sprintje en van augustus.

Gisteren had ik een goede dag Lachen
2x een uur fietsen.
Bezoek aan vrienden.
Wat klusjes en posten hier Erg blij

Fijne dinsdag!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 8:22    
Vrouw Weeggegevens   Jojo Annie
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 27-7-2021
Berichten: 458
Dieet: Cohen


  Reageer met quote
Wat een mooie spreuk Nijne! Helemaal mee eens!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 8:39    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8613
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Jojo Annie schreef:
Wat een mooie spreuk Nijne! Helemaal mee eens!


ja hè! En dan blijken die kleine dingen ineens groot te zijn!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 9:10    
Vrouw Weeggegevens   Nijne
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-8-2008
Berichten: 8613
Dieet: Gezond eten, veel bewegen en veel waterdrinken
Woonplaats: Bommelerwaard


  Reageer met quote
Hier ligt strijkgoed, mijn hulp is helaas ziek.

En de tuin roept ook om aandacht....

Vanavond weer naar mijn koor.
Vorige week kwamen we voor het eerst weer bij elkaar.
Afstand houden, op je plaats blijven en geen pauze met koffie en thee.
Maar wel zingen.







Nogmaals fijne dag allemaal!

Ik ga gauw aan de slag. Lachen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 31 aug 2021 9:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 23, 24, 25, 26  Volgende
Pagina 24 van 26