Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

afvallen met de methode van SKINNYMINDS(Mieke Kosters)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Yeps
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2016
Berichten: 508
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Hallo allemaal,
Ik heb de boeken van Mieke Kosters niet maar ben wel aangemeld voor haar mailings.
Ik kan me wel vinden in de theorie van normaal eten, geen schema's maar wel de goede keuzes maken.
Met inderdaad af en toe wat lekkers eten omdat het dan ook écht lekker Is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jul 2018 11:49    
Vrouw Weeggegevens   Tian
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 3-5-2018
Berichten: 22
Dieet: gezond eten
Woonplaats: limburg


  Reageer met quote
ja, kleine Kaatje, dat van die punten geven herken ik, klonk mij aanvankelijk een beetje raar in mijn oren, maar het werkt voor mij wel! Inmiddels haast de standaard vraag hier bij ons, bij alles wat we eten, is dat wel een 8 waard Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 23 jul 2018 16:02    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2705
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Ga jij er echt voor?

Wat levert het op?

Hoe voel je je met eigen regie over je eetgedrag?

Schrijf op waarom je wilt afvallen en hang dat zichtbaar op!!
Koelkast, koektrommel, kast is daar een prima plek voor Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 7:13    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1799
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
Guilty pleasures betreft eten
&
Streng leidt tot rebellie!
Daarover las ik op fb bij Skinnyminds.

Sorry.hoor meiden ...beetje veel te doen gehad deze.week en.die warmte erbij hè. Lag compleet uitgeteld.
Vanavond kom ik hier op terug
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 jul 2018 14:12    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2705
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Succesvol afvallen, op gewicht blijven vereist inzicht en vaardigheden en een bewuste keus om ervoor te gaan!!

Je moet willen en bereid zijn consequenties te aanvaarden.

Deze week klein groentje, tevreden, en nu gewoon weer doorrrrr Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 7:17    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1799
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
Yeps schreef:
Hallo allemaal,
Ik heb de boeken van Mieke Kosters niet maar ben wel aangemeld voor haar mailings.
Ik kan me wel vinden in de theorie van normaal eten, geen schema's maar wel de goede keuzes maken.
Met inderdaad af en toe wat lekkers eten omdat het dan ook écht lekker Is.
hey yeps,had je nog niet doorgehad Hallo leuk dat je erbij bent.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1799
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
ja dat scheelt hè.Niet minder dan een 8 Erg blij en Elisabeth dankje voor de tips he .
Fijn hoor.Vanmorgen stond ik in de campingwinkel voor mijn broodje en ik was alweer bijna aan t dieetdenken geslagen Verward zit helemaal in je systeem he.Afijn,het is vakantie en ool nog eens weekend dus het is een kaiserbolletje geworden met 15 gr aardbeienjam en op de andere helft 15 gram oude kaas.Tóch het broodje en beleg wat ik lekker vind maar wel minder erop gekwakt hihi.Tevens dacht ik eerst van..zal ik een bakkie vers gezette koffie maken,ouderwets met de hand opgeschonken met opgeklopte gekookte melk?! Koffie Maar het is een thee geworden.De koffie kan straks ook als tussendoortje. Iknzeg goed bezig
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 10:22    
Vrouw Weeggegevens   Yeps
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-11-2016
Berichten: 508
Dieet: Gezond leven


  Reageer met quote
Thanks Kaatje!
Na dit weekend weer wat etentjes en ander ongezond eten. (niet zelf gekocht) vandaag weer in de gezonde modus inclusief extra beweging.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 jul 2018 23:11    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2705
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Yeps, ik zie dat jij niet weegt of het iig niet doorgeeft.
Is daar een reden voor?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 7:36    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2705
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Mieke:"slank zijn is een kwestie van kiezen"!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 jul 2018 7:38    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 2 van 5