Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Actief sprintje, deel 5


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21, 22  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2624
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Pieterke, je had er toch mooi 4 ons af!
Hoe gaat het deze week?


Nou, mijn EGA afval-avontuur is vandaag begonnen.
Ik was er samen met nog iemand en dan natuurlijk de leidster.
Ik hoop dat er in de loop van de weken nog meer bij komen.

Ik weet alleen niet wat mijn startgewicht is.
Ze zei het niet omdat er dus nog iemand bij zat.
Normaal schrijven ze je gewicht achter in de eetwijzer (daar wordt het gewicht bijgehouden) maar dat heeft ze niet gedaan dus. Komt volgende week wel. Belangrijker is het dat er volgende week wat af is Lachen
Ik heb er zin in om er weer echt mee bezig te gaan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 okt 2020 15:49    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1146
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote



Zoals jullie weten heb ik een eetstoornis.

Vandaag een zeer goed gesprek gehad bij Lentis.

Ik voelde me heel erg gehoord en er was veel begrip waarom ik mijn eet probleem heb.

Vanuit daar heb ik contact opgenomen met mijn dietiste.

Voelde me bij haar ook heel erg gehoord.

We hebben een behoorlijk strak eetschema gemaakt met behoorde variatie.

Het gaat goed komen en heb er zin in.

Voel me ook erg geholpen. Totaal geen vingers van dat en zus doe je niet goed.

De enige die dat doet ben ik zelf.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 okt 2020 21:20    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2624
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Deugenietje, wat fijn dat je nu goede hulp hebt gevonden.
Nu oppakken en doorzetten.
Vaak zijn we veel te streng voor onszelf.
Als een vriendin in onze schoenen stond, zouden we dan tegen haar praten, zoals we tegen onszelf doen? Ik denk het niet, dan zijn we veel liever. Dus dat mogen/moeten! we ook maar voor onszelf zijn.

En het gaat je lukken hoor. Natuurlijk gaat het soms niet zoals je graag zou willen. Maar dat hoort erbij: Vallen is niet erg, zolang je maar weer op staat.

Heel veel succes!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 okt 2020 22:23    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1146
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Klopt helemaal.

Ik ben ook veel te streng voor mezelf.

Weet je wat het is. Van snoepen en die slechte suikers werd ik rustiger.

Sinds gisteren weer gezond eten en geen slechte suikers.

Voel gelijk weer een bepaalde onrust in mijn lijf die ik niet prettig vind.

Gisteren ook gesprek gehad met mijn pber. Nou die is behoorlijk recht voor de raap. Hij heeft me behoorlijk verdrietig gemaakt.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 okt 2020 11:24    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2624
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Deugenietje, jij gebruikt die suikers dus om je onrustige gevoelens te onderdrukken. Tijd dus om te accepteren dat je die gevoelens hebt en dat het oké is dat ze er zijn. Maar je zult er wel mee aan de slag moeten. Is dat ook waar je nu hulp bij krijgt?

Waarom maakt de pber jou zo verdrietig? Dat zal hij/zij vast niet bewust doen. Heb je het ook gezegd?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 09 okt 2020 22:29    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4426
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Deze week gelijk gebleven. Zoonlief komt nu weer 5 dagen eten per week. Eet dus wel gezonder. Voor mijzelf alleen kook ik niet. Dionbi Succes.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 10 okt 2020 19:01    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1146
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
@Dionbi: Heb de dag erna nog goed gesprek gehad met mijn pber.

Het is meer omdat ik niet wou zien dat ik zo dik ben en dat het slecht voor mijn lijf is. Hij noemde al werkelijke feiten op, zoals je wordt niet oud, je ontwikkeld suikerziekte en dat de pijnklachten in de benen en heupen door overgewicht komen.
Hij heeft hier op gehamerd en dat deed pijn. Ik zou het gewoon niet zien.

Ik vind het inderdaad heel erg moeilijk om te voelen wat ik voel.
Als ik verdrietig ben, zak snoep. Onrust, zal snoep en ga zo maar door.

Ik heb inderdaad hulp gezocht om met mijn emoties om te gaan.

Helaas kan het nog niet echt goed behandeld worden omdat ik ergens volgend jaar trauma behandeling krijg.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 12:33    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1146
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Hebben jullie ook het probleem dat je bang bent dat je te weinig eet?
Terwijl je genoeg krijgt?
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 11 okt 2020 18:54    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2624
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Pieterke, gezellig dat je zoon zo vaak komt eten.
Ook goed voor jou, doordat je nu weer moet koken.
Mag ik vragen wat je dan wel eet, als je niet voor jezelf gaat koken?

Deugenietje, fijn dat je toch nog een goed gesprek hebt gehad met je pb-er. En terwijl je weet dat hij gelijk heeft, kunnen de woorden behoorlijk pijn doen.
Maar je werkt er aan, toch?!

Waarom ben je bang om te weinig te eten? Je eet nu toch op advies van je diëtiste? Dan mag je volgens mij aannemen dat je genoeg binnen krijgt.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 13:17    
Vrouw Weeggegevens   Pieterke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-3-2009
Berichten: 4426
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Drenthe


  Reageer met quote
Dionbi ik eet dan vaak een boterham met ei. Soms bak ik een schnitzel of biefstukje.

Het is waarschijnlijk vanaf morgen weer over dat hij komt eten. De horeca gaat weer dicht. (is de voorspelling)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 13 okt 2020 16:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21, 22  Volgende
Pagina 20 van 22