Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

8 ons eraf op de 1e vd maand (minder/meer mag ook) deel 7


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 43, 44, 45  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Ik merk dat het echt belangrijk is om te leren niet te schrikken als je aankomt.
Het was bewust, je hebt genoten....
Nu meteen weer in de rails meis.

By the way......jouw 1e blokje is geel, de rest allemaal groen.

Applaus Applaus Applaus

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 9:39    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12507
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Kussen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 9:52    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Is toch zo?
En groen betekent dat je gewicht daalt, al is het maar een ons.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 11:07    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4455
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Ik ben vandaag wel opde weegschaal gaan staan maar die gaf hetzelfde aan als vorige week. Ik heb de hele dag wel een drukkend gevoel op mijn borst. Ik ben aan het minderen met oxycodon/morfine dus misschien zijn dat ontwenningsverschijnselen.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 12:43    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Lientje, was gisteren op tv dat het zo wordt onderschat, wat betreft verslavend effect en afkicksverscheinselen als je stopt.

Mijn man heeft het ook een tijd geslikt, maar had gelukkig geen afkicksverschijnselen tot hij kon stoppe.
Mazzel gehad denk ik.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Guusje, fijn die goede eetdag

Gisteren heb ik wat meer Points op, 34, maar wel goede keuzes vind ik.
Vanochtend woog ik 83,2, is heel wat realistischer.
Het gewicht van gisteren, 82,8, was ook ineens extreem lager.

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 13:31    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12507
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 24 jul 2018 19:37    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 12507
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Vanmorgen 90.2, het daalt weer mooi. Gisteren ook niet heel goede keuzes gemaakt qua eten, vandaag nieuwe kans. Ik zag gisteren drop liggen en in een impuls heb ik ze gekocht, een kwart zak ongeveer weggegooid. Voorheen at ik hem leeg.

Op deze manier worden je valkuilen wel duidelijker, 's morgens heb ik geen moeite, het snaaien is in de middag of 's avonds. Vooral als ik te weinig eet of stress/zorg ervaar, daar kan ik op inspelen, het laten zíjn.

Fijne dag allemaal, ik ga vanmiddag naar de kapper, zin in! Bad hair day Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 jul 2018 8:46    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31890
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Mooi zo Vlinderrr

Vanochtend 83,4 heel mooi!

Vanochtend goed nieuws vanuit het ziekenhuis.
We kunnen er weer 3 maanden tegen.
Hebben we gevierd met een kleine beker warme chocolademelk met een hazelnootgebakje van Brokking erbij.
Dat was mijn ontbijt.

Straks eten we vis, dus al met al calorierijk.
Vanavond maar weer sober.

Fijne dag allemaal

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 jul 2018 11:36    
Vrouw Weeggegevens   lientje1972
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 4455
Dieet: Gezond eten met Weg m/d Weegschaal


  Reageer met quote
Dat is goed nieuws pianojuffie.

Vanochtend stond ook bij mij 90,2 op de weegschaal. Gister te veel gelopen. Ik was gister heel erg onrustig en heb dus veel meer gedaan dan eigenlijk in de planning was. Nu vandaag pijn in mijn been. Dus nu rustig aan doen. Ik heb vanmorgen en vanmiddag op de hometrainer gezeten en een minuutje erbij gedaan. Voor de rest veel water drinken en op de bank zitten. Morgen wil ik weer gaan wandelen.

_________________
Ik ben niet bezig met snel afvallen, ik ben bezig met mijn gezondheid verhogen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 25 jul 2018 12:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 19, 20, 21 ... 43, 44, 45  Volgende
Pagina 20 van 45