8 ons eraf de 1e vd maand (meer/minder mag ook) dl 17

morgenrood2

Dit lijkt geweldig, maar schijn bedriegt. De laatste 3 dagen niet gegeten vanwege overgeven en maagpijn. Dus we zullen afwachten als ik weer beter ben.

Iedereen een goed weekend. Cool

_________________

Zaterdag = weegdag

Pianojuffie

Heel veel beterschap Roodje ❤️

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

woulina

Het gaat helemaal verkeerd met mijn motivatie. Gekwakkel met de reuma. Iedere week neem ik me voor, nu er tegenaan.
Dus dat doe ik nu ook maar.
Allen een goed weekend.

_________________

morgenrood2

Rustig aan doen, Woulina. Mijn man heeft jicht, ook een vorm van reuma, en heeft er ook heel veel last van. Met kleine stapjes naar voren, anders ga je met een hele grote stap weer naar achteren en dat wil je vast niet. En inderdaad steeds weer opnieuw proberen.

Ik heb mijn maag en darmen bijna weer onder controle. Ben wel snel afgevallen maar dat kan ik vast niet vast houden. Ik probeer wat ik kan. Het gaat de goede kan op. Cool

Iedereen een heel goed weekend.

_________________

Zaterdag = weegdag

woulina

Dank je wel morgenrood.

_________________

kellydragongirl

Goedemorgen allemaal,

Ik was 2 december: 118,9 kg. Zo blij en zelfs roomboter amandelstaaf op het werk kunnen afslaan.

Ik heb een feestjurk gekocht in maat 46, waar ik begin van dit jaar nog maat 50 droeg. Dit motiveert zo erg. Ik ga deze jurk aandoen op onze trouwdag 11-01-2021.

Vandaag krijg ik een roomboter amandelstaaf mee van mijn werk en een Tony Chocolonely melk pepernoot. Ik ga ze allebei bewust meenemen vanavond naar mijn ouders als ik daar op de koffie ga. Dan delen we het met het gezin, ipv dat mijn vriend en ik het samen opeten.

Ik wil morgen graag zelf kruidnootjes bakken met een gezond recept van Smulweb, ik ben erg benieuwd.

Een fijne Sinterklaas allemaal morgen.

Groetjes,

Kelly

_________________

Pianojuffie

Goed gedaan Kellydragongirl.

Zelfgebakken is altijd gezonder zitten de toevoegingen niet in die de fabrikanten er wel in doen.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

Pianojuffie

Woulina ik snap het helemaal.
Als je kwakkelt met je gezondheid is motivatie om af te vallen moeilijk te vinden.
Veel sterkte en toch succes met het afvallen meid

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

Pianojuffie

Roodje, wat fijn dat het beter met je gaat.
Ga ajb niet krampachtig wat je afgevallen bent vasthouden.
Eet gezond, je lichaam heeft goede en voldoende voeding nodig na tijd van ziekte !!!

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg

morgenrood2

Tja, Pianojuffie. Je heb helemaal gelijk en ik ben dan ook al weer wat aangekomen. Vorige keer vergeten te wegen. Maar nu zit ik weer. Verward

Ik ben achterover gevallen hard op mijn onderrug en heb nu veel kneuzingen in mijn rug. Gelukkig niets gebroken, waar ik heel bang voor was. Maar het is wel weer lastig. Kan niet zo veel en Mijn zoon moet nu veel dingen doen. Want ook Theo is niet goed terecht. Best wel balen. Hopelijk gaat het snel weer over.

_________________

Zaterdag = weegdag