Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

8 ons eraf de 1e vd maand (meer/minder mag ook) dl 14


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15237
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Mijn weekend was druk, was tot huilends toe vermoeid toen ik gisteren thuis kwam. Gedoucht en op de bank in slaap gevallen, bij wakker worden meteen naar bed gegaan, ook niet gegeten. 

Voor vandaag zuurkool en een stukje rollade uit de vriezer gehaald, lekker en makkelijk. Drie dagen vrij, ben er aan toe Cool slapen gaat wat moeizaam, even kalm aan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 9:45    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34139
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Rust maar goed uit Vlinderrrtje:kussen:

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 10:18    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15237
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Thx Juffie, ik moet.. Kussen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 13:32    
Vrouw Weeggegevens   Jex
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2019
Berichten: 85
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal, als het mag doe ik ook graag mee.
Ik ben een vrouw van middelbare leeftijd, ik zou om een gezond BMI te hebben ongeveer 20 kg moeten afvallen. In het verleden ben ik wel een keer veel afgevallen maar het gewicht is er toch weer aan gekomen helaas.
Het idee van kleine haalbare stapjes zetten spreekt me erg aan. Ik wil vooral opletten dat ik genoeg rust en slaap krijg en proberen om niets extra te eten tussen de vaste maaltijden en tussendoortjes in.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 14:25    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34139
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Van harte welkom Jex
Veel succes

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 15:38    
Vrouw Weeggegevens   Jex
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2019
Berichten: 85
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dank je wel!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 16:31    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 15237
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Leuk dat je ook meedoet Jex! Succes cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 27 jan 2020 17:55    
Vrouw Weeggegevens   Jex
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-12-2019
Berichten: 85
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 28 jan 2020 8:50    
Vrouw Weeggegevens   Cheatday
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-4-2019
Berichten: 1123
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Lieve vlinder, pas je wel goed op jezelf aai

@ Jex: Welkom cheerleader

Voelde mij vandaag zo beroerd. Kinderen opgehaald, kom ik thuis, pannen in de aanslag en ik had zo geen zin om te koken.
Hup kinderen ingeladen en naar de snackbar gereden Schaam Schaam . Helaas alleen als vegetarische optie een kaassoufle. Nou daar had ik echt geen zin in. Thuis nog vega frikandel in de airfryer gegooid. Vanuit de snackbar extra ui meegenomen zodat ik die thuis niet meer hoefde te snijden voor de frikandel speciaal Lachen Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 29 jan 2020 20:50    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 34139
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Beterschap Cd

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg en uiterlijk 75 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 30 jan 2020 10:13    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9  Volgende
Pagina 5 van 9