Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

5 kilo in 10 weken!


Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Roos1990
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-8-2012
Berichten: 10
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hallo allemaal,

ik wil graag nog 9 kilo afvallen.
De komende 10 weken wil ik er in ieder geval 5 kilo af hebben.
De volgende 8 weken wil ik er de volgende 4 kilo af hebben.

Het moet mij gaan lukken, al eerder 12 kilo afgevallen met hulp van Sonja Bakker-boeken. Dit wil ik nu weer gaan doen.

Wie zin heeft, mag aansluiten!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 10 jul 2019 22:00    
Vrouw Weeggegevens   Silvana
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-7-2008
Berichten: 107
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi,

Ik doe graag met je mee. Het zelfde geldt voor mij, ben al vaker afgevallen met Sonja bakker maar de laatste jaren lukt het me niet meer. Ik ben vandaag begonnen in het oranje boek. Is het strengste maar daar heb ik wel de beste resultaten van.
Ik moet sowieso 25 kilo afvallen. Eerst maar eens 10 a 15 proberen...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jul 2019 9:05    
Vrouw Weeggegevens   ljansen
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 21-8-2013
Berichten: 136
Dieet: low-carb


  Reageer met quote
Ik doe ook mee Erg blij Ik wil nog ongeveer 12-17 kilo kwijt, maar weeg al maanden hetzelfde aangezien ik even niet de moed kon opbrengen om in een tekort te gaan zitten. Nu met dit sprintje op naar 100 gram onder mijn laagste gewicht op de weegclub en van daaruit verder door naar een gezond gewicht.

Succes iedereen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 16 jul 2019 9:33    
Vrouw Weeggegevens   Roos1990
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-8-2012
Berichten: 10
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Leuk dat jullie meedoen! Zet em op.
Ik weeg elke dinsdag, vorige week woog ik 81,0, vanmorgen 79,7. Dat geeft de burger moed!
Wat ik nog beter in de gaten wil houden, is water drinken. Het schiet er bij mij zo snel bij in. Dus morgen gaat er weer standaard een glas naast de kraan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 16 jul 2019 21:56    
Vrouw Weeggegevens   kristel-desmedt
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-5-2013
Berichten: 567
Dieet: weight watchers
Woonplaats: kruibeke


  Reageer met quote
ik doe graag mee,
sinds een goeie maand terug begonnen en ondertussen toch al bijna 5 kg ervan, hopelijk kan ik over 10 weken op -10kg staan Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 10:49    
Vrouw Weeggegevens   Roos1990
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 17-8-2012
Berichten: 10
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Silvana schreef:
Hoi,

Ik doe graag met je mee. Het zelfde geldt voor mij, ben al vaker afgevallen met Sonja bakker maar de laatste jaren lukt het me niet meer. Ik ben vandaag begonnen in het oranje boek. Is het strengste maar daar heb ik wel de beste resultaten van.
Ik moet sowieso 25 kilo afvallen. Eerst maar eens 10 a 15 proberen...


Ik ben ook bezig in het oranje boek! Per ongeluk het oranje boek gekozen.. Ik heb een paar boeken van Sonja, en deze leek mij wel wat. Later drong pas tot mij door dat dit wel het strengste boek is Erg blij.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 17 jul 2019 20:20    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5550
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Ik doe graag mee. Nog 10kg tot mijn streefgewicht.
Veel succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 7:50    
Vrouw Weeggegevens   LiesbethM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 25-12-2011
Berichten: 5550
Dieet: Gezond eten 8 augustus 2017 Gastric Sleeve operatie


  Reageer met quote
Ik heb een weegschaal die alleen ponden weegt. Deze wek wel minder dan vorige week maar niet een pond.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2019 7:46    
Vrouw Weeggegevens   kristel-desmedt
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-5-2013
Berichten: 567
Dieet: weight watchers
Woonplaats: kruibeke


  Reageer met quote
yes, weer een stapje dichter bij Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 29 jul 2019 9:08    
Vrouw Weeggegevens   kristel-desmedt
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 24-5-2013
Berichten: 567
Dieet: weight watchers
Woonplaats: kruibeke


  Reageer met quote
oei, dat gaat de foute richting uit Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 aug 2019 13:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina 1, 2  Volgende
Pagina 1 van 2