4 weken streng groen september - we doen het samen (22)

micha1

@Dipinipi,
@Kaia,
@Polyanne, welkom in de september versie van dit sprintje, veel succes ! Erg blij

yvonne-the-lady

Dipinipi schreef:

lang niet mee gedaan want ze brengen me geen geluk ...maar ik ga er weer voor Erg blij

Helaas heeft afvallen niets met geluk te maken maar met het juiste voedingspatroon aanhouden. Meer calorieën verbruiken dan dat je er in stopt. En dat kan soms een strijd zijn en soms gaat het juist heel gemakkelijk. Als denken en doen in balans zijn gaat het beter dan wanneer één of beiden aan het worstelen is. Dat je je als ze in balans zijn ook gelukkiger voelt dat is vaak wel zo. Fijn dat je er weer voor gaat Dipinipi. Goed je weer terug te zien.

_________________

Volgende streefgewicht 101,0 kilo op 5 december.

Dipinipi

ja ik weet het
Lachen

ik ben niet bijgelovig maar zodra ik meedoe aan een groen sprintje lukt het niet...ik ga dat nu doorbreken hoor ik ga voor knalgroen

_________________

yvonne-the-lady

Dipinipi schreef:

ja ik weet het
Lachen

ik ben niet bijgelovig maar zodra ik meedoe aan een groen sprintje lukt het niet...ik ga dat nu doorbreken hoor ik ga voor knalgroen

Goed zo, je kunt het! Erg blij

_________________

Volgende streefgewicht 101,0 kilo op 5 december.

Midde

Dipinipi schreef:

ja ik weet het
Lachen

ik ben niet bijgelovig maar zodra ik meedoe aan een groen sprintje lukt het niet...ik ga dat nu doorbreken hoor ik ga voor knalgroen

@Dipinipi

Deze gedachte uit je hoofd zetten & positief blijven want als je iets echt wilt dan lukt het ook, dus het gaat jou lukken ! Succes cheerleader

_________________

Mijn September Challange is 129,9 kg !

Midde

Hier gaat het lekker, zit in een goede flow dus laat het sprintje maar beginnen, op naar de groene hokjes.

_________________

Mijn September Challange is 129,9 kg !

yvonne-the-lady

Een mooi start gewicht hier neer gezet. Op naar weer 4 groene vakjes. En stiekem stond de weegschaal vanochtend al op het streefgewicht van 19 september. Maar dat durfde ik nog niet in te vullen. Was zo'n giga klapper.

_________________

Volgende streefgewicht 101,0 kilo op 5 december.

Deesjedees85 · Vaste Weegclubfan Geregistreerd op: 6-1-2014 Berichten: 377 Dieet: Gezond eten

Ik doe ook graag mee. Op naar groene vakjes

_________________

YT

oeps ik heb al een rood vakje voordat ik me aanmeldde. je mag me eruit halen

_________________

micha1

@YT, ja wanneer je je gisteren had aangemeldt, was er niets aan de hand geweest. Helaas start de sprint vandaag. We zien je in de andere sprintjes, succes ! Lach