Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 WK ACTIE MET PRIJS sponsor www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 83, 84, 85  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52033
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Flying Missy schreef:
Ik kan niet meer mee sprinten, maar kom voor mijn eigen motivatie wel meelezen hier. Lach

Waarom niet het is nog niet gesloten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:11    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 31-1-2004
Berichten: 52033
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
@tofu eerst koken erna pan er op om het vocht eruit te halen , in reepjes snijden in de kejap-marinade en dan op een hoog vuur bakken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:15    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13511
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Ik marineer tofu meestal met sojasaus.
Of blokjes in misosoep smullen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:17    
Vrouw Weeggegevens   onig58
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-4-2012
Berichten: 2106
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Mijn ontbijt vandaag:



100ml griekse yoghurt
50 gram banaan
10 gram havervlokken
10 gram granola zelf gemengd met cocos/goij/papaya/ananas
5 gram cashewnootpasta
1 body en fit proteine bite
Totaal: 230 kalorien

Ik woon in Helmond, maar was in Tegelen bij mijn vriend toen het zo regende en onweerde!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:47    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2234
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Ik ontbijt meestal met yoghurt, fruit en wat muesli.

Het heeft hier wel geregend, maar onweer heb ik niet gehoord.
Ik ben ook blij dat het hele warme weer voorbij is.

Vanavond een buurt bbq.
Volgens de weerberichten blijft het droog.
Bij regen is er wel een oplossing hoor, maar droog weer is toch leuker.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:49    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 664
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
@Onig58: Ziet er lekker uit.


@Dionbi: Lekker BBQ. Ga je ook lekker groente spiesen maken?


Tofu lust ik helaas niet. Maar volgens mij is het wel erg gezond.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 10:53    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 13511
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Mijn ontbijt was nogal zondags...
2 sneetjes roggebrood met een zachtgekookt eitje.

En nu ga ik courgettesoep maken. De koelkast puilt er mee uit! Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 11:25    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2234
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Deugenietje, de taken zijn verdeelt. Ik neem een pastasalade mee.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 12:47    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2362
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Deugenietje schreef:
Zalm is gezond dat scheelt.


Kaia, hoe maak je dat klaar? Koken of wokken?

Heb je recept?


Ik heb het gewoon gewokt het is eigenlijk een hartige taart maar ik heb het bladerdeeg weggelaten, ik wok eerst de prei en bak de kip dan de zongedroogde tomaatjes erdoor en een eitje en evt een klein lepeltje crème fraiche en dan op het eind de geitenkaas erover brokkelen

Mijn ontbijt bevroren kersen met yoghurt, gedroogd fruit en gemengde noten als je het doorelkaar roert wordt het een soort frozen yoghurt mmmm

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 15:24    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 664
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Kaia schreef:
Deugenietje schreef:
Zalm is gezond dat scheelt.


Kaia, hoe maak je dat klaar? Koken of wokken?

Heb je recept?


Ik heb het gewoon gewokt het is eigenlijk een hartige taart maar ik heb het bladerdeeg weggelaten, ik wok eerst de prei en bak de kip dan de zongedroogde tomaatjes erdoor en een eitje en evt een klein lepeltje crème fraiche en dan op het eind de geitenkaas erover brokkelen



Klinkt lekker.

_________________
Als ik dit gewicht hebt bereikt ga ik met woonbegeleiding paardrijden.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 29 aug 2019 18:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 83, 84, 85  Volgende
Pagina 10 van 85