Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken sprintje: Het ultieme doel! (Deel 3)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1744
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
ik ga weer meedoen .

Zonder de weegclub blijkt dat afvallen niet goed lukt .

2 sprintjes meer wil ik niet ,dat is genoeg om bij te houden .

IK gebruik de eetmeter en probeer niet meer dan 1250 cal te eten .

en vooral niet meer snaaien afblijven van koek snoep en chips .
wel neem ik nu elke dag 12 gram ongezouten noten en 2 stuks fruit .


Hey Kitty,

Fijn dat je er weer bent.
Moet nu gaan lukken

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 feb 2020 15:28    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1744
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
Wow dat is netjes,
Niks er bij dat na een weekendje verjaardagen.

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 04 feb 2020 20:19    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Shakena dank je wel ,jij zit ook alweer netjes op die 72 .

Als ik op mijn gsm op de weegclub zit ,kan ik wel de berichten schrijven ,maar zie nooit de bevestig knop .

Daarom zit ik nu op de laptop.

Vanmorgen weer netjes op de 71 ,soms denk ik is de weegschaal wel goed zolang hetzelfde .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 feb 2020 9:04    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1744
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
Shakena dank je wel ,jij zit ook alweer netjes op die 72 .

Als ik op mijn gsm op de weegclub zit ,kan ik wel de berichten schrijven ,maar zie nooit de bevestig knop .

Daarom zit ik nu op de laptop.

Vanmorgen weer netjes op de 71 ,soms denk ik is de weegschaal wel goed zolang hetzelfde .


O dat heb ik ook gehad ik moest mn letter type /grote aanpassen op mn mob
Misschien is dat bij jou ook zo

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 feb 2020 11:43    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik ga nu gewoon op de laptop.

ik eet vandaag zacht volkoren broodje knakworst met zuurkool en kop pompoensoep . erna nog een appel .

dadelijk een klein uurtje lopen met hondje en erna een volkoren snee met magere smeer-pate en magere yoghurt met kiwi na en

ergens vanmiddag nog 2 pruimen en 3 dunne blokjes pure chocola .

eetmeter zat ergens op de 1047 dus kan nog iets pakken .
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 feb 2020 12:26    
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 16004
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Bij mij altijd gevaarlijk als ik in de eetmeter nog calorieën over heb... Heb dan dikwijls zoiets van "oh, het mag nog". Sja...

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 feb 2020 19:48    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Nou de hongerklap kwam weer en dan eet ik ineens zoveel op .

Het valt niet mee om te minderen ,vandaag maar weer beter opletten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 feb 2020 9:35    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1744
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
Nou de hongerklap kwam weer en dan eet ik ineens zoveel op .

Het valt niet mee om te minderen ,vandaag maar weer beter opletten


Probeer afleiding te zoeken,
Bij merkt dat tot nu toe

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 feb 2020 9:41    
Vrouw Weeggegevens   Eliza10
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 1229
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Afleiding zoeken nu ik huisvrouw ben is niet altijd makkelijk .
Ik zit vaak op de pc ,kijk even tv ,want breien haken kleuren enz in niet mijn hobby .

fijn weekend
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 feb 2020 11:55    
Vrouw Weeggegevens   shakena
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2012
Berichten: 1744
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: rijnsburg


  Reageer met quote
kitty10 schreef:
Afleiding zoeken nu ik huisvrouw ben is niet altijd makkelijk .
Ik zit vaak op de pc ,kijk even tv ,want breien haken kleuren enz in niet mijn hobby .

fijn weekend


ja, dat herken ik wel, ik werk ook niet meerben afgekeurd.
Maar doe nu wel vrijwilligers werk,
Dus probeer smiddags daar meer in te verdiepen.
Ben nu bestuurslid bezoekwerk bij de Zonnebloem

_________________
If you want it, then you can have it
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 feb 2020 11:57    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 13, 14, 15, 16  Volgende
Pagina 14 van 16