Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 44, 45, 46 ... 124, 125, 126  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   whis
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 13-7-2014
Berichten: 10934
Dieet: Gezond vegetarisch eten


  Reageer met quote
Die overzichtjes zijn echt leuk!!
Een herhalingslesje Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mei 2018 22:00    
Vrouw Weeggegevens   Saraa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2011
Berichten: 902
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik ga nog niet wegen, ben ongesteld, dus allemaal vocht!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mei 2018 22:38    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19855
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Morgenrood.. Jij bent een echte lange termijndenker. Het viel me sowieso op in dit lijstje dat de mensen die al heel lang op weegclub rondhangen echt gekozen hebben om op de lange termijn blijvend op gewicht te willen blijven.

En hoe je bij je korte termijn doel kan komen? Eigenlijk heel simpel hè.. Kwestie van een plan maken, en daar een tijdje totaal voor te gaan..

Stick to the plan..
Ik plaats het filmpje dat mij destijds bevestigde en gemotiveerd heeft gehouden even in dit sprintje.

En for the records: Opgeven is geen optie hè.. We gaan doorrrrr...



_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 14 mei 2018 23:10    
Vrouw Weeggegevens   Pianojuffie
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 30-7-2011
Berichten: 31295
Dieet: Gezond eten met WW


  Reageer met quote
Dank voor de pep-talk Mamdarijn.

Vanochtend 87,5
Ben blij.

_________________
20-9-2018 op streef Van 131 naar 79,9 kg Nu 78,5 kg
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 7:22    
Vrouw Weeggegevens   L1970
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 19-5-2011
Berichten: 2306
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alphen NB


  Reageer met quote
Eindelijk weer een paar ons minder, dus een groen hokje, wel twee dagen later dan dat ik het normaal doorgeef. Ik hield vocht vast. Ik zit verder netjes op schema, vet% is flink naar beneden, ik verwacht deze week nog wel meer vocht kwijt te raken, heb laatste drie dagen 109 km gewandeld in het Limburgse heuvelland. Dat voel ik best.

Zeer goed filmpje Mamdarijn, dat is het precies! Wie slechts een korte periode een dieet volgt en daarna niet zijn of haar levensstijl aanpast komt zo weer aan en dat is zonde.

Laatst aangepast door L1970 op di 15 mei 2018 7:55, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 7:36    
Vrouw Weeggegevens   Kaia
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 8-12-2014
Berichten: 2129
Dieet: Gezonder leven
Woonplaats: Amsterdam


  Reageer met quote
Leuk filmpje Mamdarijn!

_________________

There's no way to happiness, happiness is the way!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 7:47    
Vrouw Weeggegevens   Scam
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-9-2014
Berichten: 202
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Dordrecht


  Reageer met quote
Merkte ineens dat mezelf betrapte om naar de sportschool te gaan om te wegen Geschokt
De weegschaal daar zit een bijna 2kg verschil in Rollende ogen
Mag van mezelf daar dus niet meer wegen en alleen sporten

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 8:49    
Vrouw Weeggegevens   frutella
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-1-2018
Berichten: 201
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
na het moederdag weekend en de bijhorende stukken taart en cake ! hoop ik deze paar weekdagen voor men weegdag toch ng extra m'n best te doen voor een groen hokje !!

veel succes iedereen !

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 9:03    
Vrouw Weeggegevens   miranpeet
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-6-2016
Berichten: 3138
Dieet: gezonder leven met minder koolhydraten
Woonplaats: ergus in ut midden


  Reageer met quote
oww ik kom echt niet uit mijn vakantie modus...
Ik heb hier echt 2 jaar lang geen last van gehad en nu.. alles is me nog te veel.. vanmorgen alles bij me kaar gegraaid en me eigen maar naar de "sportschool" gewandeld.. maar jeeee.. de zin was erg ver te zoeken en ik was zo stijf en stram als een old peerd zou mijn opa hebben gezegd Rollende ogen Rollende ogen .. maar goed ik heb het wel weer ff gedaan en met een omweg naar huis gelopen.. Ik voel het alweer meteen want voel weer spiertjes die ik al een tijd niet gevoeld had #HIITIT

We gaan der weer voor.. weg met de vakantie grammetjes, lekkernijen en het niks doen.. en doen wat we moeten doen..

iedereen veel succes deze week

_________________
Yes it is possible and no it isn’t easy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 10:04    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7575
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Erg inspirerend filmpje mamdarijn, nu nog toepassen!
Die meneer heeft helemaal gelijk !!!

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 15 mei 2018 11:56    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 44, 45, 46 ... 124, 125, 126  Volgende
Pagina 45 van 126