Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

12 weken actie met prijs www.dieetwebshop.nl


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 102, 103, 104 ... 124, 125, 126  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   coby1948
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-8-2009
Berichten: 10062
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)


  Reageer met quote
Jippie zo we zijn met z,n allen al 79 kwijt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 14:00    
Vrouw Weeggegevens   morgenrood2
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 22-7-2012
Berichten: 6686
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Meppel


  Reageer met quote
Pianojuffie schreef:
ja, Roodje, dat kan allemaal.
Vandaar dat ze ook zeggen, 1 x per week wegen en doorgeven.
Maar ik weeg toch dagelijks.
Rollende ogen


Ik weet het wel, Pianojuffie. Ik weeg me niet meer elke dag, omdat het zo frustrerend is op dit moment. Maar je blijft wel hopen. Verward Cool

_________________

Zaterdag = weegdag
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 14:01    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 50322
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Week 25 is bijna afgelopen.

De volgende deelnemers hebben echter deze week nog niet hun gewicht doorgegeven:
Dauphine, frutella, Lin84 en Slankie30

Deelnemers die deze week nog niets gepost hebben in dit draadje zijn:
frutella, Lin84, rachel1991 en Slankie30
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 15:02    
Vrouw Weeggegevens   Dauphine
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 23-8-2013
Berichten: 7713
Dieet: Low Carb/ dr Frank


  Reageer met quote
Door de drukte ben ik helaas vergeten te wegen vanochtend, dus ik heb maar hetzelfde ingevuld. Dat is waarschijnlijk niet waar,( ben rood wslk) maar dat wordt dan volgende week wel weer recht getrokken.
Prettig weekend allemaal
@mirampeet, Van harte gefeliciteerd met je nieuwe baan !

_________________

Zonder strijd geen overwinning (Sine pugna , non victoria)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 15:48    
Vrouw Weeggegevens   miranpeet
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 14-6-2016
Berichten: 3141
Dieet: gezonder leven met minder koolhydraten
Woonplaats: ergus in ut midden


  Reageer met quote
@Dauphine

Bedankt

@catelijne

Geen dank, succes met je keuzes maken
Wat betreft mijn lijntje, ja gewoon helemaal top, had dat zelf ook totaal niet verwacht hoor maar het ging gewoon.. ook wel met wat strubbelingen ed maar het is me gewoon gelukt.. ben der super trots op

_________________
Yes it is possible and no it isn’t easy
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 18:13    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2894
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
morgenrood2 schreef:
Pianojuffie schreef:
ja, Roodje, dat kan allemaal.
Vandaar dat ze ook zeggen, 1 x per week wegen en doorgeven.
Maar ik weeg toch dagelijks.
Rollende ogen


Ik weet het wel, Pianojuffie. Ik weeg me niet meer elke dag, omdat het zo frustrerend is op dit moment. Maar je blijft wel hopen. Verward Cool


Zelf heb ik geleerd, cog.gedragstherapie, Judith Beck, om met de getalletjes op de weegschaal om te gaan.
Ik weeg elke dag en dir verschaft mij informatie over de ingeslagen weg.
Gaat het omhoog dan kijk ik nog eens goed naar portie grootte en of ik toch teveel uitzonderingen maak.
Wordt ik te licht dan neem ik een boterham extra.
Frustratie helpt niet, is juist ondermijnend, ga ik van eten.

Afgelooen week ben ik 3 kilo aangekomen, tuurlijk medicatue heeft daarbij geholpen maar hiervan balen zorgt echt niet voor kiloos verlies.
Dus ik maak opnieuw mijn plan, schrijf op wat ik eet, maak mijn porties weer kleiner en plan elke dag beweging in.

Kortom, cijfertjes zijn slechts informatie om je plan aan te passen, niet iets om bij de pakken neer te gaan zitteb!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 18:27    
Vrouw Weeggegevens   Jessika
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 22-7-2010
Berichten: 6016
Dieet: gezond eten
Woonplaats: delfzijl


  Reageer met quote
Eztur1971 schreef:
Jessika schreef:
Ik weeg ook dagelijks en elke dag is het zo wisselend qua gewicht.
Geen pijl aan vast te knopen


En geen touw op te trekken? Erg blij
Ik val van me stoel van het lachen! Ik val van me stoel van het lachen! Ik val van me stoel van het lachen! was ook halverwege mijn zin kwijt en toen 2 door elkaar gehaald, hahaha, sorry, nou ja een dag niet gelachen is een dag niet geleefd? toch

_________________
ik ga mijn kilo's niet verliezen.
ik ga ze voor eens en altijd kwijtraken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 18:53    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19904
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Dauphine schreef:
Door de drukte ben ik helaas vergeten te wegen vanochtend, dus ik heb maar hetzelfde ingevuld. Dat is waarschijnlijk niet waar,( ben rood wslk) maar dat wordt dan volgende week wel weer recht getrokken.
Prettig weekend allemaal
@mirampeet, Van harte gefeliciteerd met je nieuwe baan !


Gelukkig ben je nog op tijd.. Fijn dat je nog meespurt in de eindsprint!

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 19:22    
Vrouw Weeggegevens   Mamdarijn
Ervaringsdeskundige


Geregistreerd op: 26-6-2011
Berichten: 19904
Dieet: E.G.A met minder koolhydraten


  Reageer met quote
Vlak voor ik ziek werd (twee weken geleden) was ik gestart met een motivatiezoeker..
Ik wilde het nog samenvatten maar daar hebben jullie dus even op moeten wachten.. Ben nu bijna weer beter, heeft lang geduurd deze griep.. Moest terugbladeren naar blz 87 van deze sprint Lachen

Motivatie
De eerste maanden gaan vaak goed, maar hoe hou je het langer vol. Deel je truuks om de motivatie vast te houden..

- Mary Reynolds schreef een notitie die ze op haar koelkast plakte.
Op haar briefje stond: “Dank u voor de gouden medaille die ik mocht ontvangen op de Chelsey Tuinenshow” Dit was vóór ze de medaille haalde en was uitgenodigd voor de show, en ook vóór ze het geld had ingezameld.
Ik heb nu ook een briefje gemaakt: “Wat gaaf dat ik 65 kilo weeg!”
Die ga ik in mijn portemonaie doen en in de kast met koekjes.
Wat zouden jullie op het briefje zetten? (Mamdarijn)
- Om mijn eten in bij te houden gebruik ik MyFitnessPal deze werkt ook met een barcode scanner. Daarnaast neemt deze app alle activiteiten die ik registreer met mijn sport horloge ook over. Dat vind ik ook wel ideaal. (Mapet)
- Aan de laatste kilo's bezig voordat de Nijmeegse begint, ik loop op schema. Het zou moeten lukken om dan 69 kilo te wegen. Het chique wandelrokje maat 38 hangt op me te wachten. Dan maar hopen dat het perfect past. (L1970)
- bij mij heeft een halfjaar een skinnyjeans aan de kast gehangen, 4 maten kleiner, een mooie reminder waar je heen wilt!! (Elisabeth)
- Ik heb vanmorgen ook een broek opgehangen die ik graag weer goed pas. Hij kan dicht maar dat ziet er niet uit. Het gaat echt lekker, eindelijk! Gisteren een feestje gehad, alle hapjes afgeslagen (en dat was nogal wat), Spa rood ipv wijn en lekker gedanst. Dat voelt zo veel beter dan te veel eten en drinken (Kaatje)
- Leuk om te zien dat ik er in het overzicht van Ellen voorkom! Dat ga ik proberen vaker te laten gebeuren (Senais)
- Ik ben gestart met een actie: 3 maanden onbeperkt begeleid trainen.(Scam)
- Ik ben opnieuw begonnen met de eetmeter in te vullen. Toch wel nodig blijkbaar! (Whis)

_________________
Stick to the plan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 23 jun 2018 20:17    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 2894
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Fijne zondag allemaal en ook vandaag gewoon weer doorrrrr Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 24 jun 2018 5:47    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 102, 103, 104 ... 124, 125, 126  Volgende
Pagina 103 van 126