Onderwerp menu

Forum: Info lowcarb en dagboeken
Subforum: Dagboek: Maaltijdvervangers
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

11 kg afvallen met weight care, Ik heb jullie nodig!

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   bellita
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-7-2011
Berichten: 5
Dieet: Sonja Bakker/ anderen
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
Hallo samiraa


heb je wel gewogen in de morgen?
eet je wel om de 3/4 uur?
heel raar dat je maar 200 gram lichter bent geworden, normaal de 1ste week vliegen de kilos eraf omdat vaak vocht is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jan 2012 13:44    
Vrouw Weeggegevens   Samiraa
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2009
Berichten: 250
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
ja ik vind het ook heel vreemd
Heb me in de ochtend gewogen en eet ook om de 3 uur.
Dit had ik echt niet verwacht. Gelukkig heb ik die 12 potten terug gebracht naar de etos. Die 4 potten op maken en dan ga ik wel door met shakes maar niet weightcare. Shakes waar veel eiwitten in zitten en bijna geen koolhydraten.

Verwacht dat het daarmee wel sneller zal gaan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jan 2012 15:49    
Vrouw Weeggegevens   Ned
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 11-1-2012
Berichten: 17
Dieet: Modifast
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo,

Ik ben Nadia, bijna 26 jaar oud en na 2 zwangerschappen 18 kilo aangekomen.
Ik begin inchaallah morgen ochtend met Modifast Protiplus.
Ik ben van plan 2 shakes te nemen en 1 portie groeten of salade als avondeten. Ik ga ook de repen in huis halen mocht ik tussendoor toch naar iets zoets snakken wat geheid het geval word. Verder dus veel water en niks met suiker
Wat vinden jullie van mijn dieetplan ? Ik moet minstens 15 kilo afvallen en dan zie ik wel verder.
Keep up the good work ladys !!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jan 2012 22:09    
Vrouw Weeggegevens   Ned
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 11-1-2012
Berichten: 17
Dieet: Modifast
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Trouwens Samiraa,

Modifast heeft nu een eiwitlijn, dat is de nieuwe methode namelijk Modifast Protiplus. misschien is dit wat.
In ieder geval sucses en laat weten met welke shakes je gaat starten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 jan 2012 22:13    
Vrouw Weeggegevens   Samiraa
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-2-2009
Berichten: 250
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Hallo dames,

ik heb een eiwitshake gevonden met weinig koolhydraten en vet en calorieen.
prijs is ook zeker goed. 49 cent per shake.
Grote kans dat dit hem word. Maar eerst die potten van weight care op maken. Boos

http://www.bodyenfitshop.nl/afslank-toppers/body-fit-sportsnutrition/afslank-eiwit

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jan 2012 0:03    
Vrouw Weeggegevens   Ned
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 11-1-2012
Berichten: 17
Dieet: Modifast
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Hallo,

vandaag dus begonnen met de afvalrace. Modifast Protiplus.
Vanmorgen bij het onbijt 1 chocoshake genomen.
Smiddags weer een shake, of nouja een halve shake want de helft heb ik laten staan.. zat gewoon vol.
Avondeten.. worteltjes en brokkoli gekookt met wat olijfolie voor de smaak.
Zometeen nog wat snoeptomaatjes en een kop thee.
Dat was het dan.. vond het wel goed gaan af en toe lekkere trek maar dat gaat wel over, want honger heb ik absoluut niet.

al met al een redelijke dag dus..

Hoop dat jullie het allemaal goed volhouden want ladyyyysss voor je het weet is het zomer en dan willen we allemaal die leuke broek en top !!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 jan 2012 18:11    
Vrouw Weeggegevens   bellita
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 21-7-2011
Berichten: 5
Dieet: Sonja Bakker/ anderen
Woonplaats: overijssel


  Reageer met quote
Geen goeie weekend gehad, heb me niet aan de shakes gehouden. zaterdag nog wel 2x shakes gehad maar avond gewoon mee gegeten en ook nog pasta !!!! Huil huil
en vandaag gewoon ontbijt gehad met gezin aan tafel , en voor de rest van de dag ook mee gedaan met normaal eten..... heb zeker iets meer gegeten dan normaal dus deze afgelopen 2 dagen kan ik vergeten om mee te tellen voor deze week.
morgen gewoon overnieuw proberen verder te gaan met de shakes en dan woensdag toch even wegen en kijken of toch misschien nog mee valt.
Rollende ogen Rollende ogen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jan 2012 19:31    
Vrouw Weeggegevens   scorpio1045
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 6
Dieet: weight care


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Ik heb me net aangemeld ga morgen beginnen met weight care en dan drie maaltijden tijdelijk vervangen.
Ik ben 1.56 en weeg 78 kilo grrrrrr veel te veel dus en heb een stook achter de deur nodig om te starten.
Kwam op deze site terecht, medelotgenoten met hetzelfde probleem hhaha.
Please willen jullie me helpen ??/
Wel fijn om je ei kwijt te kunnen hier en elkaar te helpen motiveren om af te vallen.
Veel succes allemaal en hoeplijk tot horens.

gr Tineke
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jan 2012 20:28    
Vrouw Weeggegevens   scorpio1045
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 15-1-2012
Berichten: 6
Dieet: weight care


  Reageer met quote
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jan 2012 20:33    
Onbekend Weeggegevens   Suzanne4885
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 14-1-2012
Berichten: 166
Dieet: Weightcare
Woonplaats: Zwijndrecht


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Samira misschien moest je lichaam ff op gang komen? Iets langer volhouden om te kijken wat het dan doet?

Maar inderdaad wel frustrerend om te zien dat er (bijna) niks vanaf is. Aan de andere kant; 200 gram is beter dan niks!!

Hou vol meid, het komt vanzelf!

_________________


I'm back! Op naar de 70 kilo....eventually ohhh
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 jan 2012 23:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 3 van 5