Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3853
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
deze week een klein groen vakje, zal deze sprint niet groen afsluiten helaas, maar we gaan door in de volgende sprint.

zet m op maxx goed van je dat je gestopt ben met roken.

iedereen een heel fijn weekend

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 05 okt 2018 18:21    
Vrouw Weeggegevens   maxx
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-7-2010
Berichten: 121
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Nou,
Niet geheel onverwacht sluit ik rood af Sip. Ik heb deze week veel gesport dus ik ga er van uit dat het allemaal spieren zijn Lach.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 07 okt 2018 8:55    
Vrouw Weeggegevens   Izonneke
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-11-2017
Berichten: 51
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ook ik sluit af met een rood vakje Sip
Ik ben duidelijk een emotie-eter, hoewel ik dacht dat ik het goed onder controle had.
Maar afgelopen weekend minder leuk nieuws gehad, relatie van mijn zoon hangt na 9 jaar aan een heel dun draadje.
Ben van pure frustratie gaan snaaien, omdat ik niet in zijn buurt woon en ik als moeder zijnde op de zijlijn moet blijven staan.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 10:34    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2459
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Ook hier deze week een groen vakje maar ook ik sluit dit sprintje met rood af.

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 13:35    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3853
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Dat s zeker vervelend nieuws en vooral omdat je er niets aan kan doen.
Maar ja dat snaaien werkt ook niet in je voordeel hoop dat je dat weer kan stoppen.
Sterkte ermee.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 14:15    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1034
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Izonneke, wat balen, maar o zo begrijpelijk. Dan is het zo verleidelijk om naar eten te grijpen. Ik hoop dat je je weer kunt herpakken in de nieuwe sprint. Hier gaat het ook kak

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 14:41    
Vrouw Weeggegevens   Izonneke
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 7-11-2017
Berichten: 51
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
janniek schreef:
Dat s zeker vervelend nieuws en vooral omdat je er niets aan kan doen.
Maar ja dat snaaien werkt ook niet in je voordeel hoop dat je dat weer kan stoppen.
Sterkte ermee.

Vandaag weer een goede dag gehad, druk bezig geweest. Dan denk ik niet aan eten Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 17:08    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3853
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
dat is alvast weer een stap in de goede richting Erg blij Erg blij

Morgenochtend mn 1e lesafspraak om te sporten, het is de bedoeling dat ik 2x per week 35 min ga trainen, het is een combinatie van conditie en spierversterkende oefeningen, max 4 min per toestel 2x 17 min . men noemt het de miloncirkel. ben benieuwd.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 10 okt 2018 19:01    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 2459
Dieet: EGA
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Knap van je dat je gaat sporten.

Zelf voel ik me heel ongelukkig in een sportschool. Ik ben nu 2x per week met dansen bezig. 50 minuten dansles. Daarnaast gaan mijn man en ik steeds vaker ook buiten de lessen om dansen. Dat vind ik heerlijk om te doen. En binnenkort mijn wandelmaatje ook maar weer eens bellen. Lach

_________________

Geef aandacht aan dat wat goed voor je is.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 12:34    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3853
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
yvonne-the-lady schreef:
Knap van je dat je gaat sporten.

Zelf voel ik me heel ongelukkig in een sportschool. Ik ben nu 2x per week met dansen bezig. 50 minuten dansles. Daarnaast gaan mijn man en ik steeds vaker ook buiten de lessen om dansen. Dat vind ik heerlijk om te doen. En binnenkort mijn wandelmaatje ook maar weer eens bellen. Lach


Het is niet echt zo'n sportschool er hangen geen spiegels(alleen in de wc) geen tv's er staan alleen wat apparaten stuk of 15 het is dus heel kleinschalig. Het was leuk om te doen. En was ook
Na 15 min. Behoorlijk bezweet.
Ga maandag weer.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 12 okt 2018 14:03    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 16, 17, 18
Pagina 18 van 18