Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 179
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Ik denk een combi van beiden, zit nu rond de 1800 kcal en ben aardig actief.
Probeer nu iets meer te gaan eten, kijken of dat werkt

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 sep 2018 12:56    
Vrouw Weeggegevens   maxx
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-7-2010
Berichten: 110
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Jeetje, wat zijn jullie allemaal goed bezig. Bij mij loopt het even wat minder. Deze week even wat beter mijn best doen Lach

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 sep 2018 15:02    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1017
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Hanjah89, dan ben je toch wellicht iets meer nodig. Op 2000 gaan zitten? Wel heel knap dat je zoveel bent afgevallen, dikke pluim!

@maxx, dat kan gebeuren. Zit je even in een 'verkeerde' mindset? Morgen weer een nieuwe week beginnen, mooi punt om de knop weer om te draaien?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 09 sep 2018 17:22    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3827
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Hier ff een berichtje uit kreta. Het is hier lekker warm, maar ook veel wind. Vandaag een rondrit door de bergen gemaakt en een stuk gewandeld naar een grot.
verder elke avond het eten starten met een griekse salade, en dan kip of vis.
Hoop dat er niet teveel kg bijkomen.
yvonne jij ook een fijne vakantie, geniet van alles.

verder heb ik een paar mensen verwijderd die ca 4 wkn geen gewicht ingevuld hebben.

iedereen weer succes en tot zaterdag dan ben ik weer thuis.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 09 sep 2018 21:27    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3827
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Hier ff een berichtje uit kreta. Het is hier lekker warm, maar ook veel wind. Vandaag een rondrit door de bergen gemaakt en een stuk gewandeld naar een grot.
verder elke avond het eten starten met een griekse salade, en dan kip of vis.
Hoop dat er niet teveel kg bijkomen.
yvonne jij ook een fijne vakantie, geniet van alles.

verder heb ik een paar mensen verwijderd die ca 4 wkn geen gewicht ingevuld hebben.

iedereen weer succes en tot zaterdag dan ben ik weer thuis.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 09 sep 2018 21:28    
Vrouw Weeggegevens   maxx
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 8-7-2010
Berichten: 110
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@Jasmijn: ja, ik zat idd een beetje slecht in mijn vel deze week en ik had daarnaast steeds een vieze smaak in mijn mond. Door te eten was het dan weer even weg maar dat is niet zo handig Lach. Het gaat nu weer beter dus ik heb goede hoop op een groen vakje voor volgende week!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 sep 2018 1:08    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1017
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Janniek, lekker genieten in Griekenland. Daar hoort heerlijk eten ook bij. Je komt niet aan van al het eten tijdens de vakantie, maar je komt aan als je je de rest van het jaar laat gaan. Enjoy!

@Maxx, oh ja dat is zo naar als je niet lekker in je vel zit. Eten is dan ook mijn beste vriend. Gelukkig gaat het weer wat beter. Als je weer 1 goede dag hebt gehad, zit je er vast zo weer in. En anders kom je hier maar kletsen en dan hopen wij je te kunnen motiveren.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 10 sep 2018 8:02    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1017
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik blijf veel posten, maar dat helpt mij om op het goede pad te blijven. Gisteren had ik een slechte dag. Er was gedoe op het werk en toen ik thuis kwam voelde ik me leeg. Normaal zou ik dan zeker zijn gaan eten, maar gisteren niet. Ik heb me keurig gehouden aan het plan en was best wel trots op mijzelf aangezien ik echt een emotionele eter ben.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 7:30    
Vrouw Weeggegevens   Hanjah89
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-1-2018
Berichten: 179
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
jasmijn86 schreef:
Ik blijf veel posten, maar dat helpt mij om op het goede pad te blijven. Gisteren had ik een slechte dag. Er was gedoe op het werk en toen ik thuis kwam voelde ik me leeg. Normaal zou ik dan zeker zijn gaan eten, maar gisteren niet. Ik heb me keurig gehouden aan het plan en was best wel trots op mijzelf aangezien ik echt een emotionele eter ben.


Heel knap!! Mag je trots op zijn!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 8:33    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 3827
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Goed zo jasmijn. That s the spirit.
En dat posten is alleen maar gezellig.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 11 sep 2018 8:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 11, 12, 13, 14, 15  Volgende
Pagina 12 van 15