Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 3


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 27, 28, 29  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Zo, 1,5 uur! Goed gedaan. En wat krijg je daar dan een voldoening van, hè? Top!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 05 jun 2019 14:59    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 204
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisterenavond op bezoek bij familie geweest en weer beetje teveel gesnaaid. Gewicht zit al dagen boven de 72 niet goed .

Ook een slechte nacht gehad door onweer en veel regen .

Ik heb nu 2 sneetjes volkoren brood op bij het ontbijt kijken of ik zo minder ga snaaien .

Vandaag weer boodschappen inslaan .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 06 jun 2019 7:25    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4026
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Zo eindelijk weer eens een rustig dagje, vanmorgen was ik toch weer vroeg bij de sportschool. Lekker weer een half uurtje alle spieren getraind.
verder doe ik niet veel vandaag.
Hele dag al zeurende pijn in mn arm/schouder, vanmiddag weer naar de fysiotherapeut. Duurt gewoon veels te lang voor t beter wordt maar mn werk is er eigenlijk te zwaar voor, heb nu wel afgesproken om echt naar mn 20 uur te gaan, maar dat lukt nog niet echt met morgen een middag/ avonddienst van ca 7 uur.

vanavond staat denk ik roerbakgroente/kipfilet/volkoren noedels met woksaus op t menu.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 06 jun 2019 11:44    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 204
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Goedemorgen .

Waar is iedereen een grote groep maar best stil .

Eindelijk een goede dag gehad gisteren .
Ik wandel ook weer wat langer met de hond .
Vandaag eten we snijbonen aardappels en beenham.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 7:35    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4026
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Dat vraag ik mee ook wel eens af. Kitty.

Weet nu waarom ik gisteren niet lekker in mn veel zat lig nu met migraine. Had het eigenlijk kunnen weten. Dus avonddienst afgezegd.
Nu proberen te slapen.

Fijne dag

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 8:39    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 204
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Janniek sterkte niet leuk migraine ,ik heb gelukkig zelden hoofdpijn .
doe vandaag rustig aan .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 8:42    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 37312
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
goedemorgen...ik reageer meestal als ik een mail krijg maar als het stil is dan wat minder natuurlijk...ook drukke dagen met camping en werk dan schieten de sprintjes er wel eens bij in

hier gaat het op en neer...m'n goede voornemen om onder de 80 te komen voor de vakantie zie ik niet gebeuren

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 9:07    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2200
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Janniek, vervelend migraine. Sterkte en beterschap.

Afgelopen week een plus. Gelukkig zie je dat hier nog niet terug.
Ik hoop dat ik aan het eind van dit sprintje een mooi groen vakje achter de streep heb.

Fijn weekend allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 9:10    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 204
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dipini we zijn wat ouder en afvallen gaat echt met vallen en opstaan.
en niet onder die 80 komen niet erg ,ga eerst maar je vakantie vieren en erna kan je er tegen aan .

Ik merk nu ik ook wat ouder ben [60]meer ga genieten .
en afvallen ik sta al heel lang op een redelijk stabiel gewicht .
ik schommel met 2 kilo,.s .

IK ga nu een appel pakken ,ben klaar op stofzuigen na.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 9:15    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@ Janniek, veel beterschap gewenst.

Hier vanochtend weegmoment. Niet zo leuk als je de avond ervoor toch bent gezwicht voor de verleidingen. Patat, frikandel en 's avonds weer wijn. Stom! Nu dus weer een stukkie zwaarder. Bah.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 07 jun 2019 11:07    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 7, 8, 9 ... 27, 28, 29  Volgende
Pagina 8 van 29