Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 3


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Yeps schreef:
Jammer dat ze gestopt zijn Yvonne! Wellicht komt er tzt weer iets in de buurt of heb je zelf inmiddels zoveel ervaring dat je t ook zelf kan opzetten. Lach

Wow. Jasmijn! Dat is nog eens een sportieve dag!
Ik heb de laatste week ook een paar keer avonds gewandeld. Niks spannende maar even een half uurtje naar buiten op een avond waarop ik toch geen plannen had. Geeft dan toch een goed gevoel.

Het zwemmen gaat goed! Deze week zelfs 2 x geweest! En ook nog eens 0,8 kg afgevallen dus helemaal blij.


Heerlijk toch die wandelingetjes na het avondeten bijvoorbeeld. Even frisse lucht, wat beweging en je voelt je vaak gelijk beter. Wat leuk ook dat het zwemmen zo goed bevalt. Ga zo door!
Gefeliciteerd met je 0,8 verlies. Super gedaan! Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 10:31    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4022
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Heb er een paar verwijderd geeft een beter overzicht.
De zomerperiode is altijd lastig om door te komen.

Hier een paar drukke weekjes gehad, een sollicitatie gedaan wat helaas niets is geworden. Maar blijf rondkijken naar iets dat fysiek minder zwaar is. Was wel even wennen voor t eerst na bijna 25 jaar weer solliciteren.
Ook met mn (frozen shoulder) gaat t niet lekker maar daar moet ik geduld mee hebben, dus het sporten schiet er af en toe bij in. Probeer vlgd week t weer op te pakken.
Werk (thuiszorg) wordt de komende weken erg druk met weinig invalkrachten en veel collega's op vakantie maar zien hoe we de komende weken door komen

Geniet van t zonnetje de komende dagen.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 10:55    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 199
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Janniek sterkte met je frozen schouder mijn man is er wel 3 jaar meer bezig geweest ,nu geen pijn meer de arm kan hij nu niet helemaal meer omhoog krijgen maar genoeg om er mee te leven.

ik had net een appel op en ga zo wandelen met hondje helaas boven als de zon schijnt loopt ze veel trager en worden de rondjes gewoon korter.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 jul 2019 11:19    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1219
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Janniek, wat vervelend van je sollicitatie. Blijven volhouden. Je hebt in ieder geval na 25 jaar weer even ervaring gehad met het proces. Dat helpt je ook weer bij de volgende keer.

Ik verliet de sprint even op 72.8 kg en nu weeg ik in met 74.1
Toch deze week er weer een halve kilo af gekregen.

Fijn weekend alvast.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 19 jul 2019 9:29    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 199
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
5 ons eraf ik ben dik tevreden .

We krijgen 4 dagen hitte dus doe allemaal rustig aan en drink voldoende water .

fijne dag

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 8:05    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4022
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Fijn Kitty.
Dat scheelt weer met de komende hitte

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 21 jul 2019 10:39    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 199
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
4 ons erbij ,friet ,frikandel en ijsje na ,geen gezond dagje ,maar wel lekker .

Vandaag wordt het snijbonen en blinde vink met wat gekookte aardappels .

verder ben ik druk met alles even doorwerken in huis voordat de hitte toeslaat .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 9:57    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2200
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Kitty, ik heb dezelfde gedachte.
Onze 3 weken vakantie zit er op. We zijn niet weggeweest, dus ik heb wel wat gedaan, maar alleen het hoognodige.
Vanmorgen de bovenverdieping gedaan. Badkamer weer een grote beurt en de slaapkamers gestoft en gezogen.
Ik ben blij dat dat klaar is, want het wordt hier snel warm boven.

Nu even een kop koffie. Met een koek......ai, dat was ik nou net niet meer van plan, want ik was van plan om weer verder te gaan met afvallen.
Maar de gedachte: ach ik ben al zo druk geweest, dat heb ik wel verdient, heeft gewonnen Lachen
Vanmiddag maar weer wat lekker fruit halen, want dat is op.
Op 2 verpieterde appels en een te rijpe kiwi na.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 11:20    
Vrouw Weeggegevens   Sannie6715
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2017
Berichten: 204
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Helaas 2 onsjes erbij! Heb wel mijn best gedaan. Moet van de week ongesteld worden dus dat kan het ook wel eens wezen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 22 jul 2019 18:32    
Vrouw Weeggegevens   kitty10
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-4-2019
Berichten: 199
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dionbi ach met deze hitte eet ik ook heel anders en meer fruit is ook niet goed maar wel lekker fris.

IK ga op tijd boodschappen en brood halen kan ik tot vrijdag door.

vandaag eten we garnalen rijst en een salade .

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 23 jul 2019 7:34    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 22, 23, 24 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 23 van 28