Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



0,5 kg per week afvallen vervolg 16


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 14, 15, 16  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Sasa
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 2-5-2011
Berichten: 2269
Dieet: gezond eten (intermitted vasten )


  Reageer met quote
Het is rustig hier de laatste dagen! Hoe gaat het met iedereen?

@Bloempje - goede voornemens! 10.000 stappen zou ik op zich ook wel dagelijks willen lopen, maar dat past niet echt in mijn dag- en weekritme. Mooi wie het voor elkaar krijgt. Lopen is erg goed voor je gezondheid en je verbrand er aardig wat calorieën mee!

Na twee maanden niet te hebben hardgelopen heb ik het nu weer geprobeerd: afwisselend 5 minuten wandelen en 5 minuten lopen, dat drie keer. Hierbij weer last van mijn benen gekregen, maar ik kwam op het idee om daarna een poos met mijn benen flink omhoog te liggen en dat werkte heel goed! De rest van de dag had ik nergens last van. Wie weet is dit de oplossing!!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 0:45    
Vrouw Weeggegevens   Sannie6715
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2017
Berichten: 380
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Langzaam aan gaat het bij mij de goede kant op. Weer 6 onsjes afgevallen van de week. Alleen hier helaas nog niet te zien.
De knop is gelukkig wel weer om, alleen het afvallen gaat langzaam. Maar ik moet gewoon tevreden zijn haha

Ik probeer elke dag toch wel stukje te wandelen. Die 10000 stappen zijn nog wel een dingetje voor me. En het moet wel mooi weer zijn hoor. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Sannie6715
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2017
Berichten: 380
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Langzaam aan gaat het bij mij de goede kant op. Weer 6 onsjes afgevallen van de week. Alleen hier helaas nog niet te zien.
De knop is gelukkig wel weer om, alleen het afvallen gaat langzaam. Maar ik moet gewoon tevreden zijn haha

Ik probeer elke dag toch wel stukje te wandelen. Die 10000 stappen zijn nog wel een dingetje voor me. En het moet wel mooi weer zijn hoor. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 13:26    
Vrouw Weeggegevens   Inge
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 9-4-2021
Berichten: 379
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik doe ook mee, nog proberen een paar kilo kwijt te raken
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 14:31    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1689
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Ik ben tot en met zondag van huis, dus ik kan deze week niet wegen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 17 mrt 2022 15:50    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17957
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Hoe gaat het met iedereen?

Veel plezier jasmijn!

Blij dat het vakje hier nog niet kleurt Lachen
De lente is helaas niet mijn seizoen, maar ik ga mijn best doen met bewegen in de buitenlucht en meer groente mezelf een boost te geven, zodat ik er hopelijk eerder bovenop ben.

Alvast een fijn weekend allemaal.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mrt 2022 8:30    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2840
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Het begin gewicht staat. Helaas weer ietsje hoger dan vorige week.
Het lukt me niet om de motivatie te vinden en de 'knop' om te zetten.
Maar het moet toch echt vanaf nu.

Ik vind de lente juist heerlijk. De zon en de frissige, heerlijk.
En dat alles weer uitloopt, daar kan ik ook zo van genieten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mrt 2022 12:07    
Vrouw Weeggegevens   Lady Blue
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 13-8-2019
Berichten: 121
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Hoi allemaal, ik ben ook weer van de partij.
Het is niet lekker gegaan afgelopen maanden, last gehad van een flinke winterdip Sip en gebrek aan motivatie.
Toch wel zonde want het ging zo goed.

Nu schouders er weer onder en van die bank af.

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 18 mrt 2022 12:48    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 17957
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Sterkte Lady Blue!

Dionbi schreef:
Ik vind de lente juist heerlijk. De zon en de frissige, heerlijk.
En dat alles weer uitloopt, daar kan ik ook zo van genieten.


Het is niet dat ik het weer niet fijn vindt, ik moet er 'alleen even aan wennen'. Helaas zijn er niet veel mensen die dat begrijpen, daar waar een ander een dip heeft als de blaadjes vallen heb ik m als ze er weer aan komen Rollende ogen Zou willen dat het anders was, maar ik doe mijn best, iedere dag naar buiten. Streef op 10.000 stappen gezet, ik ga voor mentale veerkracht Cool

Succes allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 21 mrt 2022 12:34    
Vrouw Weeggegevens   bloempje666
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-2-2010
Berichten: 1407
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
dubbel

_________________

challange: Niet meer volproppen / niet meer na 19.00u eten / gezonde keuzes bij me-time


Laatst aangepast door bloempje666 op do 24 mrt 2022 10:02, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 24 mrt 2022 9:58    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 14, 15, 16  Volgende
Pagina 3 van 16