Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 11


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 15, 16, 17  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   nikilauda
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-6-2011
Berichten: 792
Dieet: weight watchers
Woonplaats: maasmechelen


  Reageer met quote
Mooi groen vakje, min 0,9 kg, content. Is tot woensdag heel goed gegaan : veel water gedronken, elke dag toerke gewandeld, geen koekjes, chocola e.d. en slechts 1 portie bij avondmaal. Vanaf donderdag ging het echter minder. Niet meer gewandeld ( teveel regen en wind ). Wou dat gister compenseren en daardoor slechts 1 sneetje s morgens gegeten en 2 sneetjes mee naar werk. Gevolg : hele namiddag hondergevoel, goesting in iets lekkers. Eerst dan rijstkoek gegeten en kokosreepje. Na avondmaal nog steeds zin en uiteindelijk klein kommetje chips en 1 chocofresh ( v kinderchocolade ) gegeten. Gelukkig is de snoephonger nu over. Vandaag weer er tegenaan. Zon komt uit dus eerst maar wandelschoenen aan voor stevige wandeling. Fijn weekend iedereen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 13:12    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3503
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Groesbeek


  Reageer met quote
jasmijn86 schreef:
Ik ga even door de grond zakken met betrekking tot mezelf.


Wat is er aan de hand Jasmijn dat je door de grond wil zakken?

_________________

Volgende streefgewicht 91 kilo op 3 mei 2021.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: za 13 mrt 2021 22:01    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1504
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Baal zo van die plus. Gelukkig is er wel een doorbraak geweest. Ik heb met mijn moeder gebeld en ben toen in tranen uitgebarsten omdat het even niet zo goed gaat met alles, mede door de pandemie. Dat heeft me enorm opgelucht. Alleen al even alles eruit gooien. Dat heeft me mentaal goed gedaan. Vanochtend weer sinds lange tijd een rondje wezen hardlopen. Ik hoop dat ik dit even nodig had om de knop weer om te zetten.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 12:43    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4219
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
Gisteren te druk bezig geweest helemaal vergeten mijn gewicht in te vullen.

Dus nu maar gelijk gedaan toch een klein groen vakje.

Jasmijn het valt ook niet mee om in deze tijd te verhuizen, maar toch fijn dat je een uitlaatklep had in de vorm van he moeder.
En die huilbui helemaal top. Ook weer hard gelopen, je hebt het goede weer gevonden, ga zo door dan komt de rest ook wel.
Je kan het en dat weet je.

Yvonne vervelend dat je lichaam zo reageert. Je kan daar zo weinig aan doen.

Iedereen weer succes deze week.
Fijne zondag nog.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek


Laatst aangepast door janniek op zo 14 mrt 2021 13:03, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 12:58    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1504
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dankje, Janny. En gefeliciteerd met je groene vakje, die is weer mooi binnen!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 14 mrt 2021 13:02    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 674
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
op gewicht gebleven deze week.
Tja, ik weet hoe het komt. Volgende week nog bewuster kiezen!

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 mrt 2021 7:36    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3503
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Groesbeek


  Reageer met quote
Toch nog een onsje er af kunnen krijgen. Goede nieuws is wel dat nu ineens mijn spiermassa hoger aangeeft. Die bleef constant gelijk op de weegschaal en ik zag alleen verandering in vet% en Vocht%. Nu dus ook verandering in spieren. Geeft het extra bewegen nu eindelijk resultaat. Erg blij

_________________

Volgende streefgewicht 91 kilo op 3 mei 2021.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 15 mrt 2021 9:28    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 16255
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
@nikilauda, je gaat goeoed, complimenten!

@jasmijn, even een virtuele knuffel uit Friesland aai

Goede week toegewenst allemaal.

_________________
13
Beauty comes in all sizes
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 mrt 2021 9:40    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1504
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Thanks Vlinder! Lief van je!

Wat goed Yvonne! Toch fijn dat je merkt dat het sporten zijn vruchten afwerpt. Toppie! cheerleader

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 15 mrt 2021 12:22    
Vrouw Weeggegevens   smurfin1979
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-5-2010
Berichten: 674
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Vandaag mijn laatste mail van het "change for good" programma gekregen.
Ik ben dus exact 7 weken bezig. Op de weegschaal gestaan en er is 3.5 kg af in die 7 weken. geen spectaculair resultaat. Maar ben er wel blij mee.
(resultaat klopt niet met mijn banner omdat deze op +1 kg stond toen ik aan het programma begon).

_________________
Dagdoel: 10 000 stappen, gezond eten, geen alcohol (op weekdagen).

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 18 mrt 2021 7:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 15, 16, 17  Volgende
Pagina 10 van 17