Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Get in Shape
Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

0,5 kg per week afvallen vervolg 10


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Filiae
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 26-1-2020
Berichten: 30
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Jaaa, succes iedereen Applaus

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 28 nov 2020 20:31    
Vrouw Weeggegevens   Beginner
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-9-2020
Berichten: 78
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
En we zijn weer vertrokken Mallepietje

_________________
Blij dat ik deze website vond - dank aan de initiatiefnemers Lach
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 29 nov 2020 9:34    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1499
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Gisteren een heerlijke wandeling van 16 kilometer gemaakt met een vriendin. Wat was het prachtig weer! Echt van genoten en ondertussen bijgekletst. Daarna lekker met rode wangetjes op de bank geploft met een boek. Ideale zondag Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 nov 2020 9:30    
Vrouw Weeggegevens   janniek
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-3-2012
Berichten: 4218
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Bollenstreek


  Reageer met quote
@ Jasmijn. wat heerlijk dat je dit hebt gedaan, goed voor jezelf.

dat hebben we af en toe nodig.

Net weer de meting gehad op de sportschool en die was weer goed, gewicht gaat langzaam naar beneden, ben bijna uit de gevarenzone,
mijn doel is deze maand onder de 70 te komen weet niet of dat gaat lukken maar ik ga ervoor.

succes iedereen.

_________________
groetjes Janny

dagboekje van janniek
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 30 nov 2020 10:29    
Vrouw Weeggegevens   jasmijn86
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-2-2011
Berichten: 1499
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat goed, Janny! Je vaart echt goed bij de sportschool. Goed gedaan!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 30 nov 2020 10:48    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3500
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Groesbeek


  Reageer met quote
Sannie6715 schreef:
Hallo allemaal,

Sorry dat ik me niet heb voorgesteld Schaam Schaam dus nu maar snel even doen.
Ik ben Sandra..nog een maandje 52 jaar! Ik volg al zo 4 jaar EGA en daarmee kilo’s afgevallen. Nu op streefgewicht maar ik moet er echt aan trekken. Vind het erg moeilijk.

Heel veel succes voor iedereen!


Welkom Sandra. Eigenlijk zou je na 4 jaar toch denken dat je wel weet hoe het moet maar op streefgewicht blijven is voor velen moeilijker dan afvallen. Gelukkig kun je bij EGA gratis blijven wegen als je op streefgewicht bent en toch nog de tips mee pikken. Succes.

_________________

Volgende streefgewicht 91 kilo op 3 mei 2021.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 01 dec 2020 13:54    
Vrouw Weeggegevens   yvonne-the-lady
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 11-1-2010
Berichten: 3500
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Groesbeek


  Reageer met quote
Ik heb een lager start gewicht neer gezet dan gedacht. Ik ga op het ogenblik dan ook harder dan een halve kilo per week. Voor mij goed te doen dus daar ga ik dan ook nog maar even mee door. Erg blij

_________________

Volgende streefgewicht 91 kilo op 3 mei 2021.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 01 dec 2020 13:55    
Vrouw Weeggegevens   Dionbi
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-8-2012
Berichten: 2668
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Leuk Sannie, nog een EGA-ster erbij. Lijkt mij ook moeilijk hoor, om op je streefgewicht te blijven. Als je aan het afvallen bent, geeft het een boost als de weegschaal weer minder aangeeft. Dat heb je nu natuurlijk niet meer en zie dan de motivatie maar vast te houden.
Maar het gaat je lukken hoor! Ga je ook naar cursus?

Ik ben sinds begin oktober weer begonnen met EGA. Tussendoor heeft het 2 weken stil gelegen. Maar ik vind het nog best lastig.

Yvonne, doe jij nu ook nog EGA? Je gaat momenteel erg goed. Knap hoor!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 dec 2020 20:16    
Vrouw Weeggegevens   Sannie6715
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-10-2017
Berichten: 291
Dieet: E.G.A


  Reageer met quote
Dank jullie wel...
Afvallen gaat mij idd veel makkelijker af dan op streefgewicht te blijven. Als je op streef bent mag je iets extra’s, alleen dan kan ik weer geen maat houden.
Zeker als ik in mijn menstruatie periode zit. Dan heb ik zo behoefte aan suikers.

Maar Yvonne jij gaat goed zeg. Volg je de ega eetwijzer? Ga zo door hoor.

Dionbi ik ben afgelopen woensdag weer na paar maanden eens naar de cursus geweest.
Ik was voor het laatst in juli naar de cursus geweest..3 kilo erbij. Het is gelukkig te overzien.
En idd Yvonne wat jij zegt.. je krijgt dan weer tips en ideeen.

Morgen weer naar cursus..
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 01 dec 2020 20:30    
Vrouw Weeggegevens   Deugenietje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-3-2019
Berichten: 1409
Dieet: Geen suikers in de vorm van snoep/chips/koek/ijs
Woonplaats: Winschoten


  Reageer met quote
Wat houd EGA in?

Ik heb ook vrij laag in gezet omdat ik verwacht dat ik het kan.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 dec 2020 13:02    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4 ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 3 van 19