Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Zomerdoel: onder de 100 kg :)


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   liene
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 854
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Hallo, ik wil ook graag mee doen.
Vandaag wil ik ECHT een nieuwe start maken.
Onder de 100 zal nog niet mee vallen, maar onder de 105 hoop ik wel te halen.
Ik ga er voor. Ik MOET!!!

Ik zal meteen mijn boek van Judith Beck er bij pakken.
Op haar manier ben ik eerder afgevallen.
Even een andere kijk op lijnen. Niet snoepen, gezond eten en bewegen. Zorgen dat je goed ik je vel komt te zitten, dan gaat het lijnen een stuk makkelijker.

Succes meiden.

_________________


Iedere keer dat je toegeeft maakt het waarschijnlijker dat je de volgende keer ook toegeeft.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mei 2017 14:33    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2054
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Judy hoe krijg je het voor elkaar om in 1 week 4kg af te vallen?

Welkom Liene

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 30 mei 2017 18:55    
Vrouw Weeggegevens   Judy78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-5-2017
Berichten: 76
Dieet: Gezond eten in combi met lowcarb
Woonplaats: Overijssel


  Reageer met quote
Geen idee ik ga er maar vanuit dat t voornamelijk vocht was..... Is in ieder geval niet mijn streven ... Mja wie weet deze week de helft er weer bij.
Lucky first week denk ik

_________________
Ik ga ervoor met vallen en opstaan xxx
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 30 mei 2017 21:29    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2054
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
De eerste week gaat meestal hard gewoon lekker zo doorgaan dan zie je vanzelf wel wat er gebeurd.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 7:45    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   liene
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 854
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Gisteren met mijn kinderen naar The Lion King geweest.
We waren 's middags al naar Scheveningen gereden om niet in de file's te komen.
Lekker gewandeld over de pier en ook wat gegeten.
Moet kunnen, vandaag mijn doel weer oppakken.

Vanmorgen dus naar de sportschool geweest.
Bij het fietsen zag ik toevallig op het tv schermpje iets van de alpe d'huzes voorbij komen.
Dat zette mij wel aan het denken.
De reden van de mensen die die berg beklimmen.
Mijn collega's die daar vrijwilligerswerk doen.
Mijn werkgever die een vrij grote sponsor is.
Allemaal voor de mensen die strijden tegen die vreselijke ziekte.
Deze mensen met die ziekte moeten door, hoe zwaar het ook is, er is geen weg terug.
Deze mensen vechten met het doel om beter te worden.

Dan is het doel waar ik voor ga toch een stuk minder zwaar als de mensen die strijden tegen kanker.
Ik ga strijden tegen mijn overgewicht.
Het moet mij ook lukken. Geen weg terug. Als hun kunnen vechten tegen die vreselijke ziekte, dan moet ik het zeker kunnen om mijn doel te bereiken.

Op naar mijn doel!!!
Op naar een gezond gewicht Uitroep Uitroep Uitroep

_________________


Iedere keer dat je toegeeft maakt het waarschijnlijker dat je de volgende keer ook toegeeft.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 12:34    
Vrouw Weeggegevens   Judy78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-5-2017
Berichten: 76
Dieet: Gezond eten in combi met lowcarb
Woonplaats: Overijssel


  Reageer met quote
Ff gewoon heel verdrietig sta je op de weegschaal zijn er op een of andere manier gewoon "spontaan" 3 kilo bij. heb me keurig aan mn eten gehouden en zelfs al 3x naar de sportschool geweest deze week. Als het zo moet kan ik er net zo goed gelijk mee stoppen wat een desillusie zie t ff niet meer zitten en ben verdorie pas in week 2.
Snik ik snap er niks van Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil Huil Sip Sip Sip

_________________
Ik ga ervoor met vallen en opstaan xxx
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 13:07    
Vrouw Weeggegevens   liene
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-10-2009
Berichten: 854
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Noord holland


  Reageer met quote
Judy het kan het weer zijn hoor.
Wat heb je gisteren en eergisteren gegeten?
Rijst houd vocht vast en zo zijn er wel meer dingen.
Zijn je vingers of je voeten ook dikker dan normaal?
Laat je niet uit het veld slaan. Je kan niet aangekomen zijn als je zo je best hebt gedaan.
Volgende week valt het vast dubbel mee als je nu op het goede spoor blijft aai

_________________


Iedere keer dat je toegeeft maakt het waarschijnlijker dat je de volgende keer ook toegeeft.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 13:12    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   lynn84
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 29-9-2010
Berichten: 34
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Zuid Holland


  Reageer met quote
Hoi allemaal,

Graag zou ik mee willen doen aan dit sprintje.
Na 2 zwangerschappen moet er nu eens iets af wat eraf blijft. Ben wel gemotiveerd maar erg moeilijk heb last van letterlijk vreetbuien. Sporten gaat erg goed gemiddeld zo 3 keer per week maar ja als je je dan weer vol eet. Ik hoop en ik heb het al eerder gedaan zo met jullie gemotiveerd te blijven.

We kunnen het!

Liefs Lynn

_________________
Trotse moeder van twee zonen!

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 16:16    
Vrouw Weeggegevens   gelukszoeker
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-3-2016
Berichten: 2054
Dieet: Gezonder leven


  Reageer met quote
Lynn welkom Erg blij

Judy ineens 3kg aankomen dat is onmogelijk dan moet 21000 calorieën meer op hebben dan je heb verbrand. Mij is altijd verteld om 1kg aan te komen moet je 7000 calorieën meer eten dan je verbrand.
Ik zou het meer in vocht zoeken, misschien meer zout op, of moet je ongesteld worden?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 19:16    
Vrouw Weeggegevens   Judy78
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 20-5-2017
Berichten: 76
Dieet: Gezond eten in combi met lowcarb
Woonplaats: Overijssel


  Reageer met quote
Ik heb geen 21000 calorieën op lol bij lange na niet was het maar zo al zou ik niet weten wat je dan wel niet naar binnen moet werken hihi het hele macdonaldsmenu denk ik .Afgelopen 3 dagen op respectievelijk : ma : 1830, di: 1866, wo: 1711, do: 1355..... en dan heb ik mijn verbrande calorieën er nog niet eens afgehaald (sporten ed)
Nu ik ga terugrekenen zou t ook mn hormonen welleens kunnen zijn Schaam Schaam
Mja dat weet ik dus pas zeker over een paar dagen... Heb het nu wel ff gelaten en ok vandaag wel beetje extra streng verder geweest. Maar schrok me gewoon helemaal de blubber echt dacht gewoon waarom nou doe ik zo mijn best... misschien ook wel mijn hormonen dan ben ik extra huilerig Schaam Schaam
Als ik dit elke maand krijg..... hope not
Thanks ieg allemaal voor jullie lieve reacties

_________________
Ik ga ervoor met vallen en opstaan xxx
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 01 jun 2017 21:14    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 3 van 5