Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

ZiezoZomer met de kilometervreters


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 32, 33, 34  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1285
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Donderdag ❤️16.245
Vrijdag ❤️10.481
Zaterdag ❤️9.895
Zondag❤️ 10.061

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 jun 2017 11:53    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6484
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat een hitte. Ik kijk nu lui TV. Op mijn werk is de kans op meer lopen wat groter. Omdat bepaalde dingen verplaatst zijn waardoor we verder moeten lopen. Maar verder is de motivatie even Flut. Volgende week werk ik maar 2 dagen. Vanaf vrijdag naar de boer in Elst als alles goed gaat met onze vriendin.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 jun 2017 20:35    
Vrouw Weeggegevens   milly24
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-7-2011
Berichten: 6484
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Wat een hitte. Ik kijk nu lui TV. Op mijn werk is de kans op meer lopen wat groter. Omdat bepaalde dingen verplaatst zijn waardoor we verder moeten lopen. Maar verder is de motivatie even Flut. Volgende week werk ik maar 2 dagen. Vanaf vrijdag naar de boer in Elst als alles goed gaat met onze vriendin.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 jun 2017 20:35    
Man Weeggegevens   jan70
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 3-5-2012
Berichten: 1821
Dieet: gezond eten
Woonplaats: Alkmaar-Zuid


  Reageer met quote
@ Geke

ja ik gebruik ook Strava en bevalt mij erg goed.
Vorige week heb ik met een fietsvierdaagse meegedaan en eigenlijk alleen maar gelopen vanaf mijn fiets naar een terras.
Eigenlijk erg zwak, vind ik nu
Woensdag gaan we naar een fietstiendaagse in de Loire streek, ik hoop daar iets meer te wandelen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 19 jun 2017 22:05    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   kellydragongirl
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-5-2017
Berichten: 41
Dieet: E.G.A
Woonplaats: Gouda


  Reageer met quote
Zo blij dat ik nu ook een groen vakje heb. Niet gesnoept meer. Veel kersen en rode bessen en aardbeien gegeten de afgelopen periode. Heerlijk dat fruit van deze periode. Dan mis je de zoete snoeperijen ook niet meer.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 20 jun 2017 8:39    
Vrouw Weeggegevens   Geke
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 27-1-2012
Berichten: 3883
Dieet: gezond eten čn bewegen
Woonplaats: In Friesland


  Reageer met quote
Maandag 1 km.
Dinsdag 6,3 km.

Jan, als je een fietsvierdaagse fietst, hoef je toch niet óók nog te gaan wandelen? Ik merk bij mezelf als we een dag veel fietsen, dat ik dan ook de neiging heb om me schuldig te gaan voelen dat ik geen kilometers gelopen heb. ja, hallo! Het gaat om het bewegen toch!? Dat zeg ik dan maar tegen mezelf, en nu dus tegen jou.
Dat wandelen (of hardlopen) komt dan een andere keer wel weer!

_________________
September challenge:één punt voor suikervrij (geen koek, snoep, chocolade), >3 km wandelen. >12 km fietsen, menu noteren, gedachtenboek bijhouden, verdeeld over de dag 1 liter water drinken. Doel: 100 punten, tussenstand 70 punten op 21 september.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 21 jun 2017 9:57    
Vrouw Weeggegevens   A1968
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 10-3-2011
Berichten: 16412
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
gisteren 5.5 km en vandaag 4.5 km gelopen

_________________
mijn dagboekjefotohoekje

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 21 jun 2017 18:24    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   AstridV
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 17-10-2014
Berichten: 2737
Dieet: gezond eten met Weight Watchers
Woonplaats: Flevoland


  Reageer met quote
Ik laat het ook een beetje afweten... Schaam Schaam maar hier weer wat km's

vrijdag 16 juni: 2 km
zaterdag 17 juni: 5 km
maandag 19 juni: was bij de Niagara Falls, gok zo'n 8 km
dinsdag 20 juni: weer bij de Falls, gok zo'n 5 km

En dat allemaal op m'n versleten slippertjes.. heb nu dus wel moeie / zere voeten. Morgen maar even kijken of ik hier ergens van die wandel sandalen kan vinden..

Ook nog even een fotootje voor jullie erbij van de niagara falls Lach

De Amerikaanse waterval



En de Canadese / Horseshoe waterval

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 22 jun 2017 2:00    
Vrouw Weeggegevens   mariaD
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-12-2011
Berichten: 1421
Dieet: gewoon gezond en genoeg eten
Woonplaats: heerhugowaard


  Reageer met quote
de afgelopen 9 dagen ook nog elke dag 6 km gelopen

doe sinds vorige week bellybelt training ,dat is met een warme band om je buik 45 minuten op een bepaalt tempo fietsen en dat valt met die warmte niet mee Lachen

vandaag maar kalm aan want het beloofd weer een warme dag te gaan worden

fijne dag allemaal!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 jun 2017 10:35    
Man Weeggegevens   Alfons2712
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 6-10-2011
Berichten: 9803
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Goes


  Reageer met quote
Vandaag op de crosstrainer (bij de revalidatie) 4 km en dat was flink zweten met dit weer Lachen

Afgelopen dinsdag ook 4 km.
De voorgaande weken bij elkaar iets van 20 km.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 22 jun 2017 12:11    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 14, 15, 16 ... 32, 33, 34  Volgende
Pagina 15 van 34