Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weg met de Weegschaal
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

WmdW nieuwsbrief 231011

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38353
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Even goed eten voor minder geld
Tips en informatie van Weg met de Weegschaal
23 oktober 2011

Geld is een middel om de dingen te kopen die je nodig hebt en die je een goed gevoel geven. Soms geef je het misschien uit aan dingen die je uiteindelijk toch niet zoveel opleveren. En mede daardoor kun je af en toe te weinig geld hebben voor dingen die belangrijk voor je zijn.

In het artikeltje hieronder krijg je een aantal tips om te zorgen dat je bij het kopen van eten slimme keuzes maakt, vooral voor je portemonnee. Wil je over de hele linie weten wat voor jou belangrijk is, in plaats van je geld en energie in de verkeerde dingen te steken? Denk dan nog eens aan de persoonlijke analyse.

Hartelijke groet,
De trainers/coaches van Visiom


Leuk weetje


Goed eten en geen geld verspillen

In Meijkes blog heeft ze een serie stukjes geschreven over hoe je even goed kunt eten (of zelfs beter dan voorheen) en toch minder geld kunt uitgeven. Hier vind je vijf tips uit die stukjes.

Niets is vervelender dan te weinig geld kunnen uitgeven aan iets wat belangrijk voor je is. Weet jij wat het allerbelangrijkste voor je is bij eten en drinken? De smaak, de voedingswaarde, het milieu, dat je gezin of partner het lust, iets anders? Maak hierin een duidelijke keuze en zet je geld in voor dat wat je het belangrijkste vindt. Dan is het niet zo erg om concessies te doen op andere punten.
Met een goede voorbereiding van je dag maak je vaak minder kosten. Een lekker (!) lunchpakketje of koffie/thee in een thermosfles kan ervoor zorgen dat je een paar euro per dag bespaart op extraatjes buitenshuis.
Maak van extraatjes ook echt weer een luxe. Haal snoep, chips, hapjes en drankjes niet standaard in huis, maar koop ze op het moment dat je er echt zin in hebt. Koop dan de lekkerste variant in een bescheiden hoeveelheid, zodat het echt speciaal blijft. Meer genieten, minder snaaien, minder kosten, meer voldoening.
Aanbiedingen zijn bedacht om je meer te laten kopen. Koop alleen producten in de aanbieding als ze bij je standaard maaltijdpatroon horen. En dan alleen de hoeveelheid die je binnen afzienbare tijd nodig hebt. Anders eet je er extra veel van... en betaal je extra veel.
Weet je zeker dat je op (goed) eten of de zorg voor jezelf wilt besparen? Of zijn er andere dingen waar je teveel geld aan uitgeeft, terwijl je er niet zoveel plezier van hebt? Dan zou je ook eerst daarnaar kunnen kijken.

_________________
Januari challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten. Punten totaal: 89
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: ma 24 okt 2011 7:01    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1