Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Weight Watchers sprint 2017 - deel 7


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32348
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
ik meng altijd mayonaise met een gelijke hoeveelheid yoghurt
een lepeltje mosterd,ketchup en wat peper,kerrie en zout
daat kan je fijngesneden augurkjes aan toevoegen of bieslook bij doen...of natuurlijk knoflook

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 11:14    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 16609
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Een recept voor knoflooksaus heb ik niet voor je, ik denk iets van volle yoghurt met knoflook en inderdaad wat mayonaise? De saus bij mijn patatturk is meestal ook dun.

Ik ben benieuwd naar je havermoutpannenkoeken! Daar zocht ik laat een recept van, maar kon er niet goed wijs uit worden. Ik had iets gezien van havermout, ei en banaan, maar de hoeveelheden heb ik niet onthouden. Lijkt me erg lekker! Ik heb nog een 0-puntensiroop van Walden Farms die perfect over de pannenkoeken kan volgens mij.

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 12:22    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1738
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
@Dipinipi dankjewel ga t eens proberen. smullen
@Duffy ook jij bedankt. ja die van de Turk is dun maar bevat misschien wel ontzettend veel puntjes haha Lachen

50 gram havermout
50 magere melk
1 ei
1 banaan
Zoetstof en vanille aroma naar smaak
Alles goed mengen en evt bakspray of weinig olie in de pan.
Uit deze hoeveelheid haal ik 2 pannenkoekjes.
Met middelmatige warmte de pannenkoek garen en omdraaien. Een beetje in de pan en een beetje met een spatel uitsmeren en dan zou het moeten lukken.
Erruggg lekker Eten

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 14:55    
Vrouw Weeggegevens   wendy geul
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-3-2011
Berichten: 4553
Dieet: Weight Watchers


  Reageer met quote
Hoi dames sorry ben veel afwezig.
Zit de laatste tijd in een mentale en dieet dip.
Vreselijke emo vreetbuien en tranen om alles.

Maar ik wil afvallen en gezond zijn
Maar wegens constant drukke agenda geen tijd voor mij gehad.

Na even nadenken nu dingen combineren:
Ziekenhuis hier 4km vandaan heerlijk heen en weer gelopen en boodschappen gedaan met mijn 2 kids

Over 3 weken ga ik met mijn oudste avondvierdaagse doen dus bewegen komt helemaal goed bij mij.

Nu alleen nog die vreetbuien onder controle krijgen dat wordt het moeilijke
Ate ben ik bang.

Hopelijk hier ook weer wat actiever

_________________

Met ups en downs maar ik kom er!!!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 15:12    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   JPee
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 12-11-2011
Berichten: 1084
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Wil je dat recept van die knoflook saus met ons delen.
Wilde vanavond groente patat maken in de Airfryer

Zie het recept al voor bij gekomen is Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 15:30    
Vrouw Weeggegevens   Duffy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2009
Berichten: 16609
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Gelderland


  Reageer met quote
Dank je voor het recept Kaatje!

_________________
Wat een lekker ding, jammer dat hij niet in mijn dieet past.... (Loesje) Nu weer onder de 85!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 03 mei 2017 20:26    
Vrouw Weeggegevens   LiveLoveLaugh
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-8-2014
Berichten: 1053
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Antwerpen


  Reageer met quote
Een rood vakje...en wat voor één Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam Schaam

Zondag heeft mijn zoontje zijn eerste communie gedaan. We hadden een groot tuinfeest gepland voor een 40tal volwassenen en 20 kinderen.

De dagen ervoor en erna heel veel werk gehad dus 's avonds geen fut meer om te koken. Resultaat: frietjes van de frituur, pizza, pasta, .....

En natuurlijk op de dag van de communie ook naar niets gekeken: cava, wijntjes, bbq, dessertjes, ...

Maar vanaf vandaag terug knallen. Alhoewel: zaterdag en zondag zijn we uitgenodige op communiefeesten dus dat wordt weer veel eten Geschokt

Maar toch: ik ga voor groen volgende week!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 mei 2017 8:16    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1738
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
@Wendy geul geen probleem toch dat je er niet vaak bent.Zou mij ook zomaar ineens weer kunnen gebeuren dat ik even een tijd niet online ben.En het is geen moetje hè. Je privéleven blijft uiteindelijk toch t belangrijkste.Maar idd nu even tijd voor jezelf.Succes.

@Livelovelaugh gefelichters met je zoontje.Oeiiii veel te veel gegeten dus.Een coach van Weight Watchers adviseerde. ...kies 3 dingen voor een feestje .2 bitterballen en 1 drankje of misschien wel een gebakje een drankje en een bitterbal...Hij. Misschien heb je er wat aan

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 mei 2017 10:21    
Vrouw Weeggegevens   Kleine Kaatje
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 6-1-2013
Berichten: 1738
Dieet: G.O.K (Yvonne Lemmers)
Woonplaats: leiden


  Reageer met quote
@Duffy graag gedaan hoor.

Ik heb gisteren mijn boekje van SP weggedaan. Ik bleef maar proberen maar het is gewoon te streng voor mij.Dus lekker weer aan de ProPoints.Happy en rust in mijn hoofd Erg blij
Fijne dag Bloemen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 04 mei 2017 10:23    
Vrouw Weeggegevens   Dipinipi
Moderator


Geregistreerd op: 6-11-2007
Berichten: 32348
Dieet: Lowcarb/Cohen met een snufje WW
Woonplaats: Giessen


  Reageer met quote
zo zie je maar hoe mensen verschillen,voor mij werkt de sp beter Erg blij

_________________

je mag alles maar moet niet alles willen
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 04 mei 2017 12:17    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10, 11, 12  Volgende
Pagina 5 van 12