Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weg met de Weegschaal
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Voelen van buikhonger?

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   caatjevs
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-10-2009
Berichten: 369
Dieet: Weg met de Weegschaal


  Reageer met quote
Hoi meiden...
Sorry dat ik even inbreek Schaam Schaam .
Katja...ik ben met precies hetzelfde bezig en vind het ook erg lastig, maar ik word wel steeds bewuster van alles. Op blz. 156 in het boek wmdw staat trouwens ook een overzichtelijk schema...Je bent het boek toch aan het lezen? Misschien wil je gewoon te snel, net als mij...wat ik lees moet ook gebeuren of toepassen!? (kleine stapjes ...en niet alles tegelijk willen veranderen is wat ik mijzelf steeds vertel Erg blij )

Groetjes Caatje

_________________

~When hunger is not the problem, then eating is not the solution.~
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 9:59    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38353
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Altijd welkom, Caatje!!

_________________
Januari challenge: punten voor oefeningen, Italiaans, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, klusjes en volgens plan eten. Punten totaal: 89
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 10:14    
Vrouw Weeggegevens   LightShadowCat
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-9-2009
Berichten: 1545
Dieet: Paleo-'ish'


  Reageer met quote
Hey Caatje,

klopt... maar dat schema doet t niet voor mij... kwam er niet echt weg mee. Toevallig vanmorgen nog eens gekeken, en nu begin ik dat schema te vatten. Voor mij moet het schema in mijn hoofd blijven hangen, wil ik er in het beperkte interval tussen het gevoel van "eten nu" en die zak chips iets mee kunnen doen.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 10:56    
Onbekend Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64622
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Als je een zak chips wil leegeten is het beslist geen buikhonger! Dan kies je wel iets voedzamers...
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 11:14    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   LightShadowCat
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-9-2009
Berichten: 1545
Dieet: Paleo-'ish'


  Reageer met quote
Kaatjekat schreef:
Als je een zak chips wil leegeten is het beslist geen buikhonger! Dan kies je wel iets voedzamers...

Klopt helemaal... was in overdrachtelijke zin bedoeld...
Bijkomend probleem bij mij is dat ik vaak maar heel weinig voedzaams in huis heb, dat ik op dat vlak nog echt moet leren boodschappen doen als het ware.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 11:17    
Onbekend Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64622
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Lijstjes en plannen.... Lachen en vooral niet met een lege maag gaan!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 11:19    
Vrouw Weeggegevens   caatjevs
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 22-10-2009
Berichten: 369
Dieet: Weg met de Weegschaal


  Reageer met quote
Ik heb net een lijstje gemaakt met dingen die ik in huis wil hebben die achter in wmdw deel 2 staan...
Sinds ik begonnen ben in oktober met gezond eten plan ik voor de hele week wat ik ga eten en koken en dat geeft wel rust hoor! Maar één keer nadenken wat eten we voor de hele week.....

_________________

~When hunger is not the problem, then eating is not the solution.~
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 05 jan 2010 11:49    
 Exclusief blond Amsterdam
Onbekend Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64622
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
ja, dat werkt voor mij ook. Ik moet nu weer helemaal omschakelen, anderhalve week ziek geweest en anderhalve week vakantie en toen kwam er van plannen niks terecht.
Ik merk nu ik niks in huis heb en elke dag wel een paar boodschappen moet doen, dat ik er gestresst van raak, zo onrustig EN onhandig ook! Rollende ogen
Dus ik ga dit het weekend weer inslaan... vooruit denken is de sleutel.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 07 jan 2010 11:10    
Onbekend Weeggegevens   Kaatje
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64622
Dieet: OERgezond


  Reageer met quote
Katja, er is een nieuw deel geplaatst van de opfriscursus WmdW, een waar je misschien iets aan hebt! Kijk eens bij de sticky.
Groetjes!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 09 jan 2010 20:52    
Vrouw Weeggegevens   LightShadowCat
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-9-2009
Berichten: 1545
Dieet: Paleo-'ish'


  Reageer met quote
Hoi Kaatje,

Bedankt... krijg die mails zelf ook, dus had het al gezien!

Groetjes,

Katja
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 13 jan 2010 11:52    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Pagina 2 van 4