Onderwerp menu

Forum: Info gezond eten en dagboeken
Subforum: Info: Weg met de Weegschaal
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

vezelpreparaten

Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   appelperzik
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2012
Berichten: 776
Dieet: weg met de weegschaal
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
Reactie van Meijke v H(voedngswetenschapper) op het gebruik van vezelpreparaten:
-------------------------------
Hoi allemaal,

Appelperzik gaf me een seintje dat er mensen benieuwd waren naar mijn visie op vezelpreparaten en andere hulpmiddelen.

Nou stel ik altijd liever vragen om mensen zelf te laten ontdekken wat goed voor ze is, dan dat ik adviezen geef alsof ik de echte waarheid weet... Maar misschien kan ik er wel iets algemeens over zeggen: een hulpmiddel/preparaat zou ik altijd alleen gebruiken als je iets niet kunt oplossen met gezonde gewoontes aanleren. Want anders kan het hulpmiddel een excuus zijn om slechte keuzes te blijven maken voor jezelf. En meestal betekent dat, dat je probleem blijft bestaan. Soms veroorzaakt het hulpmiddel zelfs nieuwe problemen erbij.

Soms zijn dingen niet (goed) op te lossen door alleen je gewoontes te veranderen. Of je hebt een periode lang extra ondersteuning nodig. Dan kunnen hulpmiddelen heel fijn zijn. Zo heb ik tijdens mijn zwangerschap in de winter vitamine D bijgeslikt. En als mijn kinderen ziek zijn en ik ben moe van gebroken nachten, dan neem ik regelmatig een multivitaminetablet. Tegelijkertijd is mijn uitdaging dan om voldoende naar buiten te blijven gaan, gezond te blijven eten en genoeg rust te nemen. Zolang ik dat niet uit het oog verlies, zijn de hulpmiddelen echt hulpmiddelen.

Groetjes,
Meijke


--------------

Op het moment lees ik haar boek "Afvallen met meer succes"
Daar stond het item over voldoende slaap in. En so far so good.
Toch wat meer energie en het lijntje van de grafiek gaat omlaag!
Groetjes appelperzik
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 22 jan 2015 10:14    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64587
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Leuke bijdrage Appelperzik, dankjewel!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 23 jan 2015 9:03    
Vrouw Weeggegevens   appelperzik
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 31-5-2012
Berichten: 776
Dieet: weg met de weegschaal
Woonplaats: Tilburg


  Reageer met quote
heel graag gedaan.

Ik ben zo`n bofkont die rechtstreeks contact met Meijke heeft.
en feedback van haar is altijd leuk.

Nu nog het stuk uitzoeken van minder KH .
Dit is ivm met diabetes van mijn man .
Wie weet heeft Meijke daar ook wetenschappelijke stukken van tegengekomen.

Mijn dieetleer kennis is giga verouderd.

groetjes appelperzik
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: vr 23 jan 2015 13:54    
Vrouw Weeggegevens   Ellen
Beheerder
Beheerder


Geregistreerd op: 30-1-2004
Berichten: 49091
Dieet: Gezond eten met minder KH
Woonplaats: Amersfoort


  Reageer met quote
Heel fijn wat nieuwe informatie op ons forum ben blij met je,

bedankt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: vr 23 jan 2015 15:04    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Pagina 1 van 1