Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (open)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Vanaf 50 jaar samen naar een gezonder of stabiel gewicht


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 182
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Yvoroy schreef:
De eerste week viel niet tegen, 1,6 kg afgevallen.
1 dag kwam ik ergens op visite daar hadden ze voor tussen de middag alleen broodjes kroket grrr in plaats van een wit broodje maar 1 volkorenbrood zonder boter met een kroket genomen gelukkig valt de schade mee pfff



Mooi gedaan!
groet Rozebottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 10 okt 2017 23:18    
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 182
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Yeah, gelukkig groen, ik ga weer naar beneden, na enkele weken stilstand...


blij mee

groet Rozebottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 11 okt 2017 11:03    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1377
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Goedzo rozebottel,
Bij mij lukt het voor geen meter en hoop dat er gauw verbetering in kom.
Vandaag maar weer eens de ramen wassen niet mijn favoriet klusje maar wil toch naar buiten kunnen kijken hahaha Lachen

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 okt 2017 8:52    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5237
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Hallo luutjes, zaterdag is mijn weegdag, vandaag vertrekken we een week lekker weg. Daarom noteer ik mijn gewicht het zelfd.
Voornemens ik ga proberen om avondeten zonder koolhydraten te eten of het lukt kan ik nog niet zeggen.
Ben al af en toe koolhydraat vrij aan het eten bij het avondeten maar ooooh vo moeilijk voor m e om geen koolhydraten te nemen.
Stapje voor stapje de week heeft 7 dagen als ik nu zorg dat ik gemiddeld 5 dagen geen koolhydraten zou nemen zou dit allicht voor beweging kunnen zorgen.
Ik weet dat als ik koolhydraat vrij zou eten al is het alleen tijdens het avondeten dat ik dan wel zou gaan zakken......ben benieuwd hoe het zal gaan tijdens vakantie.
En ook wil ik proberen geen wijn te drinken tijdens vakantie deed ik dit normaliter wel 1 soms wel 2 wijntjes per dag.
Dit wil ik laten.
Wel mag ik van mezelf veel groenten op allerlei manieren, rauw, als soep, salade, geroerbakt, met mager vlees/vis.
Fruit, wat yoghurt, heel af en toe een klein handje onbewerkte noten.
Ik ga veel wandelen, uitstapjes, fietstochten yes ik heb er zin in. Applaus
Tot snel, Maribel

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: do 12 okt 2017 12:54    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 182
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Maribel een fijne vakantieweek !! Lekker genieten

groet Rozebottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 12 okt 2017 13:08    
Vrouw Weeggegevens   mabcdef
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 15-12-2010
Berichten: 5237
Dieet: gezonde voeding
Woonplaats: Hoensbroek


  Reageer met quote
Rozebottel schreef:
Maribel een fijne vakantieweek !! Lekker genieten

groet Rozebottel


Dank je Rozebottel, tot snel en succes met alles waar je mee bezig bent!

_________________
Als de wil er is dan gaat het vanzelf!!!!
Door gezonde voeding en sport/beweging


http://www.weegclub.nl/forum/foto-voor-en-na-tot-nu-toe-t45053.html

http://www.weegclub.nl/forum/viewtopic.php?p=1971923¬ToPost=true
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail Bekijk de homepage MSN messenger BerichtGeplaatst: do 12 okt 2017 13:11    
Man Weeggegevens   obees
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 30-1-2017
Berichten: 75
Dieet: gewoon gezond eten


  Reageer met quote
Prettige vakantie Maribel!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 13 okt 2017 10:39    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1377
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Fijne vakantie

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 14 okt 2017 8:48    
Vrouw Weeggegevens   Ine 61
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-7-2015
Berichten: 1377
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Weer iets eraf maar het vet percentage ligt hoger ik beweeg weinig ivm rugklachten.

_________________
\
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 17 okt 2017 9:27    
Vrouw Weeggegevens   Rozebottel
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 1-1-2017
Berichten: 182
Dieet: Weight Watchers
Woonplaats: Den Bosch


  Reageer met quote
Na de kilo van vorige week nu een miniem onsje eraf.

Maar gewoon doorgaan....

Ine 61, lastig is dat rugklachten, ik ben ere net weer een beetje vanaf

groet rozenbottel

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 18 okt 2017 11:16    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Pagina 4 van 5