Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Tips voor moeilijke momenten

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 15, 16, 17  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64608
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Ik raad je aan heel goed de etiketten te lezen waarop de ingrediënten vermeld staan. Het is niet echt gezond, want het bevat vooral suiker en je lijf heeft er niets aan. Een boterham met kaas en/of wat fruit is veel gezonder, die bevatten voedingsstoffen die je lijf ook daadwerkelijk gebruiken kan.
Maar dat wil niet zeggen dat je niet af en toe iets lekkers mag. Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 29 okt 2011 14:18    
Vrouw Weeggegevens   Miilanda
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 5-10-2010
Berichten: 371
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Provincie Utrecht


  Reageer met quote
hna schreef:
Wat ik me afvraag,
Hoe goed/slecht zijn dingen als Liga's (gewone met melk) en Liga Fruitkicks?Mn moeder heeft die namelijk net voor me gekocht (ben nog maar 18 hoor Uitlachen ), voor tussendoortje. Heel lief natuurlijk, maar ben bang dat die dingen eigelijk helemaal niet goed zijn? Dat zou ik dan weer eenbeetje sneu voor haar vinden.


Het is volgens mij nog altijd beter dan een koekje met chocola of een candybar, maar zoals Kaatjekat al zei kan je beter een boterham nemen of een stuk fruit.
Je kunt deze koekjes wel opmaken in de loop van de aankomende weken, maar zeg tegen je moeder dat ze het niet meer hoeft te halen. Haal desnoods zelf je boodschappen. Dat doe ik ook altijd eens per week. Je kunt anders ook een keer met je moeder mee boodschappen doen en dan eens rondneuzen. Dat doe ik ook vaak.

(Ik ben trouwens ook nog maar net precies een maand 19. ohhh )

_________________


Momenteel probeer ik op gewicht te blijven. Ik heb er hard voor gewerkt en ik ben er trots op! Ik hoef alleen nog te werken aan een strakker lichaam.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2011 14:29    
Vrouw Weeggegevens   hna
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 28-10-2011
Berichten: 73
Dieet: Letten op koolhydraten


  Reageer met quote
Oke bedankt voor de handige info!

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 29 okt 2011 14:57    
Vrouw Weeggegevens   sunshine12
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-11-2011
Berichten: 2
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
dankjewel! Ik heb steeds last van die momenten, vooral de bewustwording van wat je lichaam eigenlijk wil (slapen, drinken, etc) vind ik erg handig! ik ga er een volgende keer zeker weten op letten!
[url]
[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 nov 2011 11:09    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   summer808
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 7-12-2011
Berichten: 21
Dieet: gezond eten
Woonplaats: brabant


  Reageer met quote
Dat zijn nou de waardevolle tips.
Ik hoop dat het me gaat helpen.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 07 dec 2011 23:13    
Vrouw Weeggegevens   LREE65
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 20-1-2012
Berichten: 8
Dieet: Gezond eten, Libelle dieetboek, Sonja Bakker en recepten van internet.
Woonplaats: 's-Heerenberg


  Reageer met quote
Hoi Karin

ik heb de tips ook goed in me opgenomen, hopende dat ze het volgend weekend helpen...want dit vind ik de moeilijkste dagen.. Schaam Schaam

Gr.Luci

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 29 jan 2012 20:42    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64608
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Graag gedaan meiden... schrijf ze desnoods op een briefje wat je bij je houdt... alle beetjes helpen. En val jezelf niet te zwaar als het je niet lukt, je kunt de draad op ieder moment weer oppakken.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 29 jan 2012 22:17    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Karin1962
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 23-10-2011
Berichten: 12
Dieet: Grip op koolhydraten
Woonplaats: Papendrecht


  Reageer met quote
En gelukkig vond ik deze topic op tijd Erg blij
Ben al een week ziek thuis met een kuurtje prednison tegen de longklachten. Heb giga snaaitrek. Normaal werk ik overdag en hou ik het Gokken prima vol, maar nu ligt alles door elkaar.
Weer lekker inspirerend om de dipmomenten en oplossingen van medelijners te lezen. Ik heb mijn dip ermee weg kunnen moffelen...bedankt!!!

_________________
Maak eens een zelfportret i.p.v. iemand slecht af te schilderen...

Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 09 feb 2012 12:54    
Man Weeggegevens   arjan2050
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 17-1-2012
Berichten: 513
Dieet: gezond eten / sporten
Woonplaats: Twente


  Reageer met quote
Thx voor de tips, heb een aantal notities gemaakt en zal er zeker in moeilijke momenten iets aan hebben Erg blij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 11 feb 2012 12:11    
Vrouw Weeggegevens   fud0
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 10-2-2012
Berichten: 357
Dieet: gezond eten en sporten
Woonplaats: n brabant


  Reageer met quote
goeie tips!

Cool

_________________
Rufelo en Rufela leefden nog lang en gelukkig.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 21 feb 2012 21:50    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 9, 10, 11 ... 15, 16, 17  Volgende
Pagina 10 van 17