Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Vragen, tips, en opmerkingen
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Tips voor moeilijke momenten

Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 15, 16, 17  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   Asje1970
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 18-3-2012
Berichten: 17
Dieet: ega


  Reageer met quote
Bedankt voor de tips! Dit geeft inzicht in waar het "fout" ging. Gewoon te weinig gedronken, en dan heb ik al snel dat "hongerige" gevoel.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 25 mrt 2012 10:15    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64608
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Lachen Graag gedaan, soms is het simpel. Dat was voor mijzelf ook een echte eye opener, net zoals ik nu weet dat ik ga snaaien als ik eigenlijk naar bed wil maar me daar tegen verzet. Bijvoorbeeld omdat ik een film wil af kijken of een boek perse wil uitlezen, wat nergens op slaat natuurlijk, dat kan de volgende dag ook.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: zo 25 mrt 2012 10:38    
Vrouw Weeggegevens   Wiesje85
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 25-8-2009
Berichten: 269
Dieet: minder snoepen en meer bewegen
Woonplaats: Noord Holland


  Reageer met quote
Hele fijne tips! Bedankt hiervoor... ik heb er zelf ook nog een paar.. * Spaar ipv knikkers euro's em beloon jezelf op een beautybehandeling/saunadagje/boek/cd/kledingstuk/
* Eet bewust en niet voor de tv/pc.
* Probeer in een gezelschap als laatste klaar te zijn, als je langzamer eet, merk je sneller dat je verzadigd raakt.
* Zet wat gesneden fruit in de koelkast. Dat pak je dan net zo makkelijk als een zak chips ofzo..

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 31 mrt 2012 17:50    
Vrouw Weeggegevens   Iniminie
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub
Ik wil blijven afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 2-8-2010
Berichten: 18
Dieet: combinatie van gezond eten en sporten.


  Reageer met quote
Fijne tips, sommige ga ik ook toepassen!!! Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: zo 15 apr 2012 19:16    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   San-68
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 26-4-2012
Berichten: 839
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Overijssel


  Reageer met quote
fijn om te weten hoe we de moeilijke momenten het beste kunnen opvangen, als ik eenmaal leer hoe hier mee om te gaan zal het een stuk makkelijker gaan. Toch? bedankt voor de tips.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: za 28 apr 2012 19:37    
Vrouw Weeggegevens   haniestep
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-4-2012
Berichten: 138
Dieet: Gezond en regelmatig eten


  Reageer met quote
Bedankt voor de tips! Ik had vandaag echt een moeilijke dag! Maar ik heb me heel netjes aan mijn eet ritme gehouden en gewoon normaal gegeten. Net trokken mijn ouders een zak chips open en ik werd daar wel een beetje chagrijnig van, maar nu ik deze tips door lees vind ik het heerlijk om te weten dat ik gewoon van mezelf heb gewonnen! En tenslotte.. ik ben pas 3 weken en 1 dag bezig en ik ben al 4 kilo afgevallen! Hoe trots mag ik wel niet zijn! Erg blij

Aaaah ik ga jou tips nog vaak teruglezen!!

[/url]
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 02 mei 2012 22:21    
Vrouw Weeggegevens   Kaatje
Moderator


Geregistreerd op: 5-6-2008
Berichten: 64608
Dieet: OERgezond
Woonplaats: De Ronde Venen


  Reageer met quote
Goed zo! Lachen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail BerichtGeplaatst: do 03 mei 2012 8:38    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   xlauraa
Mega Weegclubfan
Mega Weegclubfan


Geregistreerd op: 19-2-2012
Berichten: 721
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Friesland


  Reageer met quote
Geweldig! Thanks voor alle tips. Ga ze straks nog een keer bij langs. Zit op 't moment even in een dip en hoop er snel uit te klimmen!

_________________


Mijn dagboekje
-Mijn foto’s

Woensdag = weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 23 mei 2012 18:50    
Man Weeggegevens   man6
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 1
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik heb erg last van snaai momenten, ik heb een zak zonnatura muesli gehaald voor als ik trek heb dat ik dan die zak pak, is dat slim of erg dom??(ik vind het wel lekker)
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 30 mei 2012 14:28    
Onbekend Weeggegevens   cmhk
Ik wil afvallen bij de weegclub
Ik wil afvallen bij de weegclub


Geregistreerd op: 14-5-2012
Berichten: 7
Dieet: leven lang fit
Woonplaats: Harderwijk


  Reageer met quote
Geef de alternatieven een kans.
Deze zin heb ik op therapie geleerd, en geldt zeker voor voeding! Mij helpt nog steeds, als ik het moeilijk heb: vandaag doe ik het in ieder geval nog goed, morgen zien we wel weer.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: ma 18 jun 2012 8:01    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 10, 11, 12 ... 15, 16, 17  Volgende
Pagina 11 van 17