Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Stabilisatiesprintje: samen stabiel blijven!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 26, 27, 28  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3372
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
gaat goed hier alleen heb hardgelopen zondag dus nog beetje moet

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 apr 2017 18:10    
Vrouw Weeggegevens   AnnetteM
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 21-1-2011
Berichten: 8502
Dieet: Streep-je-Slank van Margriet: 1300 cal. per dag
Woonplaats: Provincie Noord-Holland


  Reageer met quote
D01 schreef:
gaat goed hier alleen heb hardgelopen zondag dus nog beetje moet


Mooi dat 't goed gaat.

Met 'beetje moet' bedoel je moe? Lachen

@missy: Fijne 9 vrije dagen!

@bobbe: super dat je nog steeds mooi stabiel bent Lachen

@marina: goede aankopen heb je gedaan bij de Action Lachen Eet smakelijk.

Ik heb gisteren eerst 3 kwartier gezwommen en daarna 3 uur getennist en heb een beetje last van 1 (goede) knie. 't Was dus een beetje te veel. Huil huil

Fijne avond allemaal!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: di 11 apr 2017 18:36    
Vrouw Weeggegevens   cneeltje
Vaste Weegclubfan
Vaste Weegclubfan


Geregistreerd op: 16-6-2011
Berichten: 268
Dieet: gezond eten
Woonplaats: katwijk


  Reageer met quote
Goedemorgen allemaal. Ik wil ook graag met jullie meedoen. Ben nu bijna 30kilo kwijt en wil dat graag zo houden. Ben nu even aan het uitproberen wat ik wel en niet kan eten. Kan jullie hulp daar best wel bij gebruiken.
grtjs en succes allemaal
cneeltje

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 apr 2017 10:45    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 26742
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Welkom Cneeltje. Goed dat je mee komt doen, ik heb er echt veel aan gehad om met de anderen te overleggen hoe e.e.a. aan te pakken.
En het is natuurlijk ook gewoon gezellig hier. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 apr 2017 12:02    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3372
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
moe idd anette
fijn cheeltje
join de club

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 12 apr 2017 19:56    
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38018
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Ik heb van de week besloten me niet meer te wegen. Kan dus ook niet kijken of ik stabiel ben of wat. Maar toch wil ik graag jullie en dit sprintje blijven volgen, is dat oké?

_________________
Oktober challenge:
wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, Italiaans, planken/oefeningen voor knie, klus: ieder 1 punt, eetplan: 2 punten, géén pepernoten deze maand: 10 pepernootbonuspunten
Doel 180 punten. Stand 21 okt: 132 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: wo 12 apr 2017 22:05    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1695
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
@Odette
Heb zojuist in het sprintje van Judith dag 35 kort samengevat.
Haar zienswijze, cognitief gedragstherapeut, is dat wegen juist cruciaal is bij het afvallen, op gewicht blijven.

Het leren omgaan met de cijfers op de weegschaal is van belang. Het verschaft je informatie of de ingeslagen weg werkt of dat je toch nog eens het eetpatroon goed moet bekijken.
Het is de kunst om niet je humeur erdoor te laten bederven maar wel dat je weet wat je te doen staat.

Ik weet niet wat jouw insteek is om niet meer te wegen maar ook hier op de weegclub zie je dat als mensen ophouden met wegen ze na een aantal weken gewoon weer zwaarder geworden zijn.

Zou het nog eens overWEGEN😂

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 apr 2017 7:30    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   Odette
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 24-9-2007
Berichten: 38018
Dieet: Weg m/d Weegschaal
Woonplaats: Gooise Meren


  Reageer met quote
Dank je Elisabeth, ik ben bekend met het werk van tante Judith. In de loop der jaren heb ik wel geleerd om de uitslag van de weegschaal mijn humeur voor die dag niet te laten bepalen. Zelf denken is mijn motto. Mijn eetwijze heet niet voor niets "Weg met de Weegschaal". Wegen mag, wegen moet als je vinger aan de pols moet houden, maar er zijn ook andere manieren om je welzijn in de gaten te houden. Ik kies hier nu even voor.

_________________
Oktober challenge:
wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, Italiaans, planken/oefeningen voor knie, klus: ieder 1 punt, eetplan: 2 punten, géén pepernoten deze maand: 10 pepernootbonuspunten
Doel 180 punten. Stand 21 okt: 132 punten
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage BerichtGeplaatst: do 13 apr 2017 7:49    
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3372
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
jij bepaalt dat zelf Odette dus jij moet kiezen wat jou helpt. ik was anti wegen maar het blijkt nu bij mij goed te werken. als het voor jou niet werkt moet je kijken wat wel werkt
gaat het wel goed?

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 apr 2017 9:52    
Vrouw Weeggegevens   Flying Missy
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 4-1-2013
Berichten: 26742
Dieet: EKPW / Dr. Frank
Woonplaats: Almere


  Reageer met quote
Ik weeg me (bijna) elke dag en houdt dat bij in mijn telefoon. Het geeft houvast en motivatie bij mij. Ik zou heel erg zenuwachtig worden van niet wegen............ Rollende ogen Maar een ieder moet doen wat hij/zij het beste vind. Erg blij
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 13 apr 2017 17:59    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 2 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 26, 27, 28  Volgende
Pagina 6 van 28