Onderwerp menu

Forum: Weegclub
Subforum: Sprintjes (gesloten)
Onderwerp: vorige :: volgende

Advertentie



Filter Onderwerp

Berichten van afgelopen:

 

Volgorde:

 

Advertentie

Wat mag ik hier?

Je mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen
Je mag geen reacties plaatsen
Je mag je berichten niet bewerken
Je mag je berichten niet verwijderen
Ja mag niet stemmen in polls

*Als je inlogd mag je meer.



Advertentie

Cadeau omgeving kerst 2014

Stabilisatiesprintje: samen blijven we stabiel!


Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 17, 18, 19  Volgende
Auteur Bericht
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3392
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Jezelf sreeds blijven corrigeren. En volhouden. We weten hoe het werkt. Laten we het maar niet meer over sport hebben.ik jsn toch niet uitleggen wat dat betekent voir mij

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: wo 27 sep 2017 16:53    
Vrouw Weeggegevens   Bobbe
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 7-1-2017
Berichten: 45
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
hoi allemaal,

Even niet zo vaak hier geweest. Ben ziek geweest, grieperig. Qua gewicht zakte ik daardoor naar beneden. Toen liet ik de teugels wat vieren, en kwam het gewicht begin deze week dubbel weer terug. Geschokt Maar misschien was het wel vocht. Lachen Maar ik voelde me er toch niet lekker bij. Nu weer goed bezig. Ik merk echt dat ik op portiegrootte moet letten en op koolhydraten. In het weekend namen we wel eens een wijntje: daar stop ik mee. Mijn weerstandsspier verdwijnt dan achter de horizon. Dus ik probeer het mezelf maar makkelijk te maken, dan maar geen wijntje. Ik ga nu weer de goede kant op. Ik hou nog steeds iedere dag precies bij wat ik eet, dus ik zie ook precies waar het mis gaat. (snackje hier, hapje daar - en te laat eten & daardoor trek krijgen en gaan snacken...)

Vlinderr: welkom!

D01: sterkte, en ik hoop dat je rustig weer kan opbouwen..

Flying Missy: heel veel plezier met de bruiloft van je broertje vandaag!

Elisabeth: Ik herken alles wat je schrijft: klein hapje hier, nog iets extra's daar en hop weer een kg. erbij. Confronterend. We moeten echt goed blijven opletten.

Fijne dag, iedereen!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 9:43    
Vrouw Weeggegevens   Elisabeth01
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 2-1-2015
Berichten: 1855
Dieet: Gezonder leven minder snoepen


  Reageer met quote
Ben best geschrokken hoe snel je er ineens wat bij kunt hebben!
Dacht nu ik ruim een jaar stabiel ben dat het wel klaar was.
Maar niets is minder waar, het blijft een strijd.
Elke dag bewust eten, gezond caloriearm eten kiezen en kleine porties.

Maak een pas op de plaats, ach die twee extra krijg ik er wel af, ben een xs je, maar dat is dus ook de valkuil.

Heb mijn motivatiekaart weer onder hand bereik, zoek morgen de dieetiste weer op en maak me sterk voor een gezond gewicht maar vooral voor een gezond voedingspatroon dat houdbaar is.
Vind het fijn als een proffessioneel meekijkt, wetende dat ik het echt zelf moet doen!

Whahaha, het zal me 😠😠niet gebeuren dat ik ga jojo en!!
En al helemaal niet met de lastige maanden voor de boeg.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 10:35    
Vrouw Weeggegevens   vlinderrr
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 18-6-2012
Berichten: 10319
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Dankje Bobbe.. Het sprintje staat open, dus ik denk dat Annette het wel goed vind. Ik heb me ingeschreven! Ik klooi een beetje met m'n schildklier en op het moment heb ik een liesblessure, waar ik pijnmedicatie voor krijg en ik voel me er wat naar onder. Ik weet niet wat voor effect dit gaat hebben voor m'n gewicht, mede omdat ik rust dien te houden. Ik doe m'n best, kan niet zeggen wat de 8 voor mij zou betekenen Lach

Stabiliseren is het moeilijkste van het afvallen. Ik wens jullie veel succes!
Zal mijn Beck-boek er ook weer eens bij pakken Cool

_________________

Enjoy the little things..


Laatst aangepast door vlinderrr op do 28 sep 2017 18:50, in totaal 1 keer bewerkt
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 18:46    
Dagdeal (728x90)
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3392
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
ik heb het ook elisabeth. twee weken niet kunnen bewegen en plus 1,5. bah
maar goed we weten wat we moeten doen

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: do 28 sep 2017 18:50    
Vrouw Weeggegevens   Moonwalk
Super Weegclubfan
Super Weegclubfan


Geregistreerd op: 4-8-2011
Berichten: 1692
Dieet: Dieet bewust eten


  Reageer met quote
Even een off-topic bericht, heb een super slechte week.
Ik weet niet of jullie van die dubbele moord afgelopen dinsdag in het Friese dorpje Katlijk hebben gehoord op de 62-jarige astrologe Margreet en haar 63-jarige partner Jos die een bekende fokker was van Nederlandse Landgeiten. En dat hun 14-jarige zoon nog steeds vastzit als hoofdverdachte. Dit nieuws klapt er in ieder geval behoorlijk in als zijnde 2 goede kennissen van mij, waar ik regelmatig over de vloer kwam.

_________________
Wat is HFI? Lees het: hier..........Vrijdag is mijn weegdag!
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 sep 2017 8:59    
Vrouw Weeggegevens   Anneke69
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 5-10-2016
Berichten: 2951
Dieet: Gezond eten
Woonplaats: Achterhoek


  Reageer met quote
Moonwalk sterkte. Het is vreselijk dat zoiets gebeurd.
Begrijpen zullen we dat wel nooit. 😥
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: vr 29 sep 2017 22:07    
 Exclusief blond Amsterdam
Vrouw Weeggegevens   D01
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 28-5-2012
Berichten: 3392
Dieet: gezond eten


  Reageer met quote
Sterkte moonwalk

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 sep 2017 14:06    
Vrouw Weeggegevens   Dymphie
Weegclubfan voor het leven
Weegclubfan voor het leven


Geregistreerd op: 29-1-2011
Berichten: 7476
Dieet: Lekker, puur en bewust eten
Woonplaats: Liemers


  Reageer met quote
Och Moonwalk, wat komt het dan dichtbij... Zo onverwacht. Ik heb inderdaad de berichten gelezen en was er ook erg ontdaan van. Wat een groot verdriet daar. Wat een drama! Heel veel sterkte.

_________________
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 sep 2017 14:25    
Vrouw Weeggegevens   Bobbe
Ik blijf hier bij de weegclub
Ik blijf hier bij de weegclub


Geregistreerd op: 7-1-2017
Berichten: 45
Dieet: Gezond eten


  Reageer met quote
Sterkte Moonwalk!

Ik ben op de valreep toch nog op nul uitgekomen qua gewicht. Heel veel gewandeld en de tussendoortjes geschrapt. Nu ben ik grieperig. Sip Morgen maar een pyjamadagje denk ik.
Naar boven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht BerichtGeplaatst: za 30 sep 2017 20:44    
Berichten van afgelopen:   
Plaats reactie Tijden zijn in GMT + 1 uur
Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3 ... 5, 6, 7 ... 17, 18, 19  Volgende
Pagina 6 van 19